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2人の子供を同時に母乳で育てる（ タンデム授乳 ）は、双子の母親だけが経験するわけではない状態です。 タンデム授乳 子供たちの間の距離が非常に近い場合にも行うことができます。この段階は母親にとって非常に困難です。それでも、お母さん、ドラマなしで快適に同時に2人の子供に母乳を与えることの利点とヒントを教えてください！

タンデム授乳のメリット

赤ちゃんがまだ母乳を飲んでいるときに再び妊娠することは確かに簡単ではありません。インドネシア母乳育児協会（AIMI）からの引用によると、赤ちゃんの母乳育児中に妊娠すると、母親の乳首はより敏感になります。

妊娠ホルモンの影響は、完全に消耗しているわけではありませんが、減少した母乳の生産にも影響を及ぼします。

弟が生まれた後、次の課題は、兄と妹を同時に母乳で育てることです。 タンデム授乳 .

疲れますが、その背後には利点があります タンデム授乳 、 あれは：

最初の子供はまだ2年間母乳で育てることができます

インドネシア小児科医協会（IDAI）は、赤ちゃんが6か月間母乳だけで育てることを推奨しています。その後、最大2年間、補完給餌（MPASI）を継続しました。

2年間赤ちゃんに母乳を与えることには多くの利点があることは周知の事実です。免疫システムの強化や栄養のバランスなど、いくつかの利点があります。

タンデム授乳 兄弟に上記の利益を得る機会を与えてください。

それでも、妹に母乳を与え続けることができなければ、母親は自分を強く押す必要はありません。あなたが疲れているなら、兄弟は粉ミルクをちりばめることができます。

タンデム授乳は兄弟姉妹間の競争を減らします

母乳育児USAからの引用、 タンデム授乳 兄弟姉妹間の競争を減らすことができます。その理由は、若い兄弟との母乳育児は子供たちに分かち合うことを学ばせるからです。

母乳は母乳育児中に2人の兄弟をつなぐため、感情的には2人は強い絆を持っています。

兄はまた、母乳育児をしている間、弟と同じように母親に近づく機会があると感じています。

産後の問題を減らす

若い兄弟を出産した直後、彼らはすでにミルクを生産しているので、胸は腫れます。

乳管が詰まって乳房が不快になることがあります。

タンデム授乳 兄と妹が同時に授乳するので、問題を減らすことができます。

これにより、兄弟に母乳を与えることでミルクの流れがよりスムーズになるため、ミルクの詰まりの問題を防ぐことができます。

快適なタンデム授乳のヒント

母乳育児の兄と妹は、母親の体がより早く疲れるので、確かに挑戦です。

簡単にするために、ここにいくつかのヒントとコツがあります タンデム授乳 快適。

1.兄弟に理解を与える

年下のきょうだいが生まれる前に、長男が年上のきょうだいになることを説明し、年下のきょうだいとミルクを分け合うことができます。

兄弟が1歳未満であっても、この方法を実行する必要があります。徐々に、兄は彼が彼の弟と共有しなければならないことを理解するでしょう。

2.医師または授乳カウンセラーに相談してください

これらは行う前に行う必要があることです タンデム授乳 .

医師または授乳カウンセラーが、あなたの心身の状態が2人の子供を同時に母乳で育てることができるかどうかを監視します。

医者はまた、その後の最初の数週間の間に弟の成長を見るでしょう タンデム授乳 彼が十分なミルクを持っていることを確認するために。

3.睡眠位置を調整します

ナチュラルチャイルドプロジェクトからの引用によると、睡眠の位置を調整することは非常に重要です タンデム授乳 .

兄妹と別々に寝ると、どちらかが母乳で育てたいときに前後に行かなければならないので、とても疲れます。

したがって、子供たちが必要なときに母乳で育てるのが簡単になるので、1つのベッドで一緒に寝ることをお勧めします。

4.弟を最優先する

いつ開始しますか タンデム授乳 、最初に赤ちゃんを配置し、次に兄弟を配置します。その理由は、赤ちゃんはまだ非常に小さいことを考えると、快適な授乳姿勢が必要だからです。

妹が自分の位置に満足したら、左または右の母乳育児に妹を招待します。

5.腕の下に枕を使用します

赤ちゃんを1人だけ母乳で育てることは、特に2人の赤ちゃんの場合、手を痛める可能性があります。痛みを和らげるには、腕の下または背中に枕を使用します。

これは、母乳育児中に2人の子供をサポートすることから手と背中の痛みを巧みに処理するためです。

6.パートナーまたは家族に助けを求めます

タンデム授乳 簡単で単純なことではありません。したがって、あなたのパートナーや家族にサポートと助けを求めることは非常に重要です。

兄妹に母乳を与えている間は要求しないように理解を求めてください。また、子供が休む必要があるときに、子供を世話するために助けを求めることもできます。

7.水分と健康食品を増やす

一度に2人の子供を母乳で育てることは、確かにあなたを簡単に空腹で喉が渇くようにします。したがって、脱水症状を避けるために、授乳中の食物摂取を維持することは非常に重要です。

母親は肉や卵などのタンパク質を食べて体にカロリーを加えることができます。 1日2リットルの水または8〜12杯のグラスを飲むことを忘れないでください。

8.タンデム授乳を強制する必要はありません

タンデム授乳 肉体的にも精神的にも非常に疲れる活動です。一度に2人の子供に母乳を与えるとストレスや落ち込みを感じる母親も少なくありません。

体が弱くて非常に疲れていると感じた場合は、自分を押す必要はありません。母親は母乳育児をやめたり、最初の子供を離乳させたりすることができ、罪悪感を感じる必要はありません。

兄はまだ母乳の代わりに補完食品や粉ミルクから栄養を得ることができます。

母親はまた、子供たちと一緒に遊んでいることで、子供たちの感情的なニーズを満たすことができます。

ただし、可能であれば、2歳までは年上の兄弟の母乳を摂取するようにしてください。彼が2年に近づいたら、あなたの兄弟を離乳する準備をしてください。

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