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最近、多くのメディアの報道によると、インドネシア政府は次のことを計画しているとのことです。ニューノーマル'、すなわち、COVID-19パンデミックの真っ只中のコミュニティ活動の復活。これらの活動は、経済を含む多くのことをカバーしています。計画の最中に、BPOMは実施のためのガイドラインを発行しましたニューノーマル'COVID-19に直面して。

では、この感染症の発生の中で、新しい日常生活を送るために何を準備する必要があるのでしょうか。

ガイド'ニューノーマル'BPOMのCOVID-19

COVID-19で平和に暮らすための計画は、過去数日間宣伝されてきました。感染症と共存するということは、COVID-19パンデミックの真っ只中に新しい習慣に適応しなければならないことを意味します。

症例数は減少していませんが、インドネシア政府はこの計画を国民と共有し始めています。彼らが考える理由の1つ 'ニューノーマル'これはワクチンであり、COVID-19の特殊な薬はまだ長いプロセスを必要とします。

そのため、POM（Drug and Food Supervision）は、現在、ニューノーマル'COVID-19パンデミックに直面して。このガイドには、COVID-19とは何か、その感染についての説明と、感染を防ぐためのヒントが含まれています。

1.一般市民への感染防止

ここでは、一般の人々がこのフェーズを通過するのに役立つヒントをいくつか紹介します。ニューノーマル'COVID-19パンデミックの真っ只中に。公共交通機関でのCOVID-19の予防に関するヒントから、生き方までニューノーマル' 職場で。

実際、一般的なCOVID-19の感染を防ぐ方法と同じように、ニューノーマル'公共交通機関を利用する場合と職場での場合は次のようになります。

• 旅行中にマスクを着用する
• アルコールベースの手指消毒剤の使用
• 乗客間の最小距離を1〜2メートルに維持する
• 職場の換気が良好であることを確認してください
• 清潔さを維持し、定期的に作業エリアを消毒します
• 病気のときに自宅で仕事をする
• 使用済みのティッシュは、捨てる前にビニール袋に包んでください。

BPOMに加えて、インドネシア保健省は省令番号HK.01.07 / MENKES / 328/2020も発行しました。法令には、職場でのCOVID-19の予防と管理に関するガイドラインが含まれています。

内容は、BPOMが発行しているガイドラインとほぼ同じです。 COVID-19の感染を防ぐための管理方針を含め、規制がより完全になっているだけです。

PSBBの勤務中のガイドラインから始まり、勤務シフトのスケジュール規則から、健康的な職場施設の提供まで。

インドネシア保健相によると、博士。テラワンアグスプトラント、生活ガイドニューノーマル'これにより、COVID-19のリスクと影響が軽減されることが期待されます。オフィスや産業を含む職場から他の公共施設まで。

2.食品の売り手と売り手のための感染の防止

生きるためのガイド」ニューノーマル'COVID-19を扱う際にBPOMによって発行された、それは一般の人々だけでなくトレーダーにも適用されることが判明しました。

COVID-19のパンデミックは、多くのトレーダーにも大きな影響を及ぼしました。顧客の減少は確かに収益に影響を与えます。その結果、一時的に事業を閉鎖するためだけに食事システムを変更した人も少なくありません。

PSBBのルールが緩和され始め、コミュニティがニューノーマル'もちろん、食品売り手が注意しなければならないことがいくつかあります。

• キッチンとカトラリーの清潔さを確保する
• レストランの従業員はまだマスクを着用しています
• 体が健康で販売できるようにする
• 食事を取るときは手袋を使用してください
• 食品はきれいな包装で包装されています
• 新聞や紙をラッピングとして使用することは避けてください

3.薬やサプリメントの購入には注意してください

COVID-19の感染を防ぐ1つの方法は、健康な体を維持することです。どちらも栄養価の高い食品や追加のサプリメントで栄養ニーズを満たします。実際、COVID-19の症状を経験するとき、人々がこれらの症状を和らげるためにできることがいくつかあります。

解熱剤の購入から、体の回復を早めるための追加のサプリメントの摂取まで。薬やサプリメントの販売数が劇的に増加し、時には両方を見つけることがまれになることは驚くべきことではありません。

したがって、ガイドニューノーマルCOVID-19のパンデミックに対処する上でのもう一つのことは、薬の選択に注意を払い始めることです。パンデミックの最中に薬やサプリメントを購入するときに適用できるいくつかの手順は次のとおりです。

• 薬局や公的医療施設での薬の購入
• ハードドラッグを購入する場合は、医師の処方箋を使用してください
• 常にクリックをチェックしてください（パッケージング、ラベル、マーケティング許可、および有効期限K）
• 未知のソースからのオンラインオファーに注意してください

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その間、あなたが投薬規則に従ってそれらを服用したかどうかにかかわらず、サプリメントの使用も考慮する必要があります。さらに、一部のサプリメントは薬と相互作用する可能性があるため、薬を服用してから1〜1.5時間後に服用することをお勧めします。

次のような特定の状況でサプリメントが使用されている場合は、医師または薬剤師に相談することを忘れないでください。

• 子供での使用
• 医師の処方箋との併用
• 妊娠中の母親
• 手術の前後
• 副作用を経験する

基本的に、ウォークスルーガイドニューノーマル'COVID-19に対処するには、高い注意と警戒が必要です。手を洗い、他の人との距離を保つことは、感染を防ぐために行われる必要がある新しい習慣になりました。公衆は、いつでもどこでも清潔さを維持することをお勧めします。