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クリニックや病院で血圧をチェックすると、誤解を招く結果が生じることがよくあります。一部の人々は、高血圧がなくても、またはその逆であるにもかかわらず、血圧の異常な上昇を経験します。これを防ぐために、医師はテクニックをお勧めします 自由行動下血圧測定。 さあ、次のレビューでこの健康手順についてもっと学びましょう！

自由行動下血圧測定の定義

自由行動下血圧測定とは何ですか？

自由行動下血圧測定 またはABPMは、人の血圧を評価するための手法です。この方法により、医師はあなたが診察台に座っている間だけでなく、24時間血圧を測定することができます。実際、モニタリングにはあなたが眠りにつくときも含まれます。

クリーブランドクリニックのウェブサイトで報告されているように、このモニタリングを受けることで、医師は高血圧治療薬を服用する必要があるかどうかを判断できます。

また、血圧を24時間チェックすることで、脳卒中、心臓病、高血圧による臓器障害の発生を抑えることができます。

一部の薬は睡眠中の血圧を下げるのに十分な効果がないため、医師が服用している降圧薬に対する患者の反応を評価することも役立ちます。

このテストは、高血圧や臓器の損傷に関連する心臓血管（心臓の血管）および脳血管（脳の血管）の病気の可能性を予測するためにも使用できます。

注意すべき高血圧の兆候と症状

いつ携帯型血圧測定が必要ですか？

この血圧モニタリングは、特定の日常活動や睡眠パターンに対する高血圧の変化という形で追加情報を提供します。

ほとんどの人にとって、収縮期血圧は睡眠中に約10〜20％低下する可能性があります。しかし、一部の人々はこれを経験しないかもしれません、代わりに彼らの血圧は睡眠中に上昇します。

さて、この血圧モニタリングにより、医師は24時間血圧の異常な変化を検出することができます。

医師は通常、誰かが高血圧症である可能性があると疑う場合にこの手順を推奨します。ただし、治療法を決定する際の医師の決定に影響を与える可能性のあるいくつかの条件を除外する必要があります。

以下は、医師が患者に服用を勧めるときに確認する必要があるいくつかの条件です 自由行動下血圧測定。

白衣高血圧 （白衣高血圧）

白衣高血圧症は、一般的に白衣を着ている医療チームと接しているときに血圧が急激に上昇する状態です。そのため、この状態は白衣高血圧症と呼ばれています。

この状態は、実際には高血圧ではないのに、高血圧を持っているように見えます。この状態の人は、血圧を下げるために薬を服用する必要はありません。

マスクされた高血圧 （マスクされた高血圧）

これは白衣高血圧の反対であると結論付けることができます。これは、この状態の人は医師の診察中に正常な血圧を示しますが、実際には高血圧症であるためです。自宅に到着すると、血圧が上昇することがあります。この場合、患者は高血圧症の薬を服用する必要があります。

継続的な高血圧

この状態は、検査中または自宅にいるときに上昇する血圧測定値を指します。一般的に、この状態は心臓と腎臓の損傷のリスクの増加に関連しています。

あなたは高血圧が心臓病の主要な危険因子であることを知る必要があります。その理由は、高血圧は心臓の血管を硬くするだけでなく、血液を送り出す心臓のパフォーマンスを悪化させる可能性があるためです。

腎臓病も同様です。制御されていない高血圧は、腎臓の周りの動脈を狭くし、弱くし、硬化させる可能性があります。その結果、動脈が損傷し、腎臓に十分な血液を供給することができなくなります。

自由行動下血圧測定の予防と警告

測定期間中は入浴や入浴を避けるのが最善です。シャワーを浴びる場合は、使用しているデバイスを取り外してください。濡れないようにしてください。その後、デバイスを適切に再組み立てする必要があります。

また、デバイスの使用中は運動を避けてください。ただし、のんびりと散歩することにした場合は、問題ありません。また、車両の運転中にツールを使用することはできません。

自由行動下血圧測定手順

自由行動下血圧測定の準備方法は？

ABPM試験を受けるために必要な特別な準備はありません。あなたの医者はあなたに半袖のトップスでゆったりとした服を着るように頼むかもしれません。これにより、医療チームは血圧測定装置（張力計）を簡単に設置できるようになります。

自由行動下血圧測定のプロセスは何ですか？

24時間にわたる継続的な血圧測定値。ポータブルラジオとほぼ同じサイズのデバイスを使用します。このデバイスは、身体に装着できるベルトまたはストラップに取り付けられており、24時間にわたって情報を収集し、それをコンピューターに転送します。

上腕の周りのデバイスに取り付けるカフを着用します。カフは昼夜を問わず一定の間隔で膨らみます。あなたの医者はあなたの毎日の測定値を記録するために日記をつけるようにあなたに頼むかもしれません。

血圧測定は通常、日中は約15〜30分ごと、夜は30〜60分ごとに行われます。ただし、デバイス、クリニック、および医師の指示によって異なる場合があります。

24時間後、デバイスとカフを取り外すことができます。その後、治療を行ったクリニックに機器を返却してください。

自由行動下血圧測定を行った後はどうすればよいですか？

測定期間が終了したら、帰宅できます。あなたはいつものようにあなたの毎日の活動を行うことができます。その後、医師は血圧を読み取り、フォローアップする予定を立てます。

自由行動下血圧測定の結果を読む

ABPMを使用して高血圧を診断するには、血圧記録を解釈するための別のアプローチが必要です。

測定結果を評価するための最も一般的な手法は、24時間全体にわたって人の収縮期血圧と拡張期血圧を平均化することです。そして、その人が目を覚まして眠りにつく時。

高血圧症は通常、平均血圧が次のいずれかの値を超えた場合に診断されます。

• 24時間平均：収縮期血圧が135 mmHgを超える、または拡張期血圧が80mmHgを超える。
• 覚醒時間の平均：収縮期血圧が140 mmHgを超える、または拡張期血圧が90mmHgを超える。
• 次に、睡眠時間の平均：収縮期血圧が124 mmHgを超えるか、拡張期血圧が75mmHgを超えます。

自由行動下血圧測定の副作用

24時間の血圧モニタリングにより、不快感を感じる場合があります。カフを繰り返しポンピングすることによる圧力は、上腕に痛みを引き起こす可能性があります。

夜間の血圧測定値も睡眠を妨げる可能性があります。着用する袖口は皮膚を刺激し、腕に軽度の発疹を引き起こす可能性があります。ただし、この状態は自然に改善されるため、心配する必要はありません。