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生理に遅れることがよくありますか？通常の月経は通常28日ごとに起こります。しかし、一部の女性と多分あなたはそれより長く待たなければならないでしょう。数日遅れているのか、数週間遅れているのか、数ヶ月遅れているのかわかりません。生理に遅れたり、スケジュールが不規則だったりしても、すぐに心配する必要はありません。些細なことから医者に診てもらう必要があることまで、多くの女性が生理を逃したがる理由はたくさんあります。

月経後期のさまざまな原因

月経周期は体内のホルモンによって調節されています。したがって、遅かれ早かれあなたの毎月のゲストが到着することはこれらのホルモンの働きに大きく影響されます。生理を逃した原因となる可能性のあるものは次のとおりです。

1.妊娠中

月経が遅いことは、赤ちゃんを待っている人にとっては確かに朗報です。特にこの期間中にあなたの月経周期が正常、別名常にスケジュール通りに分類され、セックスをした後すぐにあなたの期間を逃した場合。多分あなたが妊娠しているのは本当です。

しかし、あなたが感じる他の兆候や症状に注意を払ってください。あなたが妊娠しているのは月経が遅いだけでなく、月経が遅いからといって必ずしも積極的に妊娠しているとは限りません。

月経がないことに加えて、妊娠は通常、次のようなさまざまな兆候を示します。

• 茶色の斑点が現れる
• 吐き気と嘔吐
• 乳房の痛みと腫れ
• 疲れやすい

自宅のテストパックで妊娠を確認するか、産婦人科医に直接確認して、より正確な結果を得ることができます。

2.母乳育児

一般的に、女性は積極的に母乳育児をしている間は月経を経験しません。これは、排卵過程を阻害するホルモンのプロラクチンによるものです。

しかし、これはあなたがまったく妊娠できないという意味ではありません。月経がなくても受精は可能です。月経周期は、離乳後約6〜8週間で正常に戻ります。

母乳育児をやめてから3か月以内に生理がない場合は、医師の診察を受けてください。

3.ストレス

ストレスは、多くの人が気付いていない月経後期の原因となる可能性があります。あなたがストレスを感じたとき、あなたの体のホルモンは干からびてしまう可能性があります。

ストレスがかかると、ホルモンのコルチゾールが大量に増加し、ゴナドトロピンホルモン（GnRH）、エストロゲン、およびプロゲステロンのレベルを上回ります。これらの3つのホルモンは、女性の排卵を調節するように機能します。

ホルモンGnRH、エストロゲン、およびプロゲステロンのレベルが体内で不十分である場合、卵子放出プロセスが遅れ、月経が本来よりも遅くなります。

生理がなく、最近ストレスを感じている場合は、心の負担を減らしてください。これは、好きなことをしたり、運動したり、休暇を取ったり、友達と出かけたりすることで実現できます。

4.体重の問題

太りすぎたり薄すぎたりすることが、生理に遅れる理由になります。

体重が急激に増加する場合でも、速すぎて短時間で体重を減らすことができない場合でも、視床下部の働きを妨げる可能性があります。視床下部は、月経周期を含む体内のさまざまなプロセスの調節に関与する脳の腺です。

あなたが薄すぎると、体は子宮内膜を構築するために必要なホルモンのエストロゲンを放出しません。一方、太りすぎの場合、体はエストロゲンを過剰産生します。これらの両方が原因で体が卵子を放出できないため、生理を逃しました。

体重を増やす（痩せすぎる場合）または体重を減らす（太りすぎる場合）と、厄介な月経周期を「片付ける」のに役立ちます。

5.ホルモン障害

特定の病状によって引き起こされるホルモン障害は、月経のスケジュールが大幅に遅れる原因となる可能性があります。

PCOSは、多くの女性にとって月経がない原因となる病状です。 PCOSまたは多嚢胞性卵巣症候群によって引き起こされるホルモン障害は、嚢胞が卵巣で成長するきっかけとなる可能性があります。

その後、嚢胞は卵子の定期的な放出を妨げるか、完全に停止する可能性があります。

6.経口避妊薬を服用します

経口避妊薬などのホルモン避妊薬の使用も、月経のスケジュールを変える可能性があります。これは、経口避妊薬にエストロゲンとプロゲスチンというホルモンが含まれているためです。これらは、体内の元のホルモンレベルを混乱させる可能性があります。

同様に、経口避妊薬を不定期に服用した場合。経口避妊薬の服用をスキップするのが好きな場合は、月経周期が乱れる可能性があります。これが月経を逃した原因である場合は、経口避妊薬の使用を1か月または少なくとも6か月間中止する必要があります。ただし、必ず最初に医師に相談してください。

生理の失敗は、ホルモン避妊薬を使用したときに現れる多くの症状の1つにすぎません。経口避妊薬を服用した直後に生理の頻度が減っている場合は、もう一度医師に相談してください。たぶん、医者はあなたの月経スケジュールを妨げない他の避妊薬を勧めるでしょう。

7.苦しんでいる病気

月経の欠如は、甲状腺機能亢進症や甲状腺​​機能低下症などのさまざまな病気によっても引き起こされる可能性があります。これらの病気は両方とも、体の代謝システムを調節する役割を果たす甲状腺に関連しています。

さらに、糖尿病やセリアック病も月経周期を乱す可能性があります。管理されていない糖尿病は、不規則な期間を引き起こす可能性があります。一方、セリアック病は、体が必須栄養素を吸収するのを妨げ、月経の遅延を引き起こす可能性があります。

病気が原因で発生する月経後期の場合、現れる症状は単一ではありません。これは、他のさまざまな症状が発生することを意味します。そのためには、めまいなど、身体のさまざまな異常な症状に注意してください。

次に、あなたが感じる他の症状についてメモをとって医師に相談してください。医師はあなたの月経不順の原因となる病気を見つけるために診断を行います。

8.閉経期

閉経期は出産可能年齢から老年期への移行期であり、もはや出産することはありません。閉経期は通常、閉経の2〜8年前に発生します。

女性は一般的に45歳から55歳の間に更年期障害を経験し始めます。これは、その年齢に達する2〜8年前に、月経周期が以前よりも乱雑に見え始めることを意味します。

この段階では、体が生成するエストロゲンが少なくなるため、月経周期に変化が生じる可能性があります。また、体験することもできます ほてり、 頻繁な寝汗、睡眠障害、膣の乾燥、気分のむら。

9.あまりにも激しい活動

あなたを疲れさせることに加えて、激しい身体活動はまたあなたの月経周期を妨げる可能性があります。

過度の身体活動によって引き起こされるストレスは、ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの産生に影響を与える可能性があり、その結果、月経周期が遅くなります。

さらに、過度の運動によって体脂肪が大幅に失われると、排卵プロセスが妨げられる可能性があります。運動は健康に良いです。ただし、やりすぎないように注意してください。

いつ医者に診てもらうべきですか？

月経がないことは必ずしも危険の兆候ではありません。しかし、月経が遅くなる原因はたくさんあり、特別な治療も必要です。このため、次の場合は医師の診察を受けることをお勧めします。

• 90日連続で生理がない
• 月経中、血流が非常に多い場合、期間は1週間以上になる可能性があります
• 月経はとても痛いので日常生活に支障をきたします

この1つの月経の問題があなたを心配するとき、医者に行くことに害はありません。確認が早ければ早いほど、原因の発見と必要に応じた処理が早くなります。