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リウマチは、すべての年齢の誰にでも発生する可能性がある関節の炎症の一種です。ただし、老年期または高齢者（高齢者）に入る人は、この状態の影響を受けやすくなります。高齢者のリウマチが起こりやすい理由は何ですか？次に、症状を知る方法とそれらを克服する方法は？以下の完全な説明を確認してください。

高齢者がリウマチを発症するリスクが高いというのは本当ですか？

リウマチまたは関節リウマチは、関節を攻撃する慢性炎症の一種です。しかし、それだけでなく、場合によっては、リウマチは皮膚、目、肺、心臓、血管などの他の体の部分も攻撃する可能性があります。

自己免疫疾患として、免疫系が誤って体内の組織を攻撃すると、リウマチが発生する可能性があります。リウマチは通常、関節の内壁を攻撃し、体の特定の部分に腫れを引き起こし、骨量の減少と関節の石灰化を引き起こします。

まあ、それはさまざまな年齢層の誰にでも起こり得るが、リウマチは高齢者に起こりやすいと言う多くの仮定があります。はい、年齢を重ねるにつれて、リウマチを発症するリスクが高まります。したがって、リウマチは高齢者で発生しやすくなります。

高齢者のリウマチの兆候と症状

実際、若者と高齢者に発生するリウマチの症状に大きな違いはありません。一般的に、現れる症状は同じです。しかし、高齢者のリウマチ症状の出現のタイミングは幼児のそれと同じではありませんでした。

若い人に現れるリウマチの症状は通常徐々に起こるからです。これは、症状の出現が時々発生することを意味します。一方、高齢者のリウマチ症状の出現はより速くなる傾向があります。これにより、高齢者のリウマチは急性リウマチと呼ばれます。

リウマチの人に現れる可能性のあるいくつかの兆候と症状は次のとおりです。

• 関節が腫れ、暖かく感じます。
• 通常、朝や動かないときに悪化する硬い関節。
• 倦怠感、発熱、および高齢者は食欲を失います。

高齢者では、この状態は均等に発生します。つまり、リウマチを経験する男性と女性の機会またはリスクは等しく大きいです。それだけでなく、より頻繁に発生するリウマチは、肩の関節などの大きな関節を攻撃します。

高齢者のリウマチを克服する

高齢者はリウマチになりやすいですが、それはあなたがこの状態に対処するのがより難しいという意味ではありません。この状態を治療するためにあなたがすることができる治療のいくつかのタイプがあります。

1.薬

高齢者のリウマチの治療を試みることができる1つの治療法は、次のようなリウマチ薬の使用です。

• NSAID、 痛みや炎症を和らげるために。
• ステロイド、 炎症を軽減し、関節へのダメージを遅らせます。
• 疾患修飾性抗リウマチ薬 （DMARDs）、 リウマチ性疾患の進行を遅らせ、関節を永久的な損傷から救うため。

しかし、リウマチを経験しているすべての高齢者がこれらの薬を使用して治療を受けることができるわけではありません。これは、これらの薬のいくつかが、他の病気を治療するために服用している可能性のある他の薬と相互作用する可能性があるためです。

さらに、これらの薬の使用はまた、高齢者が経験する他の健康問題を悪化させる可能性のある特定の副作用をもたらす可能性があります。したがって、この薬の使用は医師のアドバイスに従う必要があります。

また、治療のアドバイスを受ける前に、あなたの健康状態について医師に完全に知らせてください。

2.理学療法

高齢者のリウマチを治療するために使用できるもう1つの方法は、理学療法です。医師のアドバイスによると、理学療法士と一緒に、高齢者はこの療法を受けることでリウマチの治療を受けることができます。通常、リウマチの治療は、患者が関節の柔軟性を維持するのを助けることを目的としています。

さらに、セラピストは、関節の柔軟性を維持することができなくなった場合に、他の方法で患者が日常の活動を行うのを助けることもできます。

このような治療法は、相互作用や副作用のリスクがある薬の使用と比較して、高齢者にとって確かに安全です。

3.操作

重度に分類される状態では、リウマチの正しい治療法は手術を受けることです。特に、薬物や理学療法の使用が関節損傷のプロセスを遅らせることができない場合は特にそうです。通常、その時点で、あなたの医者はあなたが損傷した関節を修復するために手術を受けることを提案します。

リウマチの手術は、損傷した関節の機能を回復させるのに役立ちます。さらに、手術は痛みを軽減し、機能を改善するのにも役立ちます。ただし、出血、感染、痛みの出現など、手術のリスクを考慮する必要があります。

したがって、あなたが受ける外科的方法の長所と短所について最初にあなたの医者と話し合うことが重要です。

リウマチのある高齢者の生活の質の改善

米国疾病予防管理センター（CDC）によると、リウマチを経験しているにもかかわらず、高齢者が生活の質を改善するためにできる方法はいくつかあります。

1.定期的に運動する

定期的な運動習慣は、生活の質の向上など、高齢者の健康に多くのメリットをもたらします。少なくとも、高齢者は週に150分も運動する必要があります。高齢者の運動の種類は非常に多様であり、彼らの能力に依存します。

リウマチのある高齢者の生活の質を改善するのに役立つだけでなく、定期的な運動は、心臓病、うつ病、糖尿病などの他のさまざまな慢性疾患を経験するリスクを減らすこともできます。

2.理想的な体重を維持する

太りすぎは有益なことではありません。これは高齢者にも当てはまるので、理想的な体重を維持できることが重要です。さらに、肥満は高齢者のリウマチ状態を悪化させる可能性があります。

これは、高齢者の健康的な食生活を維持し、高齢者の分量を管理し、その他の健康的な高齢者のライフスタイルを採用することで実現できます。そうすれば、健康を維持することに加えて、理想的な体重を維持することもできます。

3.喫煙をやめる

この不健康な習慣を維持することを主張する老年期の人々がまだたくさんいるので、喫煙する高齢者がいないとは思わないでください。実際、喫煙はあなたの全体的な健康状態を悪化させる原因となる可能性があります。

特にあなたが特定の健康上の問題を抱えている場合。それだけでなく、喫煙は運動などの身体的活動を維持することを困難にする可能性もあります。問題は、定期的な運動が高齢者のリウマチの治療に重要な役割を果たしていることです。そのためには、手遅れになる前にすぐに喫煙をやめてください。

あなたの健康を潜む無数の喫煙の危険

4.病気を独立して扱う方法を学ぶ

彼をよく知っていれば、リウマチの管理と対処が容易になります。つまり、最初にこの病気について理解する必要があります。次に、表示される症状を制御する方法も知っておく必要があります。この病気があなたの人生にどのように影響するかを理解することは忘れないでください。

これらを理解することで、高齢者のリウマチを自主的に管理・管理しやすくなります。また、高齢者の健康と健康を維持するために、この状態を経験したときにすべきでないことを避けることもできます。