引っかいたときにかゆみがさらに悪化するのはなぜですか？ ••
かゆみが発生すると、指が無意識のうちに皮膚の表面を引っ掻きます。そのかゆみのある肌を引っ掻くのは気持ちがいいですが、引っ掻くとかゆみが悪化するだけだということをご存知ですか？
引っかき傷がかゆみをさらに悪化させるのはなぜですか？
以前にかゆみを感じていた皮膚の表面を引っかいたことがありますが、かゆみを感じることがよくありますか？はい、研究は、引っかき傷が皮膚をよりかゆくすることさえ示しました。なぜこれが起こるのですか？
かゆみを止めるために、脳はそれを引っ掻くようにあなたに言います。引っ掻くと、神経がかゆみではなく、痛みの信号を脳に送ります。目標は、このかゆみが痛みに置き換わったときに「消える」ことです。信じないで？もう一度思い出してみてください。指で引っかいてかゆみがなくなった後、どう思いますか？気分が悪くなると、肌がかゆくなりますよね？
ご覧のとおり、かゆみを伴う皮膚は、異物、昆虫、皮膚感染症への曝露による炎症が原因であるかどうかにかかわらず、さまざまな原因で発生する可能性があります。そして、かゆみを感じると、反射的に引っ掻きます。最初は、かゆみがなくなり、快適になります。しかし、しばらくすると、以前はかゆみを感じていた場所に引っかき傷が原因で痛みを感じるようになります。
さて、痛みが生じるので、体は自然にセロトニンを分泌します。目標は、感じられる痛みを軽減することです。しかし、セロトニンは痛みを和らげるだけでなく、引っ掻いたときに「満足感」を与えます。したがって、痛みの結果として生成されるセロトニンが多いほど、引っかき傷のように感じるようになります。その間、あなたが引っ掻くと、痛みは起こり続けます。
ひっかき続けると皮膚が傷つくのでご注意ください
感覚が良いからではなく、かゆみが治まらないからです。かゆみが増すため、感覚がなくなるまで間違いなく肌を傷つけ続けます。しかし、あまりにも頻繁に、そして激しく皮膚の表面を引っ掻くと、それは傷つき、炎症を起こすだけです。もちろん、炎症を起こした肌は痛みを感じます。
それでは、かゆみを掻くのをやめる方法は？
それでもかゆみを感じますが、皮膚がすでに炎症を起こしている場合は、引っかき傷をやめる必要があります。すでに痛みを感じているがかゆみを伴う皮膚の引っかき傷を防ぐ方法は次のとおりです。
- 冷水に浸した布でかゆみを伴う皮膚を圧迫します。
- また、爪は長くではなく、常に短いことを確認してください。
- 家にいる場合は、すぐに暖かいシャワーを浴びてリラックスし、かゆみを抑えることができます。
- 皮膚のかゆみの症状の原因を調べてください。食物アレルギーが原因の場合は、これらの種類の食品を食べることは避けてください。
