拒食症から過食症までの青年期の摂食障害
10代で摂食障害を経験する子供も少なくありません。これは通常、完璧な体を持ちたいという欲求によって引き起こされ、最終的には実際に健康を害する方法をとらせます。青年期の摂食障害または不規則性を克服するための原因、種類、および方法は何ですか?以下の完全な説明をチェックしてください!
10代の摂食障害の原因
メイヨークリニックからの引用によると、青年期の摂食障害はかなり深刻な状態です。この状態は、健康、感情、および他のことを行う能力に悪影響を与える可能性があるためです。
若い頃、仲間やソーシャルメディアの影響は非常に強いです。 「薄くて背が高い」という理想的な体のステレオタイプへの情報の露出は、多くのティーンエイジャーを太ることを非常に恐れさせます。
その結果、多くの10代の若者は非常に心配になり、特に他の人の目には自分の体がどのように見えるかを優先します。
これはまた、多くのティーンエイジャーが彼らの食生活を変え、最終的には取りつかれるようになります。
結局、これらの影響の結果として、単なる「健康的な食事」であったかもしれないものが深刻な摂食障害に変わります。
摂食障害または障害は、成長の黄金期にある10代の若者の健康に悪影響を与える実際の健康状態であることに注意してください。
青年期の摂食障害の症状は何ですか?
子供に起こる不満や身体イメージの乱れは、行動障害や食事の不規則性につながる可能性があります。摂食障害).
すべての子供たちがよく考えていることについてオープンでストレスを感じているわけではないので、理想的な体を実現するために自分の食事を調整することにします。
この食事療法は不健康であり、実際に成長と発達を妨げる可能性がありますが
親が知っておくべき兆候は次のとおりです。
- フードメニューへの過度の注意
- 体重が気になる
- 下剤または下剤の乱用
- 過度の運動
- 食べ物やおやつをたくさん食べる
- うつ病と彼の食生活に対する罪悪感
体重減少だけでなく、青年期の発達中に経験する摂食障害または不規則性は、次のようないくつかの特徴もあります。
1.しばしば食べることを拒否します
食べないという選択は、通常、食べ過ぎを恐れて行われます。実際、ティーンエイジャーは、この異常な食事行動を隠すためだけに、家族や親しい人と外食することを避けるかもしれません。
そうすれば、彼は少しずつ自由に食べたり、食べた後に食べ物を逆流させたりすることができます。
2.食べ物にうるさい
あなたの十代の若者が非常に少量を食べることに慣れているとき、食べ物の種類に気を配り、食べる前に常に食べ物の重さを量ることに気をつけてください。
理由は、これは彼が摂食障害を持っていることの兆候である可能性があります。
ただし、基本的に好き嫌いのある子供とは区別してください(好き嫌いの激しい人)彼らは食べ物が好きではないからです。
青年期の摂食障害や不規則性は、太った体を持つことを恐れて、消費するカロリー数に注意を払いすぎる傾向があります。
実際、彼の体重はすでに非常に薄いものとして分類されています(神経性食欲不振症のように)。
3.食べ物を隠された場所に保管するのが好き
おやつが好きだから1つか2種類の食べ物を節約するだけでなく、 過食症 無数の食料を在庫している可能性があります。
引き出し、ベッドの下、食器棚は、彼の好きな食べ物を保管する場所になります。
4.大幅な体重変化
病気による体重減少とは対照的に、摂食障害や食欲不振などの青年期の不規則性は、体重が薄くなりすぎるまで体重を減らすことができます。
体重減少に加えて、この状態は奇妙な摂食行動も伴います。一方、10代の若者が過食症に苦しんでいる場合、彼の食欲が制御不能であるため、彼の体重は実際には劇的に増加します。
青年期の摂食障害の種類
最も頻繁に遭遇する青年期の摂食障害または摂食障害には4つのタイプがあります。それぞれの摂食障害の種類と特徴は何ですか?以下の議論を一つ一つ見ていきましょう。
1.神経性食欲不振症
神経性食欲不振症は、思春期の若者、特に思春期の少女が経験する最も一般的なタイプの摂食障害または障害です。世界の10代の少女100人に少なくとも1人が食欲不振に苦しんでいます。
拒食症に苦しむティーンエイジャーは、太ることを恐れて非常に痩せます。通常、彼らの体重は理想的な体重よりも15%も低くなっています。
食べ物を避けることに加えて、彼らはまた、体重が増えないことを目的として、次のような他のことをすることができます:
- 嘔吐を強いる
- 下剤の使用
- 過度の運動
- 食欲抑制剤および/または利尿剤の服用
食欲不振に苦しむ思春期の少女は、(無月経)または月経の停止を長期間経験する可能性があります。
さらに、食欲不振の人は、すぐに疲れる、失神する、皮膚が乾燥する、髪や爪がもろくなるなどの副作用も経験する可能性があります。
体に起こる他の影響は、低血圧、体脂肪が少ないために冷たく耐えられない、不整脈、致命的となる可能性のある脱水症です。
