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酸逆流症は最も一般的な消化器疾患です。しかし、この病気を患っている多くの人々の中で、彼らのほとんどは高齢者グループによって支配されています。はい、年をとるほど、胃酸障害のリスクが高くなります。さらに、この病気は高齢者にとって深刻な問題になる可能性があります。では、高齢者と成人に発生する胃酸疾患の違いは何ですか？

高齢者の胃酸逆流症の原因は何ですか？

胃食道逆流症（GERD）は、喉の弁筋の衰弱により胃酸が喉に上昇する状態です。この障害はさまざまな原因で発生する可能性がありますが、高齢者ではいくつかの要因によって引き起こされる傾向があります。

いくつかの慢性疾患を持つ高齢者は、酸逆流症を発症するリスクが高くなります。それらのほとんどは慢性疾患の症状を治療するために薬を服用するかもしれませんが、これらの薬は喉の弁の筋肉を弛緩させる可能性があります。

高齢者によく見られる体重増加も胃酸症を引き起こす可能性があります。胃に蓄積した脂肪は胃に圧力をかけ、それによって消化器官の圧力を高める可能性があります。この状態により、胃酸が喉に上昇します。

現れる可能性のある酸逆流症の症状は何ですか？

実際、高齢者が経験する胃酸疾患の症状は、成人に発生する胃酸逆流症と大差ありません。しかし、高齢者では、酸逆流症の症状はより重症で多様である可能性があります。高齢者に現れる可能性のある酸逆流症のいくつかの症状は次のとおりです。

• 乾いた咳。
• 声がかすれた。
• 喉にしこり（食べ物の山）があるような気がします
• 嚥下困難、これは食欲不振と体重減少をもたらします。
• 息が苦しい。
• 胸焼け、心臓のくぼみの灼熱感。
• 慢性的な喉の痛みがあります。

高齢者の胃酸逆流症にどう対処するか？

これを経験した場合は、適切な治療を受けるために医師に相談する必要があります。ただし、高齢者の胃酸逆流症の症状を軽減するために、次のことを行うことができます。

• チョコレート、オレンジ、トマト、酢、辛い食べ物、高脂肪の食べ物など、胃酸を誘発する食べ物を食べることは避けてください。
• コーヒー、お茶、ソフトドリンクなどのカフェインを含む飲み物の摂取は避けてください。このタイプの飲み物は、喉の弁の筋肉を弛緩させ、胃酸が上昇するリスクを高める可能性があります。
• 食べ物を少しずつ、しかし頻繁に食べるようにしてください。
• すぐに寝たり、食べた後に横になったりしないでください。寝る前に少なくとも3時間待たなければなりません。
• 頭を体より15〜20cm高くして寝ます。これにより、睡眠時に胃酸が上昇するのを防ぐことができます。
• ゆったりとした快適な服を着てください。腰や腹部がきつい服は避けてください。
• 上昇する胃酸を和らげるのに役立つ薬、つまり制酸剤を含む薬を服用することができます。ただし、薬を服用する前に、まず医師と話し合う必要があります。