あなたの元と連絡を取り合うか、完全に別れる方が良いですか?
この質問に「はい」または「いいえ」の答えで答えるのは非常に困難です。あなたは最初にあなたのステータスが変わったとしてもあなたの元と連絡を取り合うことであるあなたの目標が何であるかについて考える必要があります。
実際には、元と継続的に通信することはそれぞれの選択です。しかし、ほとんどの人は過去との接触を断ち切り、自分たちの生活を続けることを選択します。
もちろん、数人の人々は、最終的に彼らの元や親しい友人とさえ連絡を取り合う彼ら自身の理由を持っています。どちらを選択するかについて混乱している場合は、最初にいくつかのことを検討する必要があります。
あなたの元と別れなかった理由
解散の理由が元による肉体的および精神的虐待によるものである場合、もちろん、彼と連絡を取る理由はもはやありません。性的暴力の犠牲者であるほとんどの人々でさえトラウマを負っており、彼らの元との再接続を非常に困難にしています。
まあ、それが良い別れであるならば、あなたはまだあなたの元と友達であるかどうかわからないかもしれません。代わりに、彼との友情を築いた場合に得られる影響について慎重に考えてください。
確かに、何も悪いことはありませんが、これは各個人に戻ります。多分あなたは難しい人です 進め それとも過去を想像するのは簡単ですか?たとえそれが良い別れであっても、それがこのようなものであるならば、もちろん、それはあなたに悪い影響を与えるでしょう。
2000人の参加者を対象に調査を行った調査を参照すると、元恋人と友達だった人々は、次のようなより悪い影響を及ぼしていることが明らかになりました。
- 新しい葉を回すのは難しい
- 郷愁に生きる
- 関係を終わらせる決定を常に自分のせいにする
心理療法士でロマンスのカウンセラーであるサスマンによると、あなたが本当にあなたの元と非常に強い愛の関係を持っていたなら、あなたはそれらの感情をどのように封じ込めることができますか?気持ちはめったに変わりません。
しかし、あなたの元と友達でいることに何も問題はありません
理想的には、あなたの元とコミュニケーションをとることは、あなたが一緒に共有した良い思い出を大切にすることを意味します。特にあなたが育ち、同じ環境と友達の輪に住んでいたら、彼を避けるのは難しいでしょう。
したがって、この言い訳は、あなたのステータスと感情を除いて、あなたの間で何も変更したくないので、あなたの元に関連するために使用されます。これらの事柄のいくつかは、あなたが彼との良好な関係を確立する理由かもしれません:
- あなたの友情はとても強く、相互に有益です
- 友達の輪の一部
- あなたの元と非常に多くの時間を費やしているので、ただ手放すのは難しいです
- まだ元への気持ちがあり、手放すことをいとわない
感情に従わないで、彼に連絡する前にもう一度考えてください
あなたがまだあなたの元と友達になりたいのなら、急いではいけません。彼らと一緒に休憩し、しばらく離れて、最初に自分を幸せにしてください。
必要に応じて、ソーシャルメディアを通じて元の日常生活を「覗き見」しないでください。通常、元が新しいパートナーを獲得する可能性があるため、しばらく離れたり、古い傷を明らかにしたりするという決意が溶けてしまいます。あなたは安全ではありません。
あなたが本当にあなたの元との関係を続けることを決心しているならば、あなたは以下のことで準備しなければなりません。
- あなたの元で自分を制限し、あなたがデートしているときのように毎日ぶらぶらしたりテキストを送ったりしないでください
- これが正しいことであるかどうかを毎日思い出してください。あなたがあなたの元と連絡を取り合うならば、あなたは彼らと絆を結ぶかどうか。
あなたの元との関係を持つことは何も悪いことではありませんが、あなたが将来続けるならば、多くの影響があります。したがって、慎重に検討する必要があります。あなたに悪影響が多すぎる場合は、あなた自身の利益のためにあなたの間の親族関係を断ち切ってください。