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多くの人々は、ニコチンなしでの蒸気を吸うことは、一般的な蒸気を吸うことと同じくらい無害であると考えているので、それは禁煙を助けるために使用することができます。実際、一方で、あらゆる種類のアーク（電子タバコ）の使用は、依然として健康を害するリスクがあります。ニコチンなしで蒸気を吸うことの危険性について明確にするために、次のレビューを検討してください。

ニコチンなしのvapingとニコチンありのvapingの違い

電子タバコは、蒸気を吸う、蒸気、気化器など、さまざまな名前で知られています。

アークは通常、従来のタバコ（クレテックタバコやフィルタータバコ）のようにタバコを含んでいませんが、ほとんどの液体アークはタバコ由来のニコチンを含んでいます。

これが、食品医薬品局（FDA）または米国の医薬品および食品規制当局がたばこ製品のリストにvapingを含める理由です。

非ニコチンアーク液体とニコチン含有アークの違いは、これらの中毒性のある物質の存在です。

知られているように、ニコチンはタバコを含む様々なタバコ製品に見られる中毒性のある物質です。

この物質はあなたを中毒にし、依存させます。長期的な影響は非常に危険であり、あなたの全体的な健康を損なうことさえあります。

これは、ニコチンを含まない蒸気を吸う液体は、ニコチンを含む蒸気を吸うのと同じ中毒性の効果を持たない可能性があることを意味します。

それでも、ニコチンなしで吸うことによる危害のリスクは実際にはニコチンで吸うことと同じであるため、あなたはまだ警戒する必要があります。

ニコチンなしでvapingすることの危険性は何ですか？

アメリカ癌協会は、電子タバコを含むすべてのタバコ製品がユーザーに健康上のリスクをもたらすと述べています。

中毒や依存症になる可能性のあるニコチンがなくても、このタイプのアークスモークには、以下に説明するように、さまざまな有害物質が含まれています。

1.揮発性有機化合物

とも呼ばれます 揮発性有機化合物 またはVOC。特定のレベルでは、これらの化学物質は以下を引き起こす可能性があります。

• 喉、鼻、目の炎症、
• 頭痛と吐き気、
• 肝臓、腎臓、神経系に損傷を与えます。

2.香料が含まれています

ニコチンの有無にかかわらず、vapingまたはe-cigarettesに見られる香料のいくつかは、他のものよりも毒性があります。

一例は、閉塞性細気管支炎と呼ばれる重篤な肺疾患の発症に関連するジアセチルです。

3.ホルムアルデヒドが含まれています

これらは、体液または 液体 アークが熱すぎます。この物質は、アークが熱や蒸気を形成するのに十分な液体を持っていない場合にも現れる可能性があります。

4.さまざまな病気を引き起こします

上記のアークスモークの含有量は、電子タバコがニコチンなしのアークを含むタバコタバコと同じくらい危険であることを説明するのに十分です。

健康へのvapingの危険性は研究者によって広く議論されていません。しかし、いくつかの研究は、vapingが肺と心臓の病気に関連していることを示しています。

言及された研究 アメリカ心臓協会ジャーナル 定期的なvapingは、次のような心臓病のリスクを高める可能性があることを示しています。

• ストローク、
• 心筋梗塞、および
• 冠状動脈性心臓病。

アメリカ癌協会はまた、電子タバコが症状を伴う深刻な肺疾患を引き起こす可能性があると述べた2019年の研究があったと述べています：

• 咳、呼吸困難、または胸痛、
• 吐き気、嘔吐、または下痢、
• 倦怠感、発熱、または体重減少。

入院が必要なほど重症な場合もあれば、病気で亡くなる場合もあります。

ただし、これらすべてのケースが同じ原因であるかどうかは明らかではありません。したがって、これを証明するにはさらなる研究が必要です。

ニコチンなしでvapingの危険性を過小評価しないでください！

結論として、vapingがタバコより安全であるという仮定は正当化できません。

それが理由です、 禁煙の方法としてvapingを使用することはお勧めしません.

この習慣をやめたい場合は、他の禁煙方法や方法を使用する必要があります。

あなたが喫煙から解放されたいならば、あなたは他のより効果的な方法をすることができます。

蒸気を吸う代わりに、ニコチン置換療法を試すことができます ニコチン置換療法 （NRT）ゆっくりとあなたの体をニコチンなしで生活することに慣れさせるために。

また、催眠術などによって、薬物を使用して喫煙や禁煙療法を中止することもできます。

理由がないわけではありませんが、タバコへの依存症を即座に解決することはできません。成功するには、さまざまな方法と方法を組み合わせる必要があります。

途中で諦めるのは難しいかもしれません。ただし、近くには常に人や専門家がいることを忘れないでください。