背中の足のマッサージは健康に危険を及ぼす可能性があります

バックトレッドマッサージは通常、一日中活動した後の痛みや疲労を和らげるために行われます。通常、親は子供または彼より軽い体重の人に背中を踏むように言います。しかし、どうやらこの方法は健康に危険があります。

なぜこの方法は健康に害を及ぼす可能性がありますか？次の説明を確認してください。

不注意に行うと背中のマッサージを踏む危険性

専門家によって適切に行われた場合、バックスタンピングマッサージを行うことは確かに体に途方もないリラックス効果をもたらす可能性があります。

しかし、正しい技術に注意を払わずにこの方法を不注意に行うと、健康に害を及ぼす可能性があります。

カナダのアルバータ大学理学療法学部のGregKawchuk博士は、背中を踏みつけて行うマッサージは安全ではないと述べています。

体重が重い人が背中を踏むと、脊椎の靭帯や指関節の強度よりもはるかに高い過度のストレスが発生します。

これは実際に脊髄損傷のリスクを高めます。

さらに深刻な場合でも、正しい方法に注意を払わずに背中のマッサージを行うと、骨折や神経の圧迫を経験することになります。

Kawchukに沿って、物理療法とリハビリテーションのスペシャリスト（SpKFR）によると、Arif Soemarjonoは、バックスタンピングは専門家によって行われるべきであると述べました。

コンパスのページから引用されているように、正しい方法に注意を払わずにバックスタンピングマッサージを不注意に行うと、人は重大な脊椎の変化を経験する可能性があります。

バックトレッドマッサージは、実際には何世紀にもわたって僧侶によって実践されてきた日本の指圧マッサージ療法です。

指圧マッサージの練習は、一般的に背中を踏むのと同じように見えます。

ただし、このセラピストが認定セラピストによって実施された場合、マッサージは痛みがなく、安全性と快適性が保証されます。

なぜなら、セラピストは、消費者のニーズに適応する際に足の圧力を制御するように訓練されているからです。

指圧セラピストによるバックスタンピングマッサージは、消費者の背中をゆっくりと上下に歩くことによって行われます。

両足は脊椎の両側に注意深く配置されます。この足は、筋肉を押したり引いたりして緊張をほぐし、筋肉をよりリラックスさせる役割を果たします。

マッサージを始める前に、通常、セラピストはマッサージをしやすくするために消費者の背中にマッサージオイルを塗ります。

セッション中、セラピストは頭の上に金属棒を持って、着実に歩くことができます。

考慮しなければならないことの一つは、治療の代わりにマッサージを使用しないことです。その理由は、関節の痛み、けが、骨折など、マッサージやマッサージでは克服できない場合があるためです。

これが発生した場合は、すぐに医師に相談して、問題のある体の部分や関節を確認する必要があります。