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特にCOVID-19患者にとって、体内の酸素レベルが正常範囲内にとどまるようにすることは非常に重要です。さて、酸素飽和度を上げるためにできる努力の1つは、プロニング技術を適用することです。この技術は、特にCOVID-19に感染した人にとって、呼吸器系の問題の症状を和らげるのに役立つことが科学的に証明されています。手順はどのようなものですか？詳細については、以下をご覧ください。

プロニングテクニックとは何ですか？

プロニングテクニックは、呼吸器系の問題を治療するために実行される一連の特定の位置です。このテクニックは、体が自然に酸素レベルを回復するのを助けることができます。とはいえ、腹臥位はヨガから来ています。

プロニングを行うことにより、患者の酸素飽和度が正常に戻り、94％を超えることが期待されます。現在、プロニング技術は、COVID-19患者の呼吸器系の問題を治療するための推奨される家庭療法の1つになっています。

インドネシアでは、インドネシア保健省が自宅で自己隔離している患者にこの技術を推奨しています。その理由は、呼吸困難であるが病院で酸素が利用できるようになるのを待たなければならない多くのアイソマン患者です。

酸素飽和度の問題を一時的に克服するために、患者はこの技術を適用して酸素レベルを正常に戻すことができます。アイソマニズムを受けている患者だけでなく、この技術は入院し、呼吸を容易にするために人工呼吸器を使用している患者によっても実行されます。

ただし、COVID-19の症状に加えて、この手法は、特に酸素レベルが94％を下回る他の呼吸器疾患の治療に、長い間使用されてきました。

ただし、誰もがこの手法を実行できるわけではありません。医師は、次のような特定の医学的問題を抱えている人々に腹臥位を勧めません。

• 不安定な脊椎、
• 骨折、
• 深部静脈血栓症と重度の心臓病を患っている、
• 開いた傷があります
• やけど、
• 気管手術を受けた、そして
• 妊娠24週以上です。

プロニング技術の利点は何ですか？

この手法を実行することで得られる一連の利点を次に示します。

1.酸素飽和度を上げる

COVID-19感染は、酸素レベルの劇的な低下を引き起こします。このウイルスは呼吸器系、特にCOVID-19患者の肺機能に直接影響を及ぼします。

プロニング技術を実行することにより、患者が人工呼吸器などの呼吸装置を使用していなくても、肺のパフォーマンスが向上し、酸素レベルが正常レベルに戻ることが期待されます。

2.病院で人工呼吸器を使用するリスクを減らす

酸素飽和度を改善することに加えて、プロニングは急性呼吸窮迫患者の人工呼吸器の使用を防ぐのにも役立ちます。

いくつかの研究は、この技術を使用した後、入院したCOVID-19患者の数の減少を示しました。

それらの1つはジャーナルでの研究です アカデミック救急医学。この研究では、COVID-19患者の64％が、プロニング技術のおかげで病院で呼吸装置を使用する必要がないことが示されました。

3.急性呼吸器疾患による死亡率の低下

COVID-19を含む急性呼吸窮迫を伴う疾患は、体内の酸素レベルが低下するため、生命を脅かす可能性があります。

幸いなことに、プロニング技術は呼吸器感染症で死亡するリスクを下げるのに役立ちます。

からの記事によると 学術救急医学のアーカイブ、プロニングポジションは、急性呼吸窮迫の症状のある患者の死亡率を減らすのに役立ちます。

最適な結果を得るには、最初の症状が現れた後、患者はできるだけ早くこの姿勢をとる必要があります。推奨される期間は1日12時間です。

ただし、プロニング技術は酸素ボンベの代替治療ではないことを覚えておくことが重要です。

この手法は、低酸素レベルの患者の呼吸を容易にするための緊急措置としてのみ実行する必要があります。

患者の状態を改善することは別として、特に患者が危険な状態にあり、できるだけ早く助けが必要な場合は、人工呼吸器などの呼吸補助具が依然として必要です。

プロニングテクニックを行う方法は？

自宅で、または医療関係者の助けを借りて、自分で行うことができます。あなたが自宅でアイソマンを受けている患者であるならば、あなたはこの位置をするために4-5の枕を準備する必要があるだけです。

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方法は非常に簡単です。以下の手順に従う必要があります。

• まず、体を腹臥位でベッドに置きます。枕を首の下、胸の下、すねの下に置きます。
• 次に、左または右を向くように位置を変更します。枕を頭の下、下腹部の隣、足の間に置きます。
• 次に、足をまっすぐにして座ります。背中の後ろに枕を置き、頭を支えます。
• 左または右に横臥の位置に再び戻ります。
• 最後のステップでは、腹臥位に戻ることができます。

各ポジションは、理想的には30分から2時間保持する必要があります。 Proningは1日12時間まで行うことができます。

食べてから1時間はこのテクニックを使わないでください。体のどこかが痛い、または不快に感じる場合は、体の位置を変えてください。

このテクニックのリスクと副作用はありますか？

Hackensack Meridian Healthのページから引用すると、プロニング技術に関連するリスクには次のようなものがあります。

• 気道閉塞、
• 気管内チューブのリリース、
• 怪我または皮膚への圧力による怪我、
• 顔や気道の腫れ、
• 低血圧（低血圧）、および
• 不整脈（不整脈）。

したがって、特にある位置から別の位置に移動しようとしているときは、リスクを減らすために、腹臥位が非常に慎重に行われるようにしてください。

症状がより深刻な場合は、最寄りの病院または医療サービスに連絡する時間を遅らせないでください。