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男の子も女の子も、ほとんどの子供たちはビデオゲームをする時間を知らないことがよくあります。 あなたがすでにテレビやコンピューターの画面の前で遊ぶのに忙しいなら、あなたの子供は食事をしたり、入浴したり、学業をしたりするのを忘れるかもしれません。

プレイした ビデオゲーム 楽しくて便利です。子供たちは、戦略の設定、意思決定、独立した競争など、多くの新しいことを学ぶことができます 公平。 だから、あなたの子供が遊ぶのが好きならそれは大丈夫です ビデオゲーム 。ただし、長すぎるプレイ ビデオゲーム 子供に悪影響を与える可能性があります。

それでは、ビデオゲームをプレイするのにどれくらいの時間が子供にとって理想的ですか？

子供たちはどれくらいビデオゲームをすることができますか？

イギリスのオックスフォード大学の専門家が行った調査によると、子供たちは遊ぶべきではありません ビデオゲーム 毎日1時間以上。多くの親は、子供たちが週末にしか遊べないほどビデオゲームをするのに忙しいので、子供たちが勉強しないことを恐れています。実は、演奏時間をしっかりと制限できれば、これは必要ありません。 ビデオゲーム 子供のための。

また、お子様がコンピューターの画面の後ろで時間を過ごすことが多い場合にも注意してください。 スマートフォン、 またはテレビ。多分それが演奏を終えたとき ゲーム コンピューターでお気に入りの子供は、移動して遊んでいます スマートフォン- 彼の。したがって、米国小児科学会の小児科医によると、親は子供が電子機器を使用する時間を1日2時間以内に制限する必要があります。

子供が長すぎるとどうなりますか？ ビデオゲーム?

ジャーナル小児科の2013年の研究によると、 ビデオゲーム 毎日何時間もそれは子供に利益をもたらさない。テレビ画面やコンピューターの前で長時間遊ぶと、子供の心理状態に悪影響を及ぼします。遊びすぎる子供によく見られるさまざまな問題 ビデオゲーム 多動性、集中力と注意力の低下（注意）、そして周囲の人々との共感を築くのが難しいことです。

いくつかの重症例では、遊ぶ時間が制限されていない子供たちは脱水症や血栓を発症する可能性があります。遊びすぎると ビデオゲーム 家では、子供たちは身体的にあまり活動的ではありません。リスクもさまざまで、免疫力の低下、肥満、うつ病などさまざまです。

ビデオゲームのプレイ時間を制御および制限するためのヒント

プレイ時間をコントロールできるように ビデオゲーム あなたの子供は、子供を懲らしめることに激しくまたは残酷になることなく、以下のヒントをコピーしてください。

1.遊び始める前に子供に確認します

子供がゲームをオンにする前に、子供に今何時かを確認してもらいます。次に、今から1時間後に、彼はそれをオフにする必要があったことを強調します。そうすれば、子供は「でも、私はしばらく遊んでいるだけなのに、本当に！」と推論することはできません。

また、「あと5分、いいですか？」などの子供の泣き言に刺激されるべきではありません。耐えられない」と語った。子供が武器を抜いたら、次のように応答します。 保存する 明日また遊びます。今すぐ殺そう」

2.コンピューターやテレビを子供部屋に置かないでください

あなたやベビーシッターがプレイタイムを簡単に監視できるようにするため ビデオゲーム、 寝室にコンピューターやテレビを設置しないでください。子供たちはあなたの知らないうちに遊び時間を盗むことができます。子供が遊ぶ場合 ゲーム タブレット経由で、 スマートフォン、 またはコンソール ゲーム 持ち運び可能で、子供が寝ている間、食事をしている間、または学業をしている間、これらの道具を保管するように子供に頼んでください。

3.遊んだ後は楽しいアクティビティをする ビデオゲーム

遊ぶのは避けてください ビデオゲーム 勉強したり、入浴したり、宿題をしたりする前に。遊びの時間がなくなると、子供たちは立ち止まるのを嫌がります。なぜなら、遊んだ後 ゲーム 彼は不快と思われることをしなければなりません。だから、遊ぶ前に子供が彼の様々な義務を完了していることを確認してください。

また、プレイタイムが終わった後、楽しい代替手段を提供することで、アクティビティを回避します。たとえば、1時間プレイした後 ビデオゲーム、 子供を連れて家の中をサイクリングしたり、午後に運動したりします。

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