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子供の行動をコントロールするには、子供を批判する必要があります。しかし、失礼で過度な方法ではないことを忘れないでください。調査によると、親が子供を頻繁に、特に過度に批判すると、子供の感情的発達と精神的健康が損なわれる可能性があります。

親が子供を厳しく批判するとどうなりますか？

ニューヨークのビンガムトン大学が実施した調査では、87人の子供とその両親を調査し、両親から批判されたときに子供がどのように反応するかを調べました。親は5分間子供を批判するように求められました。次に、子供たちは両親の表現からどの感情を認識したかを挙げてもらいました。

結果は、厳しい批判を受けることが多すぎる子供たちは、両親の表情を評価することにそれほど敏感ではないことを示しています。この現象は注意バイアスと呼ばれ、あるものに注意を払い、他のものを無視する傾向があります。

ヘルスラインのページから引用された、ポートセントのセラピスト、モニカジャックマン。フロリダ州ルーシーは、扁桃体が受け取る反応が多いと説明しています — 感情を処理する脳の部分 — 顔の表情に、それをもっと無視したくなる。

「子供たちが注意バイアスを示しているので、親は欲求不満になり、批判し続ける可能性があります」とジャックマンは付け加えました。簡単に言えば、誰も批判されたり非難されたりするのが好きではありません。特にスパイシーなトーンと激しい親の顔で。同様に子供たちと。厳しく批判されているという気持ちは確かに心地よいものではありません。そのため、親から厳しく批判されることが多い子どもたちは、無意識のうちに親の言葉や怒りの表現を無視します。

これは、恐怖や怒りから身を守るために、子供を含む誰にとっても当然のことです。彼らは、自分の足を見下ろしたり見つめたりするなど、他のことに集中することを好みます。そうすれば、両親から厳しく批判されることの痛みや恥を感じる必要がなくなります。

したがって、子供が批判される頻度が高いほど、彼は批判に耳を傾けない可能性が高くなります。無視されていると感じる親は、子供をますます批判し、叱ります。

長期的には、過度の親の批判と相まって子供たちによって示される注意の偏見は、子供たちが他の人の表情から感情を認識することを困難にする可能性があります。これは、他の人の感情を無視するために（偶然に）使用されているためです。

実際、感情を認識する能力は、子供たちが自分の感情を表現し、他の人とコミュニケーションをとるために非常に重要です。

感情的な発達の妨げに加えて、親が子供を批判するのが厳しすぎると、子供のメンタルヘルスも混乱する可能性があります。ストーニーブルック大学の心理学者であるGregHajcak Proudfitによると、この種の子育ては子供たちを思いとどまらせるかもしれません。しかし、それはまた、子供たちを不安障害の影響を受けるようにする可能性があります。

それで、子供を批判する最良の方法は何ですか？

子供たちは、時間を忘れるまで遊んだり、寝室を掃除しなかったり、許可なくレインシャワーを浴びたりするなど、間違いを犯すことがよくあります。これは正常であり、もちろんあなただけでなく多くの親が直面しています。では、親はどのようにして子供の行動をコントロールするのでしょうか？それらの1つは批判を与えることによって。

しかし、あなたは誰もが間違いを犯したに違いないことを知っておく必要があります、特にまだ学習段階にある子供たち。子供の行動によって頭が震えることがよくありますが、それはすべての行動を批判する必要があるという意味ではありません。さらに、例えば大きな声や厳しい言葉で彼を過度に批判します。

あなたが子供に与える批判は、子供が聞いて理解しなければなりません。批判を右耳に入れて左耳から出させないでください。別名、まったく役に立たないのです。

方法は簡単ではありませんが、「批評と褒め言葉」のテクニックを応用することができます。つまり、あなたがあなたの子供を批判する一方で、彼を賞賛し、支持することもできます。また、子供の心を傷つけない言葉を選んでください。もちろん子供たちはあなたに注意を払います。

たとえば、子供が絵を描いたり落書きしたりした後、部屋が散らかったままになります。 「息子さん、あなたの絵は素晴らしいです。しかし、なぜ部屋はとても散らかっていますね？写真が良ければ、部屋も良くなります、ドン。さあ、絵を描き終わったら、色鉛筆と机を片付けてください。」

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