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子宮頸がんと診断された場合は、すぐに子宮頸がんの治療を受けることができます。その後、子宮頸がんのさまざまな合併症を回避するために、がんの再発の可能性を防ぐことが重要です。子宮頸がん後の回復過程で何ができるでしょうか？次の説明を確認してください。

子宮頸がんの治療後、回復プロセスにはどのくらい時間がかかりますか？

子宮頸がんはあなたの人生に変化をもたらす可能性があります。医療処置、子宮頸がんの医薬品の使用、または子宮頸がんの自然治療のいずれかで治療を受けたとしても、子宮頸がんの後に回復する必要があります。

各患者が治癒過程を経るのにかかる時間は同じではありません。これは、子宮摘出術、放射線療法、化学療法、標的療法、免疫療法など、受けている子宮頸がん治療の種類によって異なります。

子宮摘出術による子宮頸がんの治療にはさまざまな種類があります。行われる子宮の外科的切除の種類は、子宮頸がん後の治癒過程に影響を及ぼします。ただし、約6〜12週間かかります。

子宮頸がん後の回復過程におけるヒント

ヴィクトリアがん評議会によると、子宮頸がんが再発することへの恐怖感、欲求不満、治療後の回復過程への不安など、さまざまな不安感は正常です。

しかし、それは治療に成功した人としてではなく、あなたはその状況に身をゆだねることができます。したがって、健康を維持し、子宮頸がんの再発を引き起こす可能性のあるさまざまなことを回避するために従うことができるいくつかのヒントがあります。

1.十分な休息をとる

治療を受けた後、あなたは確かに子宮頸がんを完全に治したいと思っています。したがって、子宮頸がん治療後の回復過程で十分な休息をとることが重要です。子宮頸がんの治療中に体が十分に働いたようです。

治療が終わった後、体はいつものように徐々に回復するために戻るのに時間が必要です。そのため、特に化学療法や放射線療法を受けた場合は、子宮頸がん後の回復プロセスが速くなるように休息することをお勧めします。

医者は通常、家族に、疲れ果てているかもしれない宿題からあなたを解放するように頼みます。子宮頸がん後の回復プロセスが効果的に実行されるようにするための目標。

実際、医師は、子宮頸がん後の回復過程で、仕事などのさまざまな活動を中断するように依頼することもあります。そうすれば、癒しの過程を経ながら休息に集中することができます。

2.しばらくセックスをしないでください

実際、子宮頸がんの治療後にセックスをすることは安全で問題ではありません。子宮頸がんの治療が完了した直後に、この親密な活動をすぐに行うことはできません。

つまり、子宮頸がん後の回復期には、しばらくセックスをすることができません。一般的に、あなたがあなたのパートナーと再び性交するのに約6週間かかります。

ただし、子宮頸がんの治療が完了してから4週間以内にセックスをすることは避けてください。これにより、感染のリスクが生じる可能性があります。

さらに、子宮頸がんの治療、特に化学療法の後にセックスをするときに知っておく必要のある他のルールもあります。つまり、パートナーはコンドームを使用する必要があります。

性別が男性に影響を与えるかどうかは定かではありませんが、化学療法薬は膣液や精子から放出されることが懸念されています。

この状態は、パートナーと一緒に直面する必要があります。ですから、常にあなたのパートナーとオープンになるようにしてください。次に、子宮頸がん後の回復過程では、最初に回復に注意を払うようにしてください。

それだけでなく、セックスをせずにパートナーとの親密さを維持するために「革新」することもできます。子宮頸がん後の回復過程であまり心配する必要がないように、状況に対処する方法についてパートナーと話し合ってください。

3.重いウェイトを持ち上げないでください

子宮頸がん後の回復期間中は、避けるべき患者のタブーがいくつかあります。それらの1つは重いウェイトを持ち上げています。重い買い物袋を持ち上げたり、子供を運んだり、ガロンを持ち上げたり、その他の重い物を持ち上げたりすることも禁止されている場合があります。

子宮頸がん後の回復期間中、特に子宮摘出術を受けた場合は、治療後3〜8週間は運転しないように求められることもあります。

子宮摘出術にはいくつかの種類があり、根治的子宮摘出術を受けてから完全に回復するまでには通常約8〜12週間かかります。

4.理想的な体重を維持する

子宮頸がん後の治癒または回復期間中は、体重を維持することをお勧めします。健康的な体重を維持することは、全体的な健康にとって重要であるだけでなく、子宮頸がんの再発リスクを下げるのにも役立ちます。

残念ながら、一部の子宮頸がん治療は、体重と胴囲に影響を与えると考えられています。実際、子宮頸がんの治療後、体重が増えると体重が減りにくくなる傾向があります。この状態は通常、体の疲れ、体調不良、またはその他の問題が原因で発生します。

