喉の痛み時にアイスクリームを食べることはできますか?
喉が痛くてアイスクリームを食べたいですか?どうやら、連鎖球菌性咽頭炎が許可されているときにアイスクリームを食べる。しかし、すべてのアイスクリームに当てはまるわけではありません。
アイスクリームを食べることによる喉の痛みへの影響を深く掘り下げる前に、どの食品が喉をよりひどく刺激するか、飲み込むのが難しいかを最初に知ることをお勧めします。これらの食品は次のとおりです。
- ビスケット
- 乾いたパン
- 辛い食べ物
- ソーダ
- コーヒー
- アルコール飲料
- チップスやポップコーンなどのスナック
- 生野菜
- オレンジ、レモン、ライムなどの酸性果物
喉からの痰が多すぎると、喉の痛みを悪化させる可能性があります。そのため、乳製品による痰の増加を経験している人にとっては、喉が痛いときは牛乳や加工食品を避ける方が良いでしょう。
連鎖球菌性咽頭炎のときにアイスクリームを食べるための規則
喉の痛みを和らげるには、アイスクリームやアイスキャンディーなどの冷たい食べ物や飲み物をお勧めします。 2013年に教授によって公開された記事で。 Ron Ecclesは、アイスキャンデーが喉の神経終末の温度を下げ、それによって痛みを軽減すると説明しています。
アイスクリームは喉を麻痺させ、喉の痛みを一時的に和らげるため、痛みを和らげるための食品の選択肢になり得ます。アイスクリームも喉の痛みを引き起こさない食品のひとつです。
実際、アイスクリームは、他の食品からのタンパク質源を消費するのに苦労しているときに、追加のカロリー源になる可能性があります。ミルクに不耐性やアレルギーがある場合は、シャーベットやアイスキャンディーなどの乳製品を含まないタイプのアイスクリームも同じ効果があるため、選択肢となる可能性があります。
避ける必要のあるアイスクリームの種類があります
出典:Shutterstockナッツ、クラッカー、または喉を飲み込んだり刺激したりするのが難しいその他の添加物を含まないタイプのアイスクリームを選択することをお勧めします。キャラメルが含まれているため甘すぎるアイスクリームも喉の痛みを悪化させる可能性があります。
連鎖球菌性咽頭炎のときにアイスクリームを食べることは、あなたが感じる痛みを軽減するための食べ物の選択になる可能性があります。ただし、ナッツを加えていない、または甘すぎるミルクアイスクリームやアイスキャンディーなどのアイスクリームを選択してください。
喉の痛みを和らげる食品は他にありますか?
連鎖球菌性咽頭炎のときにアイスクリームを食べると、確かに痛みを和らげることができますが、温かい食べ物や飲み物でも同じ効果があります。
さらに、喉が痛いときは、柔らかくて飲みやすい食品は通常安全に食べることができます。柔らかな食感は、食べ物を飲み込むときに発生する刺激を制限することができます。
あなたが選ぶかもしれないいくつかの種類の食べ物:
- 温水で調理したオートミールのようなセラル
- プリンやゼリー
- 無塩ヨーグルトまたはフルーツと混合
- 調理された野菜
- 果物または野菜のスムージー
- リンゴやアボカドジュースなどの酸味のないフルーツジュース
これらの食品を食べることで、喉を刺激することなく、毎日の栄養ニーズに追いつくことができます。
確かに、連鎖球菌性咽頭炎にはいくつかの食事制限がありますが、それはあなたがあなたの毎日の栄養ニーズを満たす必要がないという意味ではありません。やわらかい食感で酸を含まないが、必要な栄養素や栄養素が豊富な食品はまだまだたくさんあります。しかし、繰り返しますが、連鎖球菌性咽頭炎が許可されているときにアイスクリームを食べること。