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誰かとの関係にあるということは、あなたがあなたのパートナーと親密なことを開いて共有することを意味します。だから、感じることは珍しいことではありません 安全でない あなたの関係に現れます。何故ですか？

味の原因 安全でない 関係に現れる

ページから報告されたように 良い治療法 、不安または 安全でない 特定の経験によって引き起こされる可能性のある不安のために発生します。

あなたが経験する自信がうまく克服されたら、感じてください 安全でない あなたの関係にあまり影響を与えないかもしれません。

痛みを伴う経験が感情を形作る 安全でない

実際、RAが不安定であるという非常に具体的な原因はありません。しかし、これらの感情は通常、離婚や誰かの痛みを伴う喪失などのトラウマ体験の結果です。

感情を引き起こす可能性のある別の経験 安全でない 恣意的に扱われた結果として傷ついたと感じることです。たとえば、この感情は、だまされたために以前の関係で失敗したばかりの場合に発生します。

感情に支配された関係の特徴 安全でない

不安感がある、または 安全でない 関係にあることは確かにあなたがあなたが気にかけている人々を信頼することを難しくします。これらの感情があなたの関係に大きな悪影響を与えるためには、兆候を知って、それらに対処する方法を知っておくのは良い考えです。

ここにあなたが感じているいくつかの兆候があります 安全でない 付き合ってる。

1.落ち着かない

あなたは、パートナーが仕事をしているときや他のことをしているときだとわかっていても、パートナーに連絡するのが難しいときにパニックに陥ることが多い人ですか？

気持ちのある方へ 安全でない 人間関係では、パートナーがほんの少しの間「失われた」とき、彼らは落ち着くことができない傾向があります。その結果、そのような特性を持つ人々は、考えすぎて偏見を持っている傾向があります。この考えは、最終的に彼らが彼らのパートナーを失うだろうと彼らに感じさせます。

これがあなたやあなたのパートナーに頻繁に起こる場合、あなたの関係は感情によって支配されている可能性があります 安全でない。不健康な関係は通常、不安感から始まり、あなたやあなたのパートナーがお互いに不信感を抱く可能性があることを忘れないでください。

2.常に愛情を要求する

過度の考えを持ちたいだけでなく、感情を持っている人 安全でない 関係では通常、彼が彼を愛しているという証拠を示すために彼のパートナーを常に要求します。他人に愛されると誰もが幸せになりますが、パートナーに過度の甘い扱いを求めるのは自然なことではありません。

通常、彼らは彼らが受ける愛情を彼らのパートナーが他の人に示す愛情と比較することがよくあります。

たとえば、パートナーが友達のことをもっと気にかけていると仮定することができます。これはあなたがあなたのパートナーが本当にあなたを愛しているという恐れと不安から愛情深い治療を要求し続けるようにします。

上記のステートメントは、 ウォータールー大学 。研究者たちは、自信がない人は一般的に自分のニーズに先行し、パートナーからの拒絶を恐れることを明らかにしました。

3.衝突を避ける

人間関係では、健全な人間関係であっても、意見の不一致をめぐって争うことは正常です。

これらの意見の違いは確かに関係の対立を引き起こします、しかしあなたとあなたのパートナーがそれを隠そうとするとき、それは確かにあなたの両方にとって良くありません。これは、葛藤を避けることが感情の特徴の1つになる可能性があるためです。 安全でない あなたの関係で。

どちらもその時本当に何を考えているのかわからないので、二人の間には良いコミュニケーションがありません。外見は大丈夫だとしても、気持ちを隠して戦わないようにすると、関係が不健康になるだけです。

4.しばしば嫉妬する

誰かとの関係にあるときに嫉妬を感じることは、ごく普通の気持ちです。しかし、嫉妬が過度である場合、それはあなたの関係に大きな影響を与える可能性があります。

過度の嫉妬は、あなたが不健康な関係にあることを示しています。過度の嫉妬は、あなた自身とあなたのパートナーを信じないことから来ることを忘れないでください。

実際、人間関係に不安を感じる人は、人間関係とパートナーの両方のすべてをコントロールしようとします。

あなたが感じる兆候を知る 安全でない 人間関係においては、望まれない悪いことを予測するのに役立ちます。最も重要なことは、関係が健全で持続するように、常にあなたがどのように感じているかについて話し、それについてうまく話すようにしてください。