寒いときの胃胸焼け、関係はありますか？

寒い天候はあなたの身体的および心理的状態に影響を与える可能性があります。寒さが襲ったときに胸焼けを経験すると主張する人さえいます。しかし、冷気が消化器系に影響を与える可能性があるというのは本当ですか？

寒さにさらされると胃が胸焼けする可能性がありますか？

人体は寒さにさらされるとさまざまな反応を引き起こします。ほとんどの人は頻繁に排尿したり、絶え間なく震えたり、消化器系の変化を経験したりします。

便秘を訴える人もいれば、寒いときに胸焼けを感じる人もいます。

これは、消化器系を含む、寒さのために減速する可能性のある体内のさまざまなシステムのパフォーマンスが原因である可能性があります。

確かに、気温が低いと体のシステムのパフォーマンスが低下する可能性があります。ただし、一般的に、この状態の影響が検出または感じられることはめったにありません。

通常、この効果は、低体温症によって体温が大幅に低下した場合など、極限状態を経験した場合にのみ感じられます。これは、医師の診察が必要な緊急事態です。

寒いとき、人間は実際には常に体を通常の温度（摂氏36.1〜37度）に戻そうとします。この温度は、消化器系が機能するのに最適な温度です。

では、寒い時期に胸焼けを経験する人はどうでしょうか？それらのいくつかでさえ、下痢、便秘、または胃の痛みを訴えますか？

MedStarジョージタウン大学病院の医師であるMarkMattar、MDは、それが各人に対する寒さのさまざまな影響に関連している可能性があると説明しています。

冬が寒い国に住んでいると、天候の変化に関連する消化器系の問題のリスクが高くなる可能性があります。

これは、寒い時期には免疫力が低下し、バクテリアが体を攻撃しやすくなるためです。

バクテリア エルシニア 細菌感染症です。この感染症は消化管を攻撃し、エルシニア症を引き起こします。

症状には、発熱、腹痛、下痢、発疹などがあります。この病気は汚染された食品を介して伝染し、冬の間により一般的です。

寒さはあなたの体調に影響を与えるだけでなく、あなたの心理状態にも影響を与える可能性があります。寒い時期には、人々はより屋内にとどまり、さまざまな活動を避けます。

その結果、人々はより少ない日光への露出を受けるでしょう。この日光への露出の欠如は、ホルモンのセロトニンの減少と関連しており、それが喜びの感覚を与えます。

これらの2つの要因により、ストレスを感じやすくなります。あなたがストレスにさらされているとき、あなたの食欲と食事のパターンは変わる可能性があります。

ストレスは最終的に消化器系の健康に影響を及ぼし、寒い気候では胃がより頻繁に吐き気を催す可能性があります。

寒い時期に消化器系の問題を予防することは、実際には通常の気象条件と大差ありません。これを行うには、次のようないくつかの方法があります。

寒いときにいつもお腹が膨満していると感じる場合は、自分の心が原因である可能性があります。ストレスがあなたの健康に影響を与えないように、リラックスしてみてください。

消化器系の問題が続くか悪化する場合は、医師に相談することもできます。これらの努力はあなたが原因を見つけるのを助けるだけでなく、あなたが経験しているかもしれない他の健康問題を予測するのに役立ちます。