手術後の麻酔の影響からの回復をスピードアップするためのヒント

手術後、ほとんどの患者は通常、脱力感、頭痛、吐き気、さらには嘔吐を訴えます。これは、手術中に与えられた麻酔薬がまだあなたの体に残っている可能性があることを示しています。しかし、心配しないでください。麻酔薬の影響からの回復を早めるためにできることがいくつかあります。方法？

薬の影響からの回復を早めるためのヒント

手術中に与えられる麻酔薬の効果は、一般的に、与えられた時から24時間体内で持続します。体内に麻酔薬が残っている限り、頭痛、吐き気、嘔吐、その他の麻酔の副作用を感じることがあります。

時間が経つにつれて、麻酔薬の効果は徐々に消え、体は通常の機能に戻ります。常に沈黙する代わりに、麻酔薬の影響からの回復を早めるためにできることがいくつかあります。

手術後、体液の必要量がまだ満たされていることを確認してください。飲料水に加えて、透明なスープやフルーツジュースを摂取して体を水分補給することもできます。

十分な水を飲むと、体内に残っている麻酔薬の残りをすすぐことができます。それはまた、手術後の回復を早めるのを助けることができるので、あなたの体はより速く健康で健康になります。

多くの患者は、手術後の吐き気や便秘のために食欲がないことを訴えます。吐き気と便秘の感覚は、手術中に与えられる麻酔の副作用です。

しかし、これはあなたが胃を空のままにしておくという意味ではありません、そうです！代わりに、あなたは体のビタミンとミネラルの必要性がまだ満たされるように食べ続ける必要があります。さらに、回復を早め、手術後の合併症のリスクを最小限に抑えるために、食物摂取も重要です。

できるだけたくさん食べ続けるようにしましょう。確かに、通常の量で1日3回も食べることができない場合は、少しずつ分割してみてください。

また、消費される食品の種類にも注意してください。便秘を防ぐために、野菜、果物、全粒粉パンなどの高繊維を含む食品の摂取量を増やします。便秘は不快であるだけでなく、痛みを増し、回復プロセスを妨げる可能性もあります。

また、しばらくの間、さまざまな甘い食べ物や辛い食べ物を避ける必要があります。これは、これらの種類の食品が排便を阻害し、便秘を悪化させる可能性があるためです。

麻酔薬の効果は、手術後少なくとも24時間は体内に残っているため、高濃度を必要とするさまざまな活動を行うことはお勧めしません。たとえば、重要な文書に署名したり、長距離を歩いたりします。

これは、薬物があなたの体の協調や、物事に対する考え方や反応に影響を与える可能性があるためです。これは、回復室にいる間、家族、パートナー、または他の大人の同伴が必要な理由でもあります。彼らはあなたが完全に回復するまであなたの世話をする人たちです。

したがって、回復をスピードアップするために、毎日十分な休息をとるようにしてください。麻酔薬の副作用が少しずつ治まり、手術後に体が正常に戻って元に戻るまで待ちます。

医師は通常、手術後の体の痛みを軽減するために鎮痛薬を投与します。しかし、中毒を恐れて薬を服用することに疑問を抱いたり、服用を拒否したりする患者もいます。

これはまっすぐにする必要があります。薬で痛みをコントロールできるほど、回復プロセスは速くなります。ですから、体が痛くなるまで待ってから薬を飲んでください。回復が早くなるように、スケジュールと投与量の両方で、医師から薬を服用する規則に従ってください。

麻酔薬の影響からの回復を早めるための最も重要な鍵は、常に医師の指示に従うことです。その理由は、多くの人が医師のアドバイスを過小評価しているため、最終的には手術後の回復プロセスを妨げるからです。

たとえば、手術後24時間はベッドにいるように求められる場合があります。この推奨は確かに理由がないわけではありません。実際、そのうちの1つは、手術後にしばしば現れる頭痛を軽減するのに役立ちます。ベッドに横になることは、感染を防ぎ、手術痕の治癒を早めるためにも重要です。

それでも頭痛、吐き気、嘔吐が止まることなく続く場合は、すぐに医師に相談してください。医師はあなたの健康の進行を監視し、あなたの体の麻酔薬の副作用を減らすためにフォローアップ治療を行います。