2.神経性過食症
拒食症と過食症には違いがあります。拒食症は、患者が故意に食物の量を減らし、さらには食物を避ける原因となる可能性があります。
神経性過食症に苦しむ人々は実際には抵抗できない(渇望)食物依存症を経験します。彼らは幸せで、しばしば大部分も食べます。
しかし、この1人のティーンエイジャーの摂食障害や逸脱も、太ることを恐れる傾向があります。たくさん食べても太らないように、通常は逆流します。
通常の方法は、自分の喉に指を突き刺し、過度の下剤を使用し、断続的断食を行い、食欲抑制剤を服用することです。
過食症の人は、心臓のリズム障害を引き起こす電解質の不均衡に対する過度の嘔吐により、歯の変色を経験する可能性があります。
3.過食症
過食症の人は、しばしばたくさん食べてそれを制御できない過食症の人に似ているかもしれません。
しかし、被害者 過食 一般的に過食症の人のように肥満の恐怖と戦おうとはしていません。
結局、患者は 過食症 青年期の摂食障害に含まれる人は、過剰な体重になります。
この状態は、心臓病、高血圧、糖尿病、コレステロールの増加のリスクを高める可能性があるため、確かに非常に危険です。
4. Orthoxia nervosa
神経性食欲不振症は、患者が健康的な食品に過度に執着している摂食障害です。彼らは不健康な食べ物を食べると避けて罪を感じます。
拒食症とは対照的に、食欲不振の患者は、痩せさせることを目的としてではなく、健康に重点を置いて食事をします。
良さそうに見えるかもしれませんが、摂食障害や青年期によく見られる障害のカテゴリーにもオルソキシアが含まれています。
これは、患者が健康的な食事に夢中になっているためです。この執着は健康に悪いです。実際、健康な体はバランスの取れた食事をすることによって達成されます。
10代の若者の摂食障害に対処する方法は?
お子さんに摂食障害や摂食障害を示す特徴があると感じた場合は、すぐに治療を受けるために医師の診察を受けてください。
障害が継続せず、回復がより迅速に行われるように、医学的および心理的治療が必要です。
次に、摂食障害を治療するためにできる他のことがあります。
1.健康的な食生活を奨励する
10代の若者がベンチマークとして特定のアイドルを持っている可能性があります 体の目標。 それを達成するための正しい情報を提供することによって、すなわち健康的な食事でそれを達成するために彼をサポートしてください。
食べた食べ物や非常に厳しい食事を捨てても、美しく健康な体を得るのに役立たないことを理解してください。
したがって、もちろん適切な量と健康的なソースでバランスの取れた食事を食べるように彼に指示してください。
また、お腹が空いたときに食べるのは決して痛くないことを彼に伝えてください。
2.ソーシャルメディアで現象を理解する
ソーシャルメディアは、子供たちが「身体の目標」と呼ばれる基準を持っている理由の1つです。
10代の若者は、必ずしもそうではないにしても、理想的な体はテレビ番組、ソーシャルメディア、または映画で見られるものであるという情報を吸収する傾向があります。
最も重要なことは人々の判断ではなく、彼自身の快適さであることを彼に知らせてください。
ソーシャルメディアにあることは必ずしも真実ではなく、従うべき基準ではないことを彼に伝えてください。
自分の体と食事を愛するように彼に教えてください。それは健康のためであり、他の人に賞賛されたり受け入れられたりするためではありません。
理想的な体を手に入れるにはまだ健康的な方法があることを彼に伝えてください。
3.身体イメージについてのアイデアを与える
青年期の自信の危機は自然に起こります。しかし、また、誰もが異なる体型を持っているという自信を与えてください。
したがって、摂食障害や不規則性がないように健康な体を維持することが重要です。結局のところ、身体イメージと比較して、健康が主なものです理想。
4.自信を高める
10代の摂食障害や失効に対処するには、自信を高めるようにしてください。達成されたことを評価し、サポートを提供し続けます。
彼が近い将来望んでいることを聞いてください。彼の体型や体重に基づいてではなく、無条件に彼を愛していることを彼に思い出させてください。
5.不健康な食事と感情的な食事の危険性を伝えます
青年期の摂食障害または不規則性は、通常、不健康な食事をしているために発生します。したがって、子供がこのライフスタイルを続けた場合にどのような悪いことが起こる可能性があるかを子供に伝えてください。
ただし、ティーンエイジャーはまだ初期段階にあります。健康的な生活を送ることの重要性を理解し、社会で循環している脂肪の基準を気にしないように彼を招待します。
彼がまだ達成したい場合はまた、健康的な食事のヒントを与える 体の目標.
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