髪を正しく乾かすためのヒント|

あなたが無意識のうちにあなたの髪を傷つけるかもしれない1つの習慣はあなたの髪を不適切な方法で乾かすことです。たとえば、ヘアドライヤー（ヘアドライヤー）で髪を乾かします。それで、正しい方法は何ですか？

髪を乾かす正しい方法

なぜ乾いた髪 ヘアドライヤー 髪を傷めるリスクはありますか？この質問に答える前に、髪の構造について少し知っておくことをお勧めします。

髪の毛の各ストランドは、キューティクルと呼ばれる保護層で覆われた皮質の層（外側の部分）で構成されるチューブに例えられます。あなたのキューティクルが完璧でひび割れがなければ、あなたの髪は光沢があり、壊れにくいでしょう。

濡れると、キューティクルがわずかに浮き上がります。と乾いた髪 ヘアドライヤー これにより、髪の外側からの水が皮質層に押し込まれ、髪に損傷を与えるリスクがあります。

しかし、濡れた髪を自然に乾かすことも良くありません。濡れると髪が膨らむからです。

その結果、髪の毛を長く放置するほど、髪の完全性を維持するように機能する微細なタンパク質にかかる圧力が大きくなり、髪の損傷のリスクが高まります。

それでも、あなたはまだあなたの髪を乾かすことができます ヘアドライヤー あなたが正しい方法を知っている限り。以下は、ヘアドライヤーを使用して髪をより健康に見せるために使用できるヒントです。

出典：スタイルキャスター

米国皮膚科学会によると、髪の悪い習慣を変える限り、髪を適切に乾燥させることで髪の破損を防ぐことができます。

健康で自然にツヤのある髪にするには、以下の習慣を試してください。

基本的に、ダメージを受けた髪の特徴は、通常よりも多い脱毛量から簡単にわかります。

ただし、以下の症状のいくつかが発生した場合は、すぐに医師または皮膚科医に相談して適切な治療を受けてください。

髪を適切に乾かす方法を知っていると、髪の損傷の可能性を最小限に抑えることができます。そうすれば、健康な髪を維持する一環として、健康で美しい光沢のある髪を保つことができます。