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解散は悲痛です。しかし、一部の人々にとっては、自分で戻ってくる日々を経験することはさらに耐え難いことかもしれません。そのために、新しいガールフレンドを見つけるという選択が解決策として私の頭に浮かぶことがよくあります。しかし、実際には、あなたがちょうど解散したときにすぐに関係を開始することは大丈夫ですか？

解散直後に新しい彼氏を見つけることはできますか？

実際には、別れた後すぐに再びガールフレンドを持つことを禁じるものは何もありません。しかし、問題は、これを行う際のあなたの目標は何ですか？孤独の出口としてですか、それともあなたが再び関係を始める準備ができているからですか？これはあなたが自分自身に尋ねる必要があるものです。

アメリカのセックスセラピスト、チャミン・アジャンは、過去の気持ちを最初に解決せずに新しいパートナーを見つけることを目的としたデートは、自分の利己的な側面を示していると述べました。

これは、あなたが再びガールフレンドを作ることに決めたが、あなたの気持ちが終わっていないとき、あなたは彼が知らないうちにあなたの新しいパートナーを犠牲者にするからです。

あなたが別れたばかりのとき、あなたの元恋人のすべての思い出がまだあなたの心に非常に愛着を持っていることは不可能ではありません。もしそうなら、なぜあなたは新しいボーイフレンドを探しているのですか？またガールフレンドがいるのはどういう意味ですか？あなたの元と別れた後、あなたの心の隙間を埋めることが目標であるなら、他の人を犠牲にしないでください。

あなたがまだ傷ついている、まだあなたの元に取りつかれている、またはあなたの中で何がうまくいかなかったのか混乱した場合、それはあなたが新しい関係を始める準備ができていないというサインです。

あなたは過去の関係から回復するために時間が必要です。通常、それが続くかどうかは、関係の深刻さから分裂自体の原因まで、多くの要因に依存します。そのため、別れたばかりのときにすぐに誰かを探すべきではありません。

新しい関係を始める前に休憩を与える

新しいボーイフレンドを探すのに忙しいのではなく、考えて内省する時間を自分に与えるほうがよいでしょう。博士によるとニューヨークの心理学者であるポーレット・シャーマンは、あなたが別れたばかりのときにすべきことは、過去から学び、自分自身を内省することであると述べています。

あなたは、昨日のあなたとあなたの関係の大まかな何が悪かったのかを知る必要があります。次に、これをレッスンとして使用し、後で新しい関係の規定として使用します。

悲しみを表現したいなら泣いてください。このフェーズでは、将来に向けて受講および改善できる重要なレッスンが多数見つかるため、プロセスを楽しんでください。

あなたの元とのすべてのあなたの気持ちが完全に終わったことに気づいたら、あなたは代わりを探し始めることができます。そうすれば、新しい人々との関係は単なる出口ではありません。ただし、やり直したいので、最初からやり直す準備ができています。

あなたが完全に回復していない場合、あなたがちょうど解散したときに関係を始めるために急いでいないことを忘れないでください。なぜなら、それが解決されていない場合にのみ、新しい関係に考えや問題を追加するからです。