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胆石症は一般的な消化器系の障害の1つですが、見過ごされがちです。重症の場合、胆石は膵炎や胆嚢癌を引き起こすため、生命を脅かす可能性があります。症状を知ることに加えて、胆石の原因も知る必要があります。確かに、原因は何ですか？

胆石の原因を知ることは重要です

胆汁は、実際には肝臓によって生成される液体であり、腸を刺激して食物を絞り、私たちが食べる食物の脂肪を分解します。

肝臓が胆汁を生成した後、液体は一時的な貯蔵のために胆嚢に「渡され」ます。胆嚢は洋ナシの大きさで肝臓の下にあり、胆管は肝臓から腸まで伸びています。

胆汁はまた、体から余分なコレステロールを取り除くのに役立ちます。肝臓はコレステロールを胆汁に分泌し、胆汁は消化器系を介して体から排出されます。

食物が胃から小腸に消化されると、胆嚢は胆管を通して胆汁を放出します。胆汁が積極的にその仕事をし始めるのはこの時です。

結石は、除去されるべきであった余分な水分から胆汁中に形成されますが、代わりに蓄積し、凝集し、最終的には結晶のように硬化します。結石は胆嚢内またはその管に沿ったどこにでも形成され、新しい胆汁の流れを妨げる可能性があります。これは胆嚢の働きを妨げる可能性があります。

胆石の存在は、しばしば胃の痛み、吐き気、嘔吐、肩甲骨の間の背中の痛みを感じる原因です。

この病気の原因を知ることは、胆石の再発を引き起こす可能性のあるさまざまなことを回避するのに役立つため、非常に重要です。

胆石の原因

上で説明したように、胆石は、最終的に凝固して硬化する過剰な物質または残留液から形成されます。

胆石は、ゴルフボールのサイズまで砂粒のように小さくすることができます。小さな胆石は通常効果がありません。ただし、石が大きいほど、胆石の症状はより痛くなります。以下は、胆石の原因であると考えられているいくつかの事柄です。

1.胆汁に含まれるコレステロールが多すぎる

通常の胆汁には、肝臓から排泄されるコレステロールを溶解するのに十分な胆汁酸塩化合物が含まれている必要があります。

ただし、肝臓がコレステロールを生成しすぎると、胆汁には溶媒よりも多くのコレステロールが含まれます。

これにより、コレステロールが胆汁によって分解されにくくなり、結晶化して最終的に石になります。

2.胆嚢に多くのビリルビンが含まれている

ビリルビンは、赤血球を分解するために体が生成する化学物質です。特定の条件により、肝臓でビリルビンが過剰に生成される可能性があります。過剰なビリルビンは硬化する可能性があり、最終的に胆汁の石になります。

体にビリルビンを過剰に産生させるいくつかの障害は、肝硬変、胆管感染症、および特定の血液障害です。そのすべてが、胆汁中の結石の形成の原因となる可能性があります。

3.胆嚢は完全に空ではありません

胆汁はコレステロールを消化して処理し、コレステロールがなくなるまで処理します。胆嚢が定期的または完全に内容物を空にすることができない場合、それはあなたがまだ無駄にされていないコレステロールが残っていることを意味します。これにより、胆嚢に石が形成される可能性があります。

胆石を持つリスクを高めるもの

ユタ健康大学のページを立ち上げる、外科医博士。 Toby Enniss、MD、FACSは、世界の人々の約20パーセントが胆石を持つことができると言います。

胆嚢内の石の出現の前兆となる可能性のあるいくつかの要因があります。年齢から悪い習慣やダイエットの日まで。胆石の次の危険因子に関するレビューをもっと見てみましょう。

年

もはや若くない年齢は、胆石が高齢者（高齢者）によってより頻繁に経験される要因の1つです。

ある研究によると、胆石は若い人よりも年配の人に10倍多く見られます。理由がないわけではありませんが、これが発生する可能性があります。

私たちが年を取るにつれて、体のコレステロール値は自然に増加します。私たちが年をとるにつれて、胆汁中の酸を処理するように機能するコレステロール7αヒドロキシラーゼの活性は遅くなります。

これらの両方が過剰なコレステロールを胆汁によって適切に処理することができないようにします。その結果、多くのコレステロールが蓄積し、胆嚢の石に定着します

悪い食事

に掲載された研究の概要 ブリティッシュメディカルジャーナル 過剰なカロリー摂取は胆汁中の結石の形成の原因である可能性があると述べました。この研究は特に、胆石形成を引き起こすリスクが最も高い加工食品からの炭水化物を発見しました。

過剰なカロリーは、血中の善玉HDLコレステロールのレベルを低下させる可能性がありますが、実際にはトリグリセリド（脂質）のレベルと空腹時血糖値を上昇させます。これらの3つの状態は、体内の総コレステロール値の上昇の特徴です。

高コレステロールは、胆汁が大量のコレステロールを処理することを困難にする可能性があります。その場合、胆嚢はコレステロールを残すリスクがあり、それが岩石に変わります。

以下を含むいくつかの食品は胆石を引き起こす可能性があります：

• フライドポテトやポテトチップスなどの揚げ物。
• などの高脂肪肉 ベーコン （sepek）、ソーセージ、牛ひき肉、動物のリブ。
• バター、チーズ、アイスクリーム、クリーム、全乳、サワークリームなどの高脂肪乳製品。
• ラードやバターで作った食べ物。
• ミルククリームをベースにしたスープまたはソース。
• チョコレート。
• オイル、特にパームオイルとココナッツオイル。
• フライドチキンまたは七面鳥の皮。

