深刻な病気のカップルに同行するための5つの最良の方法
あなたのパートナーが深刻な病気になっているとき、あなたは悲しんでいるに違いありません。多分それは人生があなたにとって不公平であるように感じます、世界は崩壊しようとしています、そしてもっとたくさん。しかし、パートナーとして、あなたは強くなければならず、また深刻な病気のパートナーを強化し、同行しなければなりません。
しかし、重病のパートナーに同行するにはどうすればよいでしょうか。以下の完全な説明を確認してください。
重病のパートナーに同行する最良の方法
あなたのパートナーが重病のときはもちろん、愛する人からのサポートはとても意味のあるものになります。したがって、カップルとして、あなたは最高のサポートを提供し、彼が深刻な病気に苦しんでいる困難な時期にあなたのパートナーに同行しなければなりません。重病のパートナーに同行したい場合は、以下の方法でお申し込みいただけます。
1.適応する意思がある
適応は、たとえ誰も深刻な病気にかかっていなくても、あなたとあなたのパートナーが対処しなければならないことです。なぜなら、人生においてはもちろん、あなたはあなたのパートナーと非常に多くの変化を経験するでしょう。
家族の状態の変化、仕事の変化、年齢の変化などから始まります。これは、パートナーが重病のときに直面しなければならない問題でもあります。もちろん、新しいと感じることはたくさんあります。
たとえば、通常は通常どおりアクティビティを実行できるパートナーは、あまり移動することが許可されていないため、より沈黙している可能性があります。
パートナーが重病のときは常にそこにいなければならないので、これはあなたに新しい仕事を追加するかもしれません。以前は一緒にできていた宿題もたくさんあるかもしれませんが、今では一人でもっと多くのことができるようになりました。深刻な病気のパートナーに適切に同行したい場合は、新しい環境に進んで適応する必要があります。
この適応を負担にしないでください。代わりに、これがあなたのパートナーへの愛情と愛の一形態であることを証明してください。なぜなら、条件を受け入れ、パートナーに辛抱強く取り組む努力は、パートナーにとって大きな意味を持つからです。したがって、あなたとあなたのパートナーもこの関係で一緒に前進することができます。
2.良好なコミュニケーションを維持する
あなたのパートナーが病気のとき、まれではありませんが、あなたとあなたのパートナーはお互いに感情を維持しようとします。たとえば、あなたはあなたのパートナーが彼らの病気について罪悪感を感じるかもしれない言葉を言いたくありません。
一方、あなたのパートナーは、あなたが彼らの病気で十分に負担をかけられていると感じているので、彼らの悲しい気持ちをあなたと共有したくありません。彼らが持っている感情からお互いを「保護」したいという願望は、実際には良いことではありません。実際、チェックを外したままにすると、あなたとあなたのパートナーは両方とも、あなたとあなたの両方にとって不快な状態で解散します。
深刻な病気のパートナーに対処する際には、あなたとあなたのパートナーがお互いの気持ちにオープンになりたいと思っている方がはるかに良いでしょう。特に、あなたとあなたが現在一緒に取り組んでいる状況についての気持ち。たとえそれが不快かもしれないとしても、あなたがその状態についてどのように感じているかを共有したいと思っても大丈夫です。
重病のあなたのパートナーは、おそらくこの状態が彼にとっても難しいことを理解するでしょう。さらに、あなたはまたあなたのパートナーが彼の病気について心配しているかもしれないことを理解しなければなりません。一緒にオープンにすることで、あなたとあなたのパートナーはお互いをよりよく理解し、これらの条件にもっと強く対処する方法を見つけることができます。
3.自分の世話をする
重病のパートナーに同行したい場合の一つの方法は、自分の健康に気を配ることです。もちろん、あなたが病気の場合、パートナーが病気のときを過ごすためにパートナーに同行することはできません。
しかし、身体の健康だけでなく、あなた自身の精神的な健康も考慮しなければなりません。もちろん、重病の配偶者は良い知らせではありません。その時、あなたは殴られ、悲しみを感じ、そしてあなたの感情は荒れ狂うかもしれません。現時点では、健康にもっと注意を払うことが非常に重要です。
特にあなたがまだこれらの新しい条件に適応する過程にあるならば、ストレスが存在するかもしれません。ただし、ストレスやストレスを軽減するために他のさまざまな活動を行うことができるので、落胆しないでください。
たとえば、あなたが本当に楽しんでいる活動をしてください。また、運動などのさまざまな身体活動を試みてください。これは、運動などの身体活動がストレス解消に非常に効果的だからです。
4.パートナーの病気に巻き込まれる
重病のパートナーをサポートするための最良の方法でもある別の方法は、関与を示すことです。つまり、常にパートナーが経験する病気に関連するさまざまな活動に参加してください。
たとえば、医者に行くときは、パートナーに同行し、医者からのすべての説明に耳を傾けます。また、あなたのパートナーが治療を受ける必要がある場合は、可能な限り彼らと一緒にいるようにしてください。そうすれば、あなたのパートナーは確かに彼が経験している病気に対処することに孤独を感じることはありません。
実際、あなたのパートナーが直面している病気についても調べてください。本を読んだり、インターネットで回復の可能性、治療の副作用、および発生する可能性のある症状についての情報を探してください。徐々にあなたはあなたのパートナーが経験した病気についてよく理解するでしょう。これはあなたがあなたのパートナーを気にかけている証拠です。
5.励ましの言葉を与える
愛情と愛に満ちた励ましの言葉であなたのパートナーにシャワーを浴びてください。たぶんあなたとあなた自身のパートナーでさえ、彼を攻撃する病気に直面して彼が勇敢で強いことに気づいていません。
したがって、あなたのパートナーに彼は素晴らしかったことを伝え、あなたがそのような勇気を持ってこれらの困難な日々を乗り切ることができる彼に誇りと驚きの両方を持っていることを彼に知らせてください。さらに、重病のパートナーに同行する際には、自分の病気に集中しすぎるだけでなく、他にも誇りに思うことがたくさんあることをパートナーに思い出させることを忘れないでください。
必要に応じて、パートナーに自分の気持ちを良くするのに役立つ活動をするように勧めます。その理由は、多くの人が病気で自分を愛するのを忘れているからです。代わりに、あなたのパートナーは、彼が現在経験している状態を嘆き、おそらく後悔することに忙しいです。
