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嫉妬はとても自然なことです。しかし、盲目的な嫉妬もまた、対立を引き起こす傾向があるため、良くありません。あなたはまた、嫉妬深いガールフレンドに仕え続けることに不快でうんざりしているに違いありません。特にあなたが嫉妬していることが不合理である場合、あるいはあなたがそれをしない場合は特にそうです。だから、私は何をすべきですか？

嫉妬深いガールフレンドに対処するための賢いヒント

あなたのボーイフレンドはいつも嫉妬しているので、落ち着いて、すぐに感情に刺激されないでください。これに対処するためにできるさまざまなことがあります。

1.嫉妬の理由を尋ねる

彼氏が嫉妬していると感じたときに最初にすることは、振り返るのではなく、理由を尋ねることです。

ただし、落ち着いてください。あなたのパートナーが柔らかいイントネーションで嫉妬している理由を尋ねてください。次に、パートナーの発言に矛盾することなく注意深く耳を傾けます。

本質的に、あなたはあなたのパートナーがあなたを嫉妬している主な理由を前もって知る必要があります。その後になって初めて、両方の合意に対する最も適切な解決策を見つけてください。問題を解決する方法を知るためには、最初に問題自体の根本を知る必要があります。

2.否定したり、防御したりしないでください

多くの人は、実際には、パートナーの嫉妬は彼らのせいではないと考えています。それはあなたのせいではないかもしれませんが、失礼な方法でそれを過小評価したり否定したりしないでください。

ただ言わないで 「何をしているのか、ただリラックスして、嫉妬してみませんか？」 代わりにあなたは言うことによって彼を落ち着かせる必要があります 「嫉妬してすみませんが、疑うことはまったく真実ではありません。」

彼の嫉妬と恐れの感情が落ち着くと、彼はおさまります。逆に、安心の文章を出さずに否定しただけでは、相手の不安は続く。

これは実際にあなたのボーイフレンドがあなたを嫉妬し続けるようにします。この会話を拒否して回避すると、問題が大きくなり、長くなるだけであることを忘れないでください。

3.自己内省

過度の嫉妬でパートナーを非難する前に、自分自身を内省してみてください。この間のあなたの態度があなたのパートナーを嫉妬し続ける原因である可能性があります。

少し時間をかけて考えてみてください。誤って相手を嫉妬させるような態度があると思いますか？

混乱している場合は、どの態度がきっかけになるかをパートナーに直接尋ねることもできます。そうすれば、ボーイフレンドが嫉妬しないように、どの境界や態度を変える必要があるかがわかります。

4.境界を設定する

米国の心理学者であるレスリーベッカーフェルプスは、すべてのカップルが非常に重要ないくつかのことを知っている必要があると述べました。

• あなたのパートナーは何が好きで、何が嫌いですか？
• 何があなたのパートナーを快適にし、彼は何を恐れていますか？
• 特定の状況でカップルがどのように扱われたいか

この重要な情報は、行動の仕方を理解するのに十分です。この情報から、できることとできないことを明確にすることもできます。

あなたのボーイフレンドが絶えず嫉妬しているなら、彼に何が欲しいか聞いてみてください。次のような前向きで落ち着いた文章を選択してください 「私はあなたが嫉妬していることを理解しています、それならあなたをもう嫉妬させないために私は何ができますか？」

5.もっと注意を払う

嫉妬を和らげるには、パートナーにもっと注意を向ける必要があります。あなたが本当に彼らを気にかけていることをあなたのパートナーに安心させてください。あなたが彼から遠く離れていても、あなたのパートナーを安心させてください。

この状態を改善するつもりであることをパートナーに示してください。彼が安全だと感じるとき、彼の嫉妬はゆっくりとおさまります。

簡単ではありませんが、これらのさまざまな方法は、永続的で永続的な関係を維持するのに役立ちます。彼氏だけでなく、嫉妬深い夫や妻にもこれらの方法を練習することができます。