健康食品を調理するための10ブランドのオリーブオイル•
オリーブオイルまたは オリーブオイル 最も健康的な食用油の1つとして知られています。このオイルには、悪玉LDLコレステロールを下げるのに役立つ一不飽和脂肪と、心臓の健康を改善し、体内の炎症を軽減する働きをするオメガ9脂肪酸が多く含まれています。さらに、使用することの多くの利点があります オリーブオイル 料理用。
市場に出回っているいくつかのブランドの中には、次のものがあります。 オリーブオイル ピュア、エクストラバージン、エクストラライトのバリエーションがあります。各バリアント オリーブオイル これらは異なり、独自の利点と用途があります。
製品の選び方
さまざまなオプションを提示する前に オリーブオイル この記事では、この製品の市場での機能と入手可能性を見つけるために、さまざまな調査を実施しました。
どのオリーブオイルブランドが最も人気があり、使用されているかを知るために、私たちは読んだ レビュー さまざまなフォーラムやeコマース評価の製品。そうすることで、おすすめの商品が店頭で見つけやすいものにしたいと考えています。 オンライン。
以下にいくつかのブランドを集めました オリーブオイル より健康的な食事を調理するのに最適です。
料理に最適な10のオリーブオイルブランド
1.フィリッポベリオ
フィリッポベリオはイタリアのオリーブオイルブランドです。このブランドは多種多様な オリーブオイル つまり、エクストラバージン、ピュア、エクストラライトです。
フィリッポベリオオリーブオイルにはさまざまな用途があります。サラダなどのローフードにスパイスを効かせたり、料理の風味を高めたい場合は、エクストラバージンオリーブオイルを使用できます。一般的に揚げたり調理したりしたい場合は、フィリッポベリオエクストラライトまたはピュアオリーブオイルを使用できます。
2.ベルトーリ
Bertolliはイタリアのオリーブオイルブランドです。このブランドには多くのバリエーションがあります オリーブオイル 、クラシック、エクストラライト、エクストラバージンがあります。それだけでなく、Bertolliは オリーブオイル- ライト、エクストラライト、ボールド、リッチ、スムースなどの好みに基づいています。
ベルトーリエクストラバージンオリーブオイルはサラダに最適です ドレッシング 、マリネ調味料、 トッピング パスタ、ダン 浸漬 パン。エクストラライトオリーブオイルは、炒め物、炒め物、グリル、揚げ物など、あらゆる種類の高熱調理に最適です。そして、彼らのクラシックオリーブオイルは、グリル、グリル、スープ、パスタソースに使用できる用途の広い食用油です。
種類が豊富なため、カスタマイズできます オリーブオイル はい、それぞれのニーズに応じて購入されます。
3.ボルヘス
ボルヘスはスペインのオリーブオイルブランドです。このブランドにもさまざまなタイプがあります オリーブオイル つまり、クラシック、エクストラライト、エクストラバージンです。エクストラバージンのタイプについては、ボルヘスはオリジナルで堅牢なバリエーション（より良い味）を提供します。 大胆な ).
ボルヘスクラシックとエクストラライトオリーブオイルは毎日の料理のニーズに使用できますが、エクストラバージンタイプは使用に適しています ドレッシング サラダや焼き菓子。
4.ラファエルサルガド
Rafael Salgadoは、スペインのオリーブオイルブランドです。他のブランドの調理用オリーブオイルと比較して、ラファエルサルガドはさまざまなサイズのパッケージを提供しているため、ニーズに応じて購入できます。
このオイルは、ソテー、サラダ、ソースの作成、さらにはストレートドリンクにも使用できます。
5.ガロ
Galloはポルトガルのオリーブオイルブランドです。 Galloは、エクストラバージンオリーブオイルとピュアオリーブオイルの2種類のオリーブオイルを販売しています。
さらに、ガロは赤ちゃんや子供のためのあらゆる種類の料理の調理や調味料に適したオリーブオイルも提供しています。
6.コブラムエステート
コブラムエステートは オリーブオイル その材料と製造プロセスはオーストラリアから直接です。このブランドはエクストラバージンタイプのみを提供しますが、フレーバーの幅広い選択を提供します。ライト、クラシック、ロバストのバリエーションがあります。
オリーブオイル によって作成されたコブラムエステート コールドプレス 、追加の熱や化学物質がないことを意味します。さらに、彼らはまた提供します オリーブオイル タマネギ、唐辛子、レモンなどの他の材料が注入されています。
7.Mueloliva
Muelolivaはスペインのオリーブオイルブランドです。このブランドは3つのタイプを提供します オリーブオイル、 つまり、ピュア、エクストラバージン、ポマス（残留生産物から作られたオリーブオイル）です。
ムエロリバエクストラバージンオイルは、サラダと gazpachos パスタ、スープ、肉、シチュー、さらには揚げ物もあります。さらに、このブランドはオリーブオイルをガラスとプラスチックの2つのパッケージで販売しています。
この形式のパッケージの選択は、使用頻度によって異なります。 オリーブオイル 。ただし、温度を安全に保つために、オリーブオイルはガラス瓶に入れて保管することをお勧めします。
8.トロピカーナスリム
TropicanaSlimはインドネシアのブランドです。 Tropicana Slimは、低カロリーの砂糖の販売に加えて、エクストラバージンオリーブオイルも販売しています。ソテーに加えて、オリーブオイルは食品を焼くのにも適しています、 ドレッシング サラダ、そしてケーキ。
他のブランドと比較して、このオリーブオイルは高ビタミンEを含んでいます
9.子供のためのカサディオリバオリーブオイル
カサディオリバは、赤ちゃんや子供に安全なエクストラバージンオリーブオイルのトルコブランドです。このオイルはビタミンA、D、E、Kが豊富です。さらに、このオリーブオイルは骨の成長を促進し、カルシウムの抗酸化物質を促進し、骨のミネラル化を促進します。
カサディオリバは、この方法で製造されました 極寒の最初のプレス これにより、オリーブのビタミンとポリフェノールの特性が失われることはありません。
10.おいしいかみ傷キディエクストラバージンオリーブオイル
このブランドのオイルは、生後7か月から赤ちゃんが摂取できます。このエクストラバージンオリーブオイルには、子供の脳の発達に非常に良いビタミンEとオメガ3、6、9が含まれています。
酸味が少ないので、飲み込んでも喉を痛めません。このオリーブオイルは料理に使用できます。ただし、良好な含有量が維持されるように、中温を使用するか、長時間使用しないことをお勧めします。
