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アルコール飲料は、アルコールの有効成分を含む飲料です。アルコール自体は、果物（ブドウ）、トウモロコシ、または小麦から砂糖を発酵させた結果です。たまに飲酒しても大丈夫ですが、適度に飲めば体にアルコールの悪影響を取り除くことができます。

しかし、アルコール飲料は脳の機能と働きに影響を与えることで知られています。はい、アルコール摂取は、ぼんやり、非論理的な思考、決定を下すことができないなど、思考が困難な症状の出現と関連しています。長期的には、アルコールの影響は、より深刻な健康と脳機能を妨げる可能性もあります。

人間の脳に対するアルコールの影響

アルコールは中枢神経系に影響を与える可能性のある物質です。中枢神経系自体は脳内にあり、さまざまな重要な身体機能を実行する責任があります。したがって、脳へのアルコールの影響を過小評価することはできません。詳細については、アルコール飲料の次の4つの効果を考慮してください。

1.脳の化学組成を変える

アルコールのリラックス（落ち着かせる）効果は、脳の化学的性質の変化によって引き起こされます。ただし、アルコールを大量に高レベルで飲むと、アルコールは実際に攻撃的な行動を引き起こす可能性があります。

この行動障害は、不安定な神経伝達物質、つまり神経間のメッセージの伝達を担当する化学物質が原因で発生する可能性があります。はい、アルコールは体に影響を与えるため、神経伝達物質が台無しになる可能性があります。

2.気晴らしのリスクを高めます ムード

毎日アルコールを飲むと、うつ病のリスクが高まります。うつ病は、調節における脳機能に障害がある場合に発生します ムード と感情。妨害 ムード アルコールを頻繁に飲むため、脳が睡眠時間と体のエネルギーバランスを調整することも困難になります。

3.精神病と危険な行動を引き起こす

脳は通常、自傷行為を防ぐメカニズムと能力を持っています。ただし、この能力はアルコールの影響として損なわれる可能性があります。また、二度と考えず、無謀運転や無防備なセックスなどの危険なことをする傾向があります。

あなたがひどく酔っているならば、あなたはまた、不明瞭な会話や幻覚のような精神病の症状を経験し始めるかもしれません。

4.脳の損傷、特に記憶を調節する部分

アルコールを飲みすぎると、脳が処理を停止し、新しい情報をメモリに保存しなくなる可能性があります。二日酔いから目覚めた後は、よく覚えられないのはそのためです。

また、アルコールの影響で脳細胞が損傷していることも示しています。これが頻繁に起こると、脳細胞の損傷はより深刻になります。その結果、もうお酒を飲まなくてもよく覚えられません。

飲酒頻度に基づく脳へのアルコールの影響

アルコールは一般的に、思考、筋肉の移動、および会話のための中枢神経系の働きを減らすことによって機能します。もちろん、アルコールの効果の大きさは人によって異なります。これはあなたが飲むアルコールの量とあなたが飲む頻度に依存します。以下の比較をご覧ください。

たまに酒を飲む

毎日や毎週ではなく、イベントやパーティーでのみアルコールを飲むことができます。たまにしか飲酒しない人に分類された場合、おそらくアルコール摂取の短期的な影響しか感じないでしょう。

飲酒後は、脳の活動が低下し、筋肉が弛緩するため、考えるのが難しく、少し弱くなることがあります。あなたが感じるとき クリエンガン、 吐き気、または不快な場合は、気分が良くなるまで機械を運転したり操作したりしないでください。

毎日お酒を飲む

毎日コップ一杯のアルコールを飲む場合、脳へのアルコールの影響は、たまにしか飲まない場合とそれほど変わらないでしょう。ただし、うつ病になりやすくなるか、すでにうつ病と診断されている場合は、症状が悪化する可能性があります。

酔っぱらい

酔っぱらいは一日にたくさんのグラス（あるいは数本のボトル）のアルコールを飲みます、そしてこれは長い間習慣でした。

酔っぱらいの脳障害は、消費パターンやアルコール依存症ではなく、脳の損傷自体が原因です。酔っぱらいでは、脳の量が減少することがよくあります。これは、思考、記憶、情報処理、感情の処理、および全体的な認知機能に関連する脳の他の部分のプロセスで役割を果たす脳のいくつかの部分への損傷に影響を与えます。