chooseyourself.me

エッセンシャルオイルは、古代エジプトからローマ帝国まで、何世紀にもわたって自然治癒法として使用されてきました。今日でも、その機能がアロマテラピーにシフトしているにもかかわらず、このオイルはまだ頻繁に遭遇します。実際、このオイルには、現代の治療法と同じくらい強力なさまざまな特性があります。消化器系を攻撃する病気などの健康上の問題がある場合は、苦情に答えることができるエッセンシャルオイルを探すことに何の問題もありません。

エッセンシャルオイルが治療できる消化器系の問題

消化器系の問題はあなたを非常に不快に感じさせなければなりません。活動は限られており、通常、特定の食べ物や飲み物を控えることをお勧めします。体を攻撃する可能性のあるさまざまな消化器系の問題があります。便秘、潰瘍、吐き気と嘔吐、下痢、膨満感、胃潰瘍、胃炎などがその例です。通常、これらの問題は、医師によって処方された、または薬局で購入された薬で治療されます。しかし、エッセンシャルオイルは治癒過程をスピードアップするのにも役立つことがわかりました。

エッセンシャルオイルの利点を知る

香りとして使われる香りに加えて、古代の人々はハーブや伝統医学の方法としてエッセンシャルオイルを使用してきました。このオイル自体は、特定の植物の部分から抽出されます。それは、葉、根、茎、花、果実、または植物の樹液からのものである可能性があります。次に、これらの植物は蒸留または蒸留プロセスを経て、非常に強い香りを結合できる高濃度になります。

エッセンシャルオイルは、アロマテラピー、軟膏ミックス、マッサージオイルとして使用できます。このオイルのいくつかのタイプは危険であり、内科として機能しないため、このオイルを直接消費（飲み込む）しないでください。その特性は、火傷、感染症、刺激、高血圧、消化器疾患、不眠症、うつ病、不安神経症などのさまざまな身体的および精神的病気を治療することが広く知られています。鼻から吸い込むと、香りは体の神経や臓器に刺激を与え、与えられた刺激物に応じて反応します。

タイプは消化器系の問題に適しています

消化器系の問題が解消されない、または非常に面倒な場合は、次のアロマテラピーを試してください。

1.ペパーミント

メリーランド大学メディカルセンターが実施した研究によると、ペパーミントエッセンシャルオイルには、消化筋を落ち着かせ、胃の痛みを引き起こすさまざまなガスを取り除くのに役立つ化合物が豊富に含まれています。吐き気、下痢、または胃のけいれんがあるときにこのエッセンシャルオイルを試すことができます。ペパーミントはまた、消化器系への刺激を減らすための優れた抗菌および抗ウイルス機能を持っています。

2.オレンジ

オレンジオイルには、持久力を高め、消化管の炎症を軽減するのに役立つ多くの抗酸化物質が含まれています。オレンジは胃のけいれんの痛みを和らげることができるので、月経痛を経験しているときは柑橘系オイルアロマセラピーをオンにしてください。アロマテラピーは、収縮を克服できる鎮痙剤の含有量のために、便秘や下痢に苦しんでいる人にも適しています。

3.レモン

Iranian Red Crescent Medical Journalに掲載された研究によると、レモンオイルの吸入は吐き気と嘔吐を和らげるのに効果的であることが示されています。腹痛があるときは、アロマテラピーとしてレモンオイルを使用することもできます。感染を和らげるために、レモンオイルには消化器系の健康に良い天然の消毒作用が含まれています。

4.ラベンダー

吐き気を感じたら、すぐにアロマテラピー用のラベンダーエッセンシャルオイルをオンにしてください。このオイルは、吐き気を減らし、嘔吐を防ぐのに役立つ制吐機能を持っています。さらに、このエッセンシャルオイルはあなたの消化と体がより良く休むことができるように落ち着かせます。

5.カモミール

ラベンダーのように、カモミールエッセンシャルオイルは吐き気を和らげる制吐機能を持っています。また、カモミールは胃炎などの炎症を抑え、胃潰瘍の予防にも効果があります。カモミールオイルは、鎮痙作用により収縮している筋肉や腸壁をリラックスさせます。

6.生姜

生姜飲料がさまざまな消化器系の問題を緩和する効果は長い間信じられてきました。しかし、アロマを吸い込むことも消化器系に同じ影響を与えることがわかりました。生姜のエッセンシャルオイルは、吐き気、嘔吐、胃の痛み、下痢、風邪を和らげることができます。ショウガは鎮痛剤や鎮痛剤、抗炎症剤として効果があり、消化器系の問題をより早く治すことができます。