体重の増減に関係なく、通常の状態に戻ることが重要です。簡単にするために、からのボディマス指数（BMI）計算機を使用して体重カテゴリを評価できます。

子宮頸がんの治療があなたの食事能力に影響を及ぼし、体重を減らす原因となっている場合は、よく食べるのに役立つ方法を見つけてください。

たとえば、健康的な食品を選択しますが、それでも栄養に注意を払います。あるいは、毎日の食生活を変える必要があるかもしれません。あなたは少しずつ食べてみることができますが、毎日頻繁に食べます。

5.バランスの取れた食事を適用します

子宮頸がんの治療を経た後、この治療後の回復期には、野菜や果物など、食物繊維が豊富な食品を食べることもお勧めします。

繊維、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富な果物や野菜など、子宮頸がんの人のための健康的な食品を食べるようにしてください。抗酸化剤は、発ガン性物質とガン細胞自体を破壊するのに役立ちます。

代わりに、赤身の肉や加工肉など、子宮頸がんの人々に対するさまざまな食事制限を避けてください。食べたい場合は、少しずつ食べてください。脂肪を含む赤身の肉は避け、亜鉛、鉄、タンパク質、ビタミンB12が豊富な肉を選択してください。

6.あなたの状態に適した運動をします

子宮頸がん後の回復過程では、運動は患者にとってタブー活動であると考えるかもしれません。実際、健康状態が整っていれば、スポーツをしても大丈夫です。

それでも、あなたはまだ激しい運動に扱われないかもしれません。子宮頸がん患者に推奨されるいくつかの種類の運動には、ウォーキング、ストレッチ、深呼吸、およびその他のいくつかの種類の運動が含まれます。

子宮頸がんの回復期間中に運動する前に、まず医師に相談することもお勧めします。彼はあなたがあなたの健康状態に最も適した運動の種類を決定するのを手伝います。

7.フォローアップケアを受ける

治療を終えたとしても、それ以上の治療をやめたわけではありません。 調べる 医師へ。代わりに、あなたはまだあなたの状態が治療を受けた後に本当に大丈夫であることを確認するために医者を訪問するためにルーチンを通過しなければなりません。

この時期、特に既婚女性にとって、パートナーの役割は非常に重要です。その理由は、子宮頸がんから回復している女性は、医師の診察を受けることを恐れている可能性があるためです。

したがって、夫またはパートナーは、医師への定期検査中は常に妻に同行する必要があります。の一部であることは別として サポートシステム、夫も妻の状態についての医師の説明に耳を傾ける必要があります。

子宮頸がん後の回復過程では、定期的なパパニコロウ塗抹標本を受ける必要があるかもしれません。あなたの体の状態が本当に健康で子宮頸がんがないことを確認し続けることが重要です。

さらに、ほとんどすべてのがん治療は、子宮頸がん治療と同様に副作用を引き起こす可能性があります。いくつかは、数週間から数ヶ月の短期間続くことがあります。他の人はあなたの人生の残りの間続くことができます。

したがって、子宮頸がん後の回復過程では、 調べる これはあなたが気づいた変化や問題、そしてあなたが持っている質問や懸念についてあなたの医者に話す時です。

この検査により、医師は再発したがんや新たながんの兆候や症状をチェックすることもできます。

子宮頸がんを患った女性は、膣がんのリスクが高く、治療の副作用としてがん関連のHPV、またはまれにがんを発症するリスクもあります。

したがって、あなたは体の状態にもっと敏感である必要があります。治療後の回復過程で子宮頸がんの症状が再発した場合は、すぐに医師にご相談ください。

8.可能な限り感情的な変化を管理します

以前に言及された子宮頸がん後の治癒過程または回復のための推奨と比較して、自分自身の感情的な変化を管理することはしばしば見捨てられます。実際、まれではありませんが、あなたが生きている子宮頸がんの治療は、あなた自身に感情的な影響を与える可能性があります。

その結果、あなたはしばしば落ち着きがなく、落ち込んでいると感じ、一日中不機嫌で憂鬱になります。これらの感情的な変化は、あなたが経験した子宮頸がんの結果として、悲しみ、圧力、ストレスの感情によって引き起こされる可能性があります。

一方で、将来の出来事に対する恐れや不安に影を落としているために起こることもあります。そのため、治療を受けた後の子宮頸がん患者の中には、この病気と診断されていないときとは人生が違うと感じる人も少なくありません。

明確な理由に基づかずに、悲しみや不安を感じる可能性のあるこれらのさまざまな原因。自分の感情や感情の管理に本当に戻ることができるようになるまでには時間がかかります。

しかし、この場合、家族、友人、その他の子宮頸がん患者など、最も親しい人々に助けを求めることを躊躇しないでください。目標は、サポート、励ましを提供し、気分が良くなるのを助けることです。

必要に応じて、あなたはあなたが経験している状態に関して専門家とカウンセリングを受けるためにあなたの医者とさらに相談することができます。