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アートセラピーは、医療分野ではかなり新しい分野です。芸術作品を楽しむか作成するかにかかわらず、芸術には癒しの効果があります。実際には、アートセラピーは、がん患者の生活の質を向上させるための緩和ケアとしても使用されています。さあ、次のレビューで癌患者のためのこの療法の利点を見つけてください。

がん患者に対するアートセラピーの利点

アートセラピーは、がんとの闘い、その他の慢性疾患、精神障害などの重篤な状態に対処している人々を支援するための感情的なサポートの一形態です。

この場合、通常行われる芸術形態は、個人的な意味を持つ絵や物を作るなどの視覚芸術です。この治療法は、展示される特別な芸術作品を作成することを目的としていません。ドローイングなどのアートセラピーは、患者さんの内面の感情を解放するのに役立ちます。したがって、このセラピーに従うために専門家である必要はありません。

アートセラピーは通常、慢性疾患に苦しみ、精神的健康に問題のある人々によって使用されます。その1つが癌患者です。この治療法は、患者が主な病気の治療に集中できるように、発生する精神的な問題を軽減するためにここにあります。

に関する研究 Journal of Psychosocial Oncology 乳がんの放射線療法を受けている女性における芸術療法の効果を観察しました。

この研究では、アートセラピーは、医療プロセス中にストレスや不安を引き起こす負担や圧力に対処する患者の能力を向上させるのに役立つことがわかりました。これらの効果は、乳がん患者の生活の質を直接改善することができます。

がん患者の健康的なライフスタイルの応用

2013年の英国の調査によると、アートセラピーを使用した癌患者の92％がこの療法が非常に有益であると感じています。彼らのほとんどは、アートセラピーはさまざまな不快な気持ちから彼らを助け、彼らが不安を感じていて愛する人から離れているときにサポートを提供したと言いました。

さらに、研究者たちはまた、絵画が脳内の波のパターン、ホルモン、信号を変化させる可能性があることも発見しました。

アートセラピーに関するいくつかの研究では、山、谷、川などの自然の風景の風景や写真が、最も頻繁に概説される芸術のテーマです。

抽象画や直接指の絵のような他のもの。特定の規定はありません、この療法がどのように実行されるかは個人ごとに異なります。

がん患者のアートセラピーを行う方法

アートセラピー中に通常行われる活動は、絵画、描画、または彫刻です。紙に落書きするだけでもストレスを軽減できます。

だから、あなたはあなたが好きな視覚芸術を自由に選ぶことができます。この治療法を開始するには、自己準備で十分です。あなたはあなたが望む芸術活動をするためにあなた自身を始めることができます。

アートセラピーに焦点を当てることで、自分の気持ちを表現し、自分の気持ちを理解し、ストレスを軽減することができます。がん患者にアートセラピーを適用する際に推奨される特定の技術はありません。あらゆる種類の芸術を作るための道具とスタイルは、喜びと平和をもたらすことができます。

この治療を始める上で最も重要なことは、あなたの家の中やあなたの周りの快適な場所を見つけることです。音楽を聴きながらこのセラピーをするのが好きな人もいれば、音のない静かな場所でこのセラピーをするのが好きな人もいます。

開始するための最良の方法は、最初に頭の中でそれを想像する必要なしに、注がれる画像の詳細をすぐに開始することです。先に進んでください。これは芸術療法の最も表現力豊かな方法です。

このセラピーは、一人で行うだけでなく、同じ目標を持つセラピストや友人のグループと一緒に行うこともできます。好みの状況によって異なります。

あなたがセラピストを使うなら、彼らはあなたに絵を描くことや描くことを教えません。セラピストは、あなたの気持ちを探求し、自信と幸福を育むようにあなたを導きます。

通常、このアクティビティは最低60分続きます。この治療法は、定期的に数週間または次の数ヶ月間行うことができます。

化学療法であろうと放射線療法であろうと、アートセラピーは主な癌治療のスケジュールに応じて調整することができますので、ご安心ください。したがって、これらの有益なメンタルヘルス支援治療を受けることに興味がある場合、患者にとって問題はありません。