頻繁に手を洗うと、悪影響が出る可能性があります

手洗いは危険な病気の伝染を防ぐのに役立ちます。しかし、頻繁に手を洗うことも健康に良くありません。体を病気から守る代わりに、手を過度に洗う習慣は、実際には他の健康問題のリスクを高めます。

頻繁に手を洗うと結果が生じます

発売 メイヨークリニック 手を洗うことが義務付けられている場合があります。これらには、食事の前、食事の準備、傷の治療、コンタクトレンズの着用と取り外し、および手が目に見えて汚れている場合が含まれます。

トイレの使用、咳、くしゃみ、おむつ交換、病人の世話、ペットへの接触後も手洗いが必要です。毎日行うことができますが、次の副作用を引き起こさないように手を洗いすぎないように注意してください。

手を頻繁に洗うと、体内のバクテリアのバランスが崩れる可能性があります。米国の内科の専門家であるSamerBlackmon、M.D。によると、この活動は実際に免疫系を構築する有益な細菌を殺します。

子供の頃、体はさまざまな細菌、ウイルス、寄生虫にさらされています。それは実際に免疫システムを強化するために有益です。一度も曝露されない場合、免疫系は病原菌と戦うことができません。

これは、免疫系が最も一般的な病気の原因となる微生物でさえ認識しないためです。これらの微生物がなければ、免疫細胞は抗体や他の防御機構を作ることができません。

一部の専門家は、この状態が病気になりやすくなると信じています。特に、子供時代から頻繁に手を洗う習慣が始まっている場合はなおさらです。そのため、必要に応じて手を洗うことをお勧めします。

バクテリア、ウイルス、寄生虫に加えて、体は子供の頃からさまざまなアレルギーの引き金やアレルゲンにさらされています。この曝露は、免疫系がアレルゲンに適応し、それを危険として認識しないようにするために有益です。

アレルギーは、免疫系が実際には無害な異物に過剰反応したときに発生します。この過剰反応は、かゆみ、炎症、副鼻腔症状、呼吸器および消化器系の問題を引き起こす可能性があります。

頻繁に手を洗うと、将来アレルギーを引き起こす可能性のある異物を体が「認識する」機会がなくなります。一方、アレルゲンにさらされて成長する人々は、アレルギーを発症するリスクが低くなります。

ハンドソープに含まれる化学物質とハンドサニタイザーに含まれるアルコールは、頻繁に使用すると刺激を引き起こす可能性があります。これらの成分の過剰にさらされた皮膚は、乾燥したり、ひびが入ったり、出血したりする傾向があります。

皮膚にひびが入ると、細菌は形成された隙間から簡単に体内に侵入する可能性があります。この状態は、かゆみ、発赤、膿の出現を特徴とする感染症につながる可能性があります。

一部の人々では、手を頻繁に洗うと湿疹を引き起こし、症状を悪化させることさえあります。湿疹は治癒することはできませんが、その症状は投薬によって制御することができます。

いくつかの病気は汚れた手から始まります、そしてこれが手洗いがとても重要である理由です。ただし、不要な副作用を防ぐために、やりすぎないように注意してください。