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マスターベーションまたはマスターベーションとして知られているのは、道具の助けを借りるかどうかにかかわらず、自分自身を刺激することによる性的活動です。男性だけでなく、女性もこれを行います。便利ですが、実際にはあまりにも頻繁にマスターベーションが常に良いとは限りません。これはあなたがあまりにも頻繁に自慰行為をしている兆候です。

通常、人はどのくらいの頻度で自慰行為をしますか？

思春期に入った後、人の性機能はより成熟します。それは、性的思考、欲求、および性的興奮によって特徴付けられます。この性的欲求が生じたとき、人は他の活動に転向することによってそれを抑制するかもしれません。それだけでなく、彼らはマスターベーションを通してこの欲求を発散させることもできます。

それからそれが問題になります、あなたがあまりにも頻繁に自慰行為をすると言われるまでどれくらい。一部の人々は月にまたは週に一度自慰行為をすることができるかもしれません。他の何人かは、1日に数回それを行うこともできます。

Planned Parenthoodによると、多くの人が自慰行為を心配しすぎています。実際、これはあなた自身の選択です。自慰行為の理想的な回数も実際には重要ではありません それがあなたの活動に干渉しない限り あなたの毎日。

あなたがあまりにも頻繁に自慰行為をする兆候

オナニーは性的欲求を満たす一つの方法です。さらに、マスターベーションには、作るなどの他の利点もあります ムード それは喜びと満足を生み出すので、より良いです。

それでも、頻繁に自慰行為をすると発生する可能性に注意する必要があります。

いくつかの兆候を理解することは、これらがまれなケースであっても、望ましくない副作用を防ぐのに役立ちます。頻繁に自慰行為をするときに感じるかもしれない兆候は次のとおりです。

1.親密な臓器の不快感

マスターベーションは、親密な器官に刺激を与えることによって行われます。この活動は、圧力と摩擦を引き起こす可能性があります。自慰行為を頻繁に行うほど、親密な臓器にかかる摩擦と圧力が大きくなります。

この状態は、陰部の皮膚の水ぶくれによる灼熱感などの軽度の刺激を引き起こす可能性があります。これは、特に女性の場合、自慰行為を間違えた場合に発生する可能性が最も高くなります。

膣の皮膚が薄いので、常に摩擦を感じるとイライラしやすいことを知っておく必要があります。

一方、いくつかの深刻なケースでは、男性のマスターベーションがあまりにも頻繁にペイロニー病を引き起こす可能性があります。ペイロニー病は、自慰行為をするときに圧力がかかりすぎるために、陰茎のシャフトに瘢痕組織が蓄積することです。

自慰行為の際に親密な臓器に不快感を感じる場合は、不快感がなくなるまでこの活動を最初に停止する必要があります。

2.中断された活動

間違った時間に現れる自慰行為の欲求は迷惑になる可能性があります。特に自慰行為をするときに得られる「スリル」について考えるのが頭に浮かぶなら。

このようなことは確かに集中力を混乱させ、生産性を低下させる可能性があります。最後に、あなたの活動は無視されます。たとえば、昼食時間を使ってトイレで自慰行為をします。この活動を妨げるマスターベーションは、あなたが中毒になっている兆候である可能性があります。

3.パートナーとの関係を損なう

マスターベーションは、パートナーの助けなしに性的満足につながる可能性があります。マスターベーションが頻繁に行われると、特にすでにペアになっている人では、効果が悪くなる可能性があります。

たとえば、あなたはマスターベーションであなたのパートナーとのセックスを置き換えます。特にマスターベーションがあなたをパートナーゲームによって興奮させないようにするなら。

不満を感じるあなただけでなく、あなたのパートナーもこれに失望するでしょう。

過度に自慰行為をした場合はどうすればいいですか？

あなたが過度に自慰行為をしていることに気づくことは良い第一歩です。その後、最善の方法はもちろんゆっくりと減らすことです。

完全にやめるのは習慣になっているので難しいかもしれません。もちろん、これはあなたが抑えるのを難しくします。

より正常である代わりに、突然自慰行為を控えることはあなたの欲求をさらに大きくすることができます。

ランニング、料理、 遊ぶ 友達と。頻繁にマスターベーションに対処するのが難しいと感じた場合は、医師に相談してみてください。