あなたは女性です

ジャーナルに掲載された研究によると 腸と肝臓 2012年4月、女性は男性よりも胆石を持っている可能性が高かった。妊娠中およびホルモン療法を受けている女性では、リスクが特に高くなります。

女性が胆石にかかりやすい理由は、当時のエストロゲンレベルが高いためです。

エストロゲンレベルが高すぎると、コレステロール値が上昇し、胆嚢の動きが遅くなる可能性があります。これらの2つのことは、女性が胆汁中に石を形成するリスクを高めます。

さらに、妊娠中の女性は高レベルのプロゲステロンを持っています。プロゲステロンは胆嚢の収縮を減らします。言い換えれば、胆嚢は胆汁を排出するのがより困難になるので、落ち着いて石を形成する傾向があります。

間違った方法で体重を減らす

肥満の人はしばしば劇的に体重を減らすことを余儀なくされます。時々、食事療法の使用方法が間違っているため、胆嚢に結石が形成されるリスクが高くなります。

石は、1週間で最大1.5キログラムをすぐに失う肥満の人々の胆汁に定着する可能性が高くなります。短時間で急激に減少する体重は、不健康なカテゴリーに含まれます。理想的な体重は1週間で500グラム減少し、徐々に減少します。

これは、低カロリーの食事をしている、または最近胃バイパス手術を受けた肥満患者の食習慣を調べた研究によって補強されています。インスタントダイエットのこれらの2つの方法は、これらの人々の10〜25％に胆石を引き起こすと報告されています。

体重を減らす間違った方法は、体液の不均衡による胆石の出現の原因となる可能性があります。間違った方法で体重を減らすと、胆汁酸塩のレベルが下がり、コレステロールのレベルが上がり続けます。

さらに、厳格な食事療法の間、体は脂肪を分解するために一生懸命働きます。これにより、肝臓はより多くのコレステロール値を胆汁に放出します。胆汁中の脂肪とコレステロールが多すぎると、胆石が現れる可能性があります。

煙

胆石の原因と喫煙との直接的な関係はあまり見出されていません。ただし、喫煙は血中のHDLリポプロテインコレステロールを減らすことができます。喫煙は、胆嚢でのプロスタグランジン合成と粘液産生を阻害することも知られています。

身体活動の欠如

まれに、またはまったく運動しないことが胆石の原因となる可能性があります。したがって、胆石の形成を防ぐには、運動に熱心に取り組む必要があります。

運動を伴う定期的な身体活動は、肥満を防ぐために体の代謝を高めることができます。知られているように、肥満は胆石を引き起こす要因として密接に関連しています。

ある研究では、運動が頻繁に観察された約6万人の女性が、胆嚢摘出術を受ける必要を避けました。胆嚢摘出術は、胆嚢内の石が詰まっているために胆嚢を取り除く手術です。

対照的に、動くのが面倒で身体活動をほとんど行わない女性は、胆嚢摘出術を受けるリスクが高くなります。

高脂質（トリグリセリド）レベル

脂質レベルが高いと、胆石が形成される可能性があります。血中の脂質レベルが高い人は、胆嚢が脂肪でいっぱいであることを示しています。

これはスリムな人にも反映されています。これは、トリグリセリドのレベルを高くするために、太りすぎ、肥満、または太りすぎである必要がないことを意味します。

この声明は、WebMDから引用された内科のアーカイブからの研究によって補強されています。この研究では、46,000人近くの男性を調査およびテストしました。トランス脂肪を最も多く消費した男性は、胆石症のリスクが23％であることがわかりました。

これは、トランス脂肪を多く含む食品を食べると、体内の脂質レベルが上昇する可能性があるためです。トランスジェンダーの衰弱は、ペストリー、パッケージスナック、揚げ物などの不健康な食品を食べることで得られます。

糖尿病を患っている

2016年3月にJournalof Diabetes and Complicationsに発表された研究では、糖尿病が胆石の原因である可能性があることが示されました。

研究者は、糖尿病と胆石の関係を確実に知りません。しかし、インスリン抵抗性が胆嚢の健康に影響を与える可能性があるという理論があります。

太りすぎの2型糖尿病の人では、胆汁へのコレステロールの放出が増加します。適切に処分できない残りのコレステロールは蓄積します。これが胆石形成の原因となる可能性があります。

さらに、胆石形成の原因の1つとして糖尿病性自律神経障害を関連付ける別の理論があります。自律神経障害は、排便と胆嚢を制御する神経への糖尿病性損傷です。

International of Medical and Dental Sciencesの調査によると、これら2つの神経に損傷があると、胆汁がポーチに残り、完全に排出できない可能性があります。

その結果、残りの胆汁は過剰なコレステロールや他の体液と混ざり合い、石になります。

クローン病

クローン病は胆石の原因となる可能性があります。クローン病は、消化管の内壁の炎症を特徴とする障害です。

この病気は、胆汁酸塩を回腸（小腸の端）に再吸収できないようにする可能性があります。これらの胆汁酸塩はその後体を離れます。問題は、胆汁酸塩が失われると、胆汁が過剰なコレステロールを最大限に溶解できなくなることです。

高コレステロールは胆汁に蓄積し、結石の形成につながります。