心臓病の人は速くできますか？ ••
病気のほとんどの人は、心臓病などの慢性疾患であるにもかかわらず、ラマダンの月に断食したいと思っています。それで、ラマダンの間に心臓病の人々は断食することができますか？
心臓病の人に断食が与える影響は何ですか？
心臓病と断食の関係を調べたさまざまな研究があります。しかし、これまで、空腹時に心臓病の患者が経験する悪影響を述べたり発見したりする研究はありませんでした。
それらの1つは、サウジアラビアのカタールで10年間実施された調査で説明されています。この研究では、心不全を経験した2160人もの患者を招待し、その後、絶食中の体調に注意を払います。さらに、研究の結果は、絶食が心臓機能や他の臓器の健康に悪影響を及ぼさなかったことを示しました。
心臓病の人にとっての断食の利点
断食は心臓病を患っている人々にとって実際に有益であることがわかりました。いくつかの研究では、心臓病の人の善玉コレステロール値が30〜40％増加することがわかりました。これは患者の総脂肪レベルをより良くすることができ、合併症のリスクはそれほど高くありません。それだけでなく、心臓病患者の栄養状態のほとんどすべてが正常に変化したことも報告されました。
この良い影響は、ラマダンの月の間に心臓病の人々が食事の変化を経験するために発生すると考えられています。体内への摂取量をコントロールし、毎日の食事の量や食事のスケジュールを調整できるため、ラマダンの月を過ぎても、心臓病の患者さんが空腹時にライフスタイルを継続できることが望まれます。
それで、心臓病の人々は速くすることができますか？
絶食は心臓病の患者に悪い副作用を引き起こさないと報告されていますが、それでも各患者の体調に依存します。心臓の状態が非常に弱い患者は、断食しない方がよいでしょう。
したがって、心臓病の人が断食できるかどうかを判断する前に、まずこれを確認して医師と話し合う必要があります。医者はあなたが断食したほうがいいかどうかを考慮します。
一方、心臓病の病歴があるが血圧は正常で、常に十分に管理されている患者の場合、医師は通常、ラマダン中に断食することを許可します。ただし、断食をしている場合でも、服用しなければならない薬を忘れないでください。あなたはあなたの投薬スケジュールを再調整しなければならないかもしれません。
心臓病を持つ人々のための安全な断食へのガイド
あなたがポーションサイズと食物選択に細心の注意を払うならば、心臓病を持つ人々は速くすることができます。修道会の実施に加えて、空腹時の心臓病患者の主な目標の1つは、血中の総脂肪量を減らし、体重を正常化することです。
したがって、断食のための食べ物と食事メニューは恣意的であってはなりません。揚げ物やその他の脂肪分の多い食品は避けてください。さらに、断食する前に、あなたを治療する栄養士や心臓専門医に会うのも良いことです。
