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体は自然に体温を調節し、環境条件に合わせることができます。人体の温度のこの上昇は、それが病気の重症度に関連しているかどうか、または体が冷たくなっているか、または単に暑すぎるかどうかにかかわらず、何かが起こっていることの兆候である可能性があります。あなたが気づいていないかもしれない人体温度についての多くのユニークな事実があります、あなたは知っています！なんでも？以下を見てみましょう。

1.体温は常に変化しています

成人の通常の体温は摂氏36.5度から37.5度です。赤ちゃんは大人よりも体温が高いですが。これは、赤ちゃんが暑いときは発汗が少ないためです。赤ちゃんが子供や大人よりも頻繁に熱を出すのもそのためです。

体温は、夜間の運動の増減など、環境条件によっても変化する可能性があります。午後に体温計で体温を測ると、朝に体温を測った場合よりも結果が高くなることがあります。

2.喫煙すると、体温が上昇します

喫煙は体温を上昇させる可能性があることをご存知ですか？実際、これはあなたがタバコから煙を吸い込んでいるからです。はい、たばこの先端の温度は摂氏95度です。さて、煙が鼻に吸い込まれ、次に肺に吸い込まれると、これらの臓器の温度が上昇します。

肺が熱くなると、この臓器は体を冷やす、または体から熱を取り除くという重要な機能の1つを実行できなくなります。これが最終的に体温を非常に高くするものです。喫煙をやめると、約20分で体温が正常に戻ります。

タバコの煙だけを吸い込むと、特にあなたが毎日アクティブな喫煙者である場合、肺に害を及ぼす可能性があります。だから、ゆっくりとあなたの喫煙習慣を止めてください。

3.しばしば嘘をつきますか？その時体温も上がった

おとぎ話では、嘘をついている人は長い鼻を持っています。ええと、現実の世界では、嘘をつくと鼻も変わります。形が長くなっているわけではありませんが、鼻の温度が上がっていると、MDのWebページで報告されています。

グラナダ大学のスペインの研究者はまだこの現象を調査しています。これは、うそをついたときの体の反応が原因だと考えられています。誰かが嘘をつくと、発見されることへの不安や恐れが生じます。その時、あなたの体はより速い心拍数や体温の上昇などのいくつかの反応を引き起こします。やがて、鼻や目の周りが暖かくなります。

4.体温から死の時間を決定する

人が死ぬと、体温はゆっくりと下がります。さて、体温は、死体の捜査官が、発見された体が実際にいつ死んだかを推定するためによく使用されます。

捜査官は、死体の腕の下に手を置くことで、体がどれだけ長く死んでいるかを知ることができます。彼の体が暖かい場合、それは彼がほんの数時間前に死んだことを意味します。しかし、寒くて湿っている場合は、少なくとも18〜24時間は死んでいます。

5.体温が低いと、よく眠れます

体温も人の睡眠に影響を与える可能性があります。寒いほど、睡眠は良くなります。人間が眠りにつく直前に、体はその温度を約1〜2度下げます。体が最終的に睡眠サイクルに陥るのを助けるのはこの温度変化です。

したがって、就寝前に温かいお風呂やシャワーを浴びることは、しばしば推奨される不眠症の治療法です。その理由は、温かいお風呂の後、体温がかなり低下し、それによって眠気を刺激するからです。

6.熱は必ずしも悪いわけではありません

Journal of Leukocyte Biologyの研究では、体温を上げると免疫系がより良く機能することがわかりました。通常、これは人が熱を持っているときに起こります。確かに、熱はあなた自身を不快にします、しかしこれは病気と戦うことにおける体の免疫反応の1つです。

したがって、バクテリア、ウイルス、または他の細菌によって攻撃されると、免疫システムは反撃します。 1つの応答は体温を上げることであり、最終的には熱が出ます。