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断食月とイードの休日に先立ち、インドネシア政府は2021年5月6日から17日に市民が家に帰ることを禁じています。これはパンデミックの間にイードの帰国がキャンセルされた2年目です。この措置は、インドネシアのさまざまな地域、特に医療施設へのアクセスが制限されている地域へのCOVID-19の蔓延を防ぐために行われました。

インドネシアでのCOVID-19の症例数は現在1,482,559人に達しています。この数字は、COVID-19の発生がまだ続いている間に家に帰らないなど、人々が距離制限を適用しない場合に増加する可能性があります。

COVID-19パンデミックの最中に家に帰るときの危険は何ですか？

ホームカミング活動は、インドネシアの人々と密接に関係している伝統になっています。毎年、帰国シーズンには、何万人もの人々が故郷に集まり、大家族と集まり、イードを祝います。

このイードの休日は、昨年のイードのように、いつものように帰国することができませんでした。ホームシックを手放す代わりに、COVID-19パンデミックの間に家に帰ることは実際にあなた自身とあなたの家族に危険をもたらすことができます。

COVID-19は非常に急速に広がります。世界保健機関（WHO）は、COVID-19の感染率が2.5に達したと述べました。これは、1人の陽性患者が少なくとも2人の健康な人に感染する可能性があることを意味します。言うまでもなく、COVID-19変異は、はるかに高速で伝染性の高い新しい変異体を生み出しました。

家に帰るとき、あなたは旅行中に何百から何千もの人々にさらされます。電車、バス、船、飛行機などの公共交通機関を利用すれば、身近な人の数は確実に増えます。

仲間の旅行者の近くだけでなく、食品販売業者やチケット担当者などとも密接に連絡を取り合う可能性があります。誰がCOVID-19に陽性で、誰が感染していないかを特定することはできません。実際、陽性の患者でさえ、症状を示さないため、COVID-19に気づいていない可能性があります。

ウイルスに汚染された物体に触れた後、手を洗わずに目、鼻、口に触れた場合にも、COVID-19に感染する可能性があります。ウイルスは、旅行中に遭遇する公共施設、車両のドア、またはその他の物体に付着する可能性があります。

今、誰かが家に帰っている間にCOVID-19を捕まえたら想像してみてください。その人、あるいはあなた自身でさえ、数十人から数百人に広がり続けることができます。知らないうちに感染した人は、故郷でこのSARS-CoV-2ウイルスの感染を引き起こします。

故郷であろうと旅行中であろうと、気づかずにウイルスにさらされた可能性があります。彼らの故郷では、感染のリスクが最も高いのは親、親戚、そして必ずしも医療施設に簡単にアクセスできるとは限らないすべての居住者です。

パンデミック時に家に帰らずに連絡を取る方法

物理的に会うことはできませんが、デジタルで連絡を取り合うことはできます。今日では、多くの人がアプリケーションを利用しています ビデオ通話 彼の友達とのつながりを保つために。

あなたとあなたの家族は同じことをすることができます。翌日のイードの日にあなたの故郷のあなたの家族に連絡してみてください。あなたの家のみんなを招待することを忘れないでください。

チャットだけがつまらないと感じたら、試してみてください ビデオ通話 野菜のケツパットを作ったり、一緒に昼食をとったり、その他の活動をしているとき。あなたの家の状況を自慢して見せて、あなたの家族に同じことをするように頼んでください。

もっとクリエイティブになりたいですか？あなたが住んでいる街の典型的な何かを作ったり、お土産を買ったりしてみてください。今年は家に帰れなかったので、代わりに故郷に送り返してください。

村の家族がアプリケーションの使い方を理解していない場合 ビデオ通話、電話するだけでも害はありません。これは彼らへのあなたの愛のメッセージを損なうことはありません。

COVID-19パンデミックの最中にすでに家にいる場合はどうなりますか？

政府は今、人々が家に帰ることを禁止することを再び決定しました。帰宅禁止は、警察と運輸省によってさらに規制される。 「2021年に家に帰ることは廃止されることが規定された。これは、すべてのASN、TNI / Polli、民間の従業員、独立した労働者、およびコミュニティ全体に適用されます」と、人間開発文化担当調整大臣のMuhadjir Effendyは金曜日（26/3）に述べました。

昨年、帰国した人々が監視下の人々（ODP）のステータスを持つために免除ポリシーが適用されました。 COVID-19エスコートページのWHOプロトコルによると、ODPは、診療所や病院に診察を受ける場合を除いて、14日間家を出ないことにより、自発的に隔離する必要があります。

自己隔離する際に留意すべき点がいくつかあります。

1.部屋とバスルームの使用

隔離期間中、他の家族はODPの寝室に入ることを禁じられています。 ODPの寝室は、十分な換気が必要です。部屋の新鮮な空気を得るために、毎日ドアと窓を開けてください。

ODPのバスルームも可能な限り別々にする必要があります。バスルームが1つしかない場合は、最初または最後のバスODPと交互に使用します。 ODPが完了した後、バスルームは家庭用クリーナーで掃除されます。

2.自宅で活動する

COVID-19パンデミックの間に帰宅するODPは、隔離期間中に他の家族と一緒に活動を行うことは許可されていません。それらが同じ部屋になければならない場合、ODPは少なくとも1メートルの距離を維持する必要があります。

ODPは、他の家族と一緒にいるときはサージカルマスクを着用する必要があります。家の中の他の人やペットとの直接の接触を避けてください。

3.自宅の清潔さを維持します

COVID-19を引き起こすウイルスは、表面上で生き残ることができます。したがって、ODPは、携帯電話、ドアノブ、テーブル、椅子など、頻繁に触れる物体を洗浄液を使用して定期的に洗浄する必要があります。

ODPは、石鹸と水で少なくとも20秒間手を洗う必要があります。食事の前、トイレに行って咳をした後、マスクを外した後に行ってください。別のスポンジを使用して、ODPが使用するカトラリーと衣類を洗ってください。

4.いつ医者に行くか

高熱と息切れの症状がある場合、ODPはすぐに地元の医療サービスまたはPuskesmasに連絡する必要があります。その後、ODPはすぐに最寄りの紹介クリニックに行ってCOVID-19検査を行う必要があります。

ODPは、紹介クリニックに旅行するときは、マスクを着用し、公共交通機関を避ける必要があります。公共交通機関を利用する必要がある場合、ODPは運転手や他の乗客からの距離を維持する必要があります。

ホームカミングは、COVID-19パンデミック中の危険な活動です。その理由は、家に帰る混雑した雰囲気の中で、感染すると同時にウイルスを感染させる可能性があるからです。家に帰る緊急の理由がない限り、現時点で取るべき最善のステップは、家にいて予防措置を講じることです。

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