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回復期間中、COVID-19患者は、体が感染と戦うのを助けるために栄養価の高い食品とビタミンの摂取に注意を払う必要があります。

過去数日間で、インドネシアでのCOVID-19の陽性確認症例は、毎日9,000〜10,000千症例増加しました。多くのCOVID-19患者隔離センターとCOVID-19紹介病院はほぼ満員であるため、症状がなく軽度の症状のある患者は自宅で自己隔離することをお勧めします。

自宅で自己隔離している人のために、体がCOVID-19と戦うのを助けるために消費できるビタミンに関するいくつかの推奨事項があります。

COVID-19患者に推奨されるビタミンのリスト

インドネシアの医師会がまとめたCOVID-19Edition 3の管理に関するガイドラインには、COVID-19患者が摂取するのに適したビタミンに関するいくつかの推奨事項があります。

推奨されるビタミンは、患者の症状の重症度によって異なります。方程式は、すべてのCOVID-19患者がビタミンCとビタミンDを摂取することを推奨されているということです。

ビタミンCは、抗炎症作用のある抗酸化作用とフリーラジカルスカベンジャーです。さらに、ビタミンCは免疫システムを維持する上でも重要な役割を果たします。

一方、ビタミンDは、抗炎症性であり、SARS-CoV-2ウイルス感染に対する炎症反応を減少させることが期待されるヘルパーTサイトカインを増加させます。

無症候性（OTG）患者に対するビタミンの推奨事項

ビタミンC

• ビタミンC非酸性3-4x 500mg
• ビタミンCトローチ2x 500mg
• ビタミンC含有量のマルチビタミン1日1〜2錠

ビタミンD

• 毎日400-1000IUを補う
• 薬毎日1000-5000IU

無症候性のCOVID-19患者は、健康プロトコルに従って自己隔離する必要があります。患者は、症状なしで10日間自己隔離した後、治癒または完全な隔離が宣言されます。

COVID-19 OTG陽性であるが併存症のある患者には、医師の推奨に従って治療を継続することをお勧めします。

ACE阻害薬を服用している患者向け（ アンジオテンシン変換酵素阻害剤 ）およびARBの場合は、呼吸器科医または心臓専門医に健康状態を相談してください。

軽度の症状のあるCOVID-19患者に対するビタミンの推奨事項

ビタミンC

• ビタミンC非酸性3-4x 500mg
• ビタミンCトローチ2x 500mg
• ビタミンC含有量のマルチビタミン1日1〜2錠
• ビタミンC、B、E、ジンクを含むマルチビタミンをお勧めします

ビタミンD

• ビタミンDサプリメントタイプ400-1000IU /日
• ビタミンDタイプの薬1000-5000IU /日

アジスロマイシン 1 x500mgを5日間服用。

アンチウイルス

• オセルタミビル（タミフル）2 x 75 mgを5〜7日間服用
• ファビピラビル（アビガン）2 x600mgを5日間服用。

ビタミンを摂取することに加えて、軽度の症状を持つCOVID-19患者は、対症療法、すなわち各症状の治療を行うことができます。たとえば、咳が出た場合は咳止め薬を服用してください。

軽度の症状のある患者も、健康プロトコルに従って自己隔離することをお勧めします。隔離期間は、症状の発症から10日プラス、症状のない3日です。

併存症のある軽度の症状のある患者には、医師の推奨に従って治療を継続することをお勧めします。

一方、中等度から重度の症状のあるCOVID-19患者は、専門医の監督下で入院します。

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