オートマトノフォビア、人間のような物体への恐怖

ショッピングセンターを歩いていると、マネキンに飾られたさまざまな衣料品がよく見られます。しかし、Automatonophobiaの人にとっては違います。旅行活動は突然恐ろしいホラー旅行になります。彼らは間違いなく拷問を感じ、すぐに家に帰ることを選びます。

Automatonophobiaは単なる普通の恐怖ではありません

オートマトノフォビアは、蝋人形、マネキン、彫像、人形、ロボット、アニマトロニクスなど、人間に似た物体を見たときに恐怖を感じる恐怖症です。

通常の恐怖だけでなく、オートマトン恐怖症の人は、恐怖症になる物体を扱うときに過度の不安やストレスを経験します。

これは確かに日常生活に支障をきたします。特に、ショッピングセンター、映画館、遊び場など、恐れられている物でいっぱいの場所に患者が来る場合はなおさらです。

重症の場合、この恐怖症は、患者を社会的環境から孤立させ、恐怖症の目的を達成することを恐れて家を出るのを恐れる可能性があります。

自動恐怖症の症状

出典:グッドセラピー

自動恐怖症の人が経験する症状は人によって異なります。直接見ると必ずしも写真を見ただけでも恐怖の反応が現れることがあります。症状は次のとおりです。

  • 落ち着きがなく落ち着きがない
  • 心配と不安は恐れられている物と再び出会うでしょう
  • 心臓がドキドキ
  • 息切れと胸痛
  • 体が震える
  • 集中力の喪失
  • 吐き気とめまい
  • 睡眠障害
  • パニック発作

他のいくつかの反応は、オートマトン恐怖症の人々が突然恐れられた物体に直面したとき、彼らはすぐに凍りつくか、走るか、隠れます。彼らのほとんどは常にその場所から離れようとするか、彼らが目的に会うことを可能にする状況を避けようとします。

自動恐怖症の原因は何ですか?

オートマトン恐怖症の原因は正確にはわかっていません。ただし、ある調査によると、主な原因は次の2つのタイプに分類できます。 体験恐怖症非経験的恐怖症.

オン 体験恐怖症、ホラー映画を見たり、ホラー映画を見たりするなど、過去のトラウマ的な出来事によって何かへの恐れが引き起こされる可能性があります。 SF 恐ろしい人間の形をしたロボットを持って、たくさんの彫像が入っている博物館も訪れてください。

一方、非経験的恐怖症では、患者は外傷性の出来事を経験しません。ただし、恐怖症の出現につながる可能性のあるいくつかの可能性があります。

  • オートマトン恐怖症に苦しんでいる親、兄弟、または他の親戚がいると、あなたもそれを持っている可能性が高くなります。
  • 人間の形をした物体に関連する恐ろしい話を聞くと、一部の人々に敏感な反応を引き起こす可能性があります。
  • 人をこれらの恐怖症にかかりやすくする脳の発達。

それをどのように扱うのですか?

出典:NBCニュース

Automatonophobiaは適切な治療法で克服することができます。実施される治療法は、経験した特定の症状、重症度、および日常生活への影響にも依存します。通常、オートマトン恐怖症の人は、認知行動療法(CBT)と暴露療法で治療することができます。

CBTは、恐れられている対象についての悪い考えを排除するのを助けることによって、考え方をより良く変えることを目的とした心理療法的アプローチです。

行われる次の治療法は暴露療法です。この治療法では、恐怖症の人は自分が恐れている何かに直接直面します。

暴露療法は​​、恐れられている物体に対する反応を変えることに焦点を当てています。この治療法は、回避習慣を改善し、恐怖の対象に対処するときに発生する反応やパニック症状を軽減することを目的としています。

恐怖症を克服するのに治療がまだ不十分である場合、薬物の使用が治療に含まれる可能性があります。抗うつ薬、ベータ遮断薬、鎮静剤を使用できます。ベンゾジアゼピンは、症状の短期管理にも使用できます。

ただし、ベンゾジアゼピンは依存症を引き起こす可能性があるため、使用は推奨されないことに注意してください。

これらの在宅治療のいくつかも行うことができます。それらのいくつかは次のとおりです。

  • マインドフルネス戦略。これは、恐れていることについての考え方を変えることで、不安を軽減するのに役立ちます。
  • リラクゼーション法を行う。深呼吸や筋肉のリラクゼーションなどのリラクゼーション運動は、ストレスや不安を和らげることができます。
  • あなたが楽しむ身体活動をする。この方法は、少しでもあなたの恐れを忘れるのに役立ちます。

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