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それらのすべてが科学的に証明できるわけではありませんが、特定の食品は男性の活力を高めると考えられています。インドネシアの人々によってしばしば議論される男性の性的興奮を高める食品の1つは山羊肉です。それは本当ですか？この記事の事実を徹底的にはがしてください。

山羊の肉を食べると、男性の性的興奮、神話、または事実が増える可能性がありますか？

媚薬食品としての山羊肉の概念は、祖先の時代から来ました。多くの人は、山羊の肉が血圧の上昇を引き起こし、体をより「熱く」することができると考えています。この情熱的な効果は、山羊肉に含まれるL-アルギニン化合物に由来すると考えられています。 L-アルギニンは血管を拡張する役割を果たすアミノ酸です。

血管が拡張すると、血流が間接的に増加し、男性の性欲が増加する可能性があります。心臓から精巣への新鮮な血流の増加は、実際に性ホルモンのテストステロンの産生を誘発するのに役立ちます。さらに、赤身の肉の鉄分もテストステロンの生産を増やすのに役立つと信じられています。

しかし、山羊の肉に関して最初に矯正しなければならないことがいくつかあります。山羊の肉を一食しても、自動的に血圧が上昇することはありません。山羊肉を摂取した後の血圧の上昇は、牛肉や鶏肉よりもさらに小さくなります。

これは、山羊肉の総脂肪含有量（飽和脂肪を含む）とコレステロールが2つのうちはるかに低いためです。山羊肉の総脂肪とコレステロールの含有量は、まだ豚肉と子羊よりも少ないです。山羊肉のサービングの鉄含有量は、消費直後の男性の性的興奮を高めるのに自動的に十分ではありません。

要するに、山羊の肉を食べることが男性のベッドで行動する性欲を高めることができることを証明できる十分な科学的研究はありません。

山羊の肉を食べすぎると、実際には健康に害があります

ベッドでの男性の活力を高めると信じられていますが、山羊の肉を食べすぎることはお勧めできません。

山羊の肉は高血圧や高コレステロールの直接の原因ではありません。この悪影響は実際には 間違った調理技術。 加工された山羊の肉は、さらに加工される前に揚げられたり、サテや山羊のロール用にグリルされてグリルされたりすることがよくあります。揚げ物、グリル、またはグリルで調理すると、生のバージョンよりも食品のカロリーが増加します。さらに、これらの方法で肉を処理するには、多くの場合、大量の食用油、バター、またはマーガリンが必要になります。これらは脂肪に変わり、肉にかなり吸収されます。

揚げたり焼いたりするときの高温は、食品中の水分を蒸発させ、油からの脂肪に置き換わります。肉に吸収された脂肪は、以前はカロリーが低かった食品のカロリーを高くします。実際、これら3つの調理方法から生じるカロリーの増加は、最初のカロリーよりも何倍も高くなる可能性があります。

体内の高カロリー摂取は脂肪に変換され、時間の経過とともに血管に蓄積して血圧を上昇させる可能性があります。さらに、調理中にさまざまな調味料を使用すると、マトンを食べた後に間接的に高血圧が引き起こされます。特に味を調整するために繰り返し加える場合。

山羊の肉はまだ食べられますが、必要に応じて健康的な方法で調理してください。山羊の肉を透明なスープや炒め物に加工することができます。山羊の肉を食べるときは、栄養素のバランスもとってください。たとえば、肉やご飯だけを食べないでください。食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富な果物や野菜を広げて、コレステロールの効果のバランスを取り、血圧を上げます。