内向性についての5つの誤った神話
世界の総人口の3分の1は内向的ですが、内向性はおそらく最も頻繁に誤解されている性格特性の1つです。
内向性の人はしばしば、孤独、不器用、憎しみの群衆、群衆と呼ばれ、「アンソス「」この問題は、外向性と内向性の単純化されているが対照的な区別に起因し、両方を汚名を着せています。
「実際、これら2つの性格の違いは、恥ずかしがり屋で実存的であるよりもはるかに複雑です」と、著者のSophiaDembling氏は述べています。 内向的な方法：騒々しい世界で静かな生活を送る、The HuffingtonPostによって報告されました。
内向性と外向性の違いは、外向性を外界に自然に向けられている人々と見なすユング心理学に根ざしていますが、内向性はより内向きに焦点を当てています。
おそらく、内向性の最も適切な説明は、内向性が外部刺激からではなく、孤独と内面の静けさから、内部刺激からエネルギーを引き出すというユングの考えから逸脱しています。一方、外交官は人々との交流を通じて社会的状況からエネルギーを得ます。
以下は内向性についての5つの誤った仮定とそれらを支持する理由です。
1.すべての内向性は恥ずかしがり屋です—そしてすべての内気な人々は内向性です
間違い。 「恥ずかしがり屋」と「内向性」という用語は、一般的に同じ意味で使用されているため、混乱することがよくありますが、実際には、2つの特性は完全に異なります。
内気は、学習過程から得られる行動的、心理的特徴です。否定的な判断への恐れ、相互作用への関与を必要とする社会的状況で不快感や緊張を感じることの影響。内向性は生来の心理的特性ですが、静かで最小限の環境刺激を好む人。
多くの恥ずかしがり屋の外向性と自信のある内向性があります。多くの内向性は実際には恥ずかしがり屋ではありません。彼らは自信を持って周りの人と仲良くしやすいと感じるかもしれませんが、簡単に言えば、彼らは相互作用の間に使用されるエネルギーのバランスをとるために一人でより多くの時間を必要とします。
恥ずかしがり屋の外交官と同様に、彼らは快適で仲良くしやすいですが、グループでは少し引きこもり、不快かもしれません。
内向性は動機です。特定の社会的相互作用にどれだけ関与する必要がありますか。
2.内向性は傲慢な「アンソス」の人々です
内向性は一般的に外向性よりも孤独を必要とし、楽しむが、内向性が「アンソス」または反社会的であるという仮定は単に真実ではない。彼らは普通の人とは違う方法で社会的交流を楽しんでいます。
多くの誤ったラベルは、内向的な人を対象としています—たとえば、ぎこちなくて判断力があります—じっと座っている傾向があり、傲慢または無関心に見える傾向があるためです。実際、内向性の人は、話をする必要がなければ、話をしなければならないような気がしません。時々、彼らは周りの人々に注意を払うことを好むか、彼ら自身の考えに迷うことを好みます。内向的によれば、これらの人々を観察し、注意を払うという行為は楽しいものですが、他の人々はこの態度を退屈な人と解釈しているのかもしれません。
内向性の人は、一度に1人だけと顔を合わせてやり取りすることを好む傾向があります。傲慢または冷たくする代わりに、一般的に他の人のように内向的ですが、一緒に時間を大切にし、関係の量よりも質を大切にします。彼は、大規模なギャングを作成したり、ステータスがカジュアルな知人だけである多くの新しい友人を追加したりするよりも、1〜2人の非常に親しい友人にすべてのエネルギーと注意を向けることを好みます。彼らは聞き上手で、長期的な友情を維持するのに非常に優れています。
3.内向性は優れたリーダーでも優れた話し手でもありません
ビルゲイツ、エイブラハムリンカーン、ガンジー、および内向性を含む他の多くの重要な世界の人物。多くの内向性の人は、他の人を導き、公の場で話し、注目の的となることを楽しんで、非常にうまくやっています。
人前で話すことになると、内向性は完全に準備され、それを始める前に細部まであらゆる側面を通して考えることに焦点を合わせ、彼らを上手で雄弁な会話主義者にします。
さらに、ジャーナルAcademy ofManagementに掲載されたCorinneBenderskyとNehaShahによる2012年の研究では、内向性の人はグループプロジェクトで非常にうまくやっています。
社会的スキルと内向性は実際には関連していません。人の内向性の特徴は実際に成功に貢献することができます。なぜなら、内向性は通常、研究、読書、物事の計画、および集中力と落ち着きを必要とするその他のタスクを行う際により徹底的で組織化されているからです。
4.内向性は外向性よりも知的または創造的です
世界の芸術家や科学者の多く（たとえば、アルバートアインシュタイン、マルセルプルースト、チャールズダーウィン）は内向的であると考えられています。 TheAtlanticの著者であるJonathanRauchによると、内向性は「より賢く、内省的で、より独立し、よりバランスの取れた頭と心を持ち、文明的で、より敏感な」人々のグループであると考えられています。しかし実際には、内向的な特徴が、生まれたときよりも賢く、革新的になるわけではないことを理解することが重要です。これを達成するために、それはまだエネルギーと持続的な努力を必要とします。
非常に知的で創造的な外交官がたくさんいる可能性があります。通常、素晴らしいアイデアは、誰かが個人的なゾーンにいて、より反射的な考え方、または内向的な考え方にあるときに起こります。
外向性と内向性がなければ、何も現実にはなり得ません。細部まで考えている人もいれば、その考えを実現する意欲と能力を持っている人もいます。
5.内向性は治すことができます
あなたが内向的であるならば、あなたはおそらく他の人があなたを理解していないと感じることに慣れていて、あなたの行動はしばしば誤解されています。内向性の人は、学校でもっと活発に話したり、他の仲間と溶け込もうとしたりすることで、周囲から批判を受けることがよくあります。
外的要因の影響を受ける心理的特徴である内気や反社会的特性とは異なり、内向性はドーパミンに対する過敏症によって引き起こされる生物学的状態です。つまり、内向性の人が社交などの外部からの刺激を受けすぎると、彼らのエネルギー（肉体的および精神的）が消耗します。
体重の固定や散髪など、これであなたの特徴を変えることはできません。これらのもののいくつかはあなたに固有のものです。
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