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長い休暇を利用して山に登る人もいるかもしれません。食べ物、着替え、救急箱など、登山に必要なさまざまなものが用意されていたに違いありません。ただし、ちょっと待ってください。確認してみてください、スキンケアを持ってきましたか？山に登っている場合でも、特に男性の場合は、顔の衛生状態を維持する必要があることを忘れないでください。山に登るときも登った後も顔に問題がないように、次のヒントを検討してください。

山に登るときに男の顔をきれいに保つためのヒント

山に登るのは、ストレスを解消する方法です。さらに、登山は体の筋肉を強化することができる極端なスポーツの一部でもあります。

一方、これらの活動では、より多くのほこりや日光にさらされながら、より多くの汗をかくことができます。したがって、日焼けによる皮膚の破裂や水ぶくれのリスクを回避するために、顔を清潔に保つ必要があります。

心配しないで。男性がハイキング中に顔を清潔に保つのに役立つヒントをいくつか紹介します。

1.必須商品のみを持参してください

男性用のフェイシャルケア製品は、単なるフェイシャルソープではありませんが、もちろん、すべてを一度にバックパックに入れて持ち運ぶことはできません。持参する必要のある商品のリストを作成してみてください。

一般的に、ハイキングの際に最も重要でなくてはならないスキンケア製品は保湿剤です。 日焼け止め （日焼け止め）、ティッシュ、洗顔料。ただし、肌の問題に合った追加の製品を持参することはできます。たとえば、トナーやにきびクリーム。

そうすれば、山に登っている間も顔の皮膚の清潔さと健康を維持することができます。

2.内容物をコンテナに移します トラベルサイズ

持っていく製品を知った後、今こそ道を切り開く時です 梱包登山時に荷物に負担をかけないように。もちろん、水筒ほどの大きさの保湿ボトルは持ち歩きたくないですよね？

持ち運びに便利なように、中身を小さな容器に移してみてください（トラベルサイズのボトル）。ハイキング中に必要な量に応じて製品の内容を移動します。

すべての製品の準備ができたら、バックパックの手の届きやすい部分に保管します。どうして〜しなきゃいけない？あなたの旅行の間、あなたがあなたと一緒に運ぶ必要がある多くのものがあります。スキンケア製品をバッグの最深部に入れると、取り出したり元に戻したりするのが難しくなります。

結果として、この不本意はあなたが製品を使うのを怠惰にする可能性があります。ですから、スキンケア製品やその他のアイテムをどこに保管するかを慎重に検討してください。

3.いつものようにスキンケアのルールに従ってください

山に登っている間も、陸上と同じように顔のルーチンを続ける必要があります。米国皮膚科学会は、特に肌が汚れてべたつくと感じる場合は、毎日石鹸で顔を洗うことをお勧めします。

だから、春の源を見つけた後、あなたの顔をきれいにするために少し時間がかかります。石鹸を肌に均一にこすり、優しくマッサージしてから、水ですすいで、いつものようにきれいにします。

旅行で顔が汗をかき、水源が見つからない場合は、無香料のウェットティッシュを使用して肌の汚れを拭き取ってください。

洗顔後は、肌が乾燥しないように保湿剤を使用することを忘れないでください。日焼けによるダメージを防ぐために、顔と露出した肌の部分に日焼け止めを塗り続けます。

SPFが30以上の防水日焼け止めを選び、2時間ごとに肌に塗ってください。