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この間、歯茎の腫れや出血を過小評価する可能性があります。確かに、歯茎の出血のほとんどの場合は軽度であるため、この状態にあることに気付かない場合もあります。しかし、これはあなたがそれを治療せずに放置し続けなければならないという意味ではありません。ある研究によると、慢性的な歯茎の痛み（歯周炎）があると、頭頸部がんを発症するリスクが劇的に高まる可能性があります。どうしてそうなの？

したがって、慢性的な歯茎の痛みと頭頸部がんとの関連について説明する前に、まず頭頸部がんとは何かを知ることをお勧めします。

一目で頭頸部がん

頭頸部がんは、頭頸部の組織や臓器の周囲に多数の悪性腫瘍が発生することです。したがって、これらの癌には、喉頭（声帯）の癌、喉の癌、口の癌（唇を含む）、鼻および副鼻腔の癌、および／または唾液腺の癌が含まれ得る。

頭頸部がんは主に50歳以上の年齢層に見られますが、幼児を攻撃することも可能です。成人男性は女性の2倍以上頭頸部がんを発症する可能性があります。

頭頸部がんは、乳がんや子宮頸がんなどの他のがんほど人気が​​ありません。ただし、すぐに適切な治療を受けないと生命が危険にさらされる可能性があるため、この種のがんを軽視しないでください。インドネシアだけでも、首と頭のがんを患っている人の数は、年間32,000人に達しています。

慢性的な歯茎の痛みが頭頸部がんを発症するリスクを高めるのはなぜですか？

喫煙は首と頭のがんの最大の危険因子です。しかし、医学用語では歯周炎と呼ばれる慢性歯肉疾患も、このタイプの癌の最も一般的な原因の1つであることを認識している人は多くありません。

歯周炎は、未治療の歯肉の炎症（歯肉炎）の続きです。歯肉炎を引き起こす細菌 ポルフィロモナスジンジバリス、 歯垢を歯の間に蓄積させる毒素を放出し、それが歯茎の軟組織と歯を支える骨に感染して損傷を与えます。

バクテリア ポルフィロモナスジンジバリス フリーラジカルを含むそれが放出する毒素は発癌性（癌の引き金）であるため、頭頸部周辺の組織における悪性腫瘍細胞の発生と長い間関連してきました。

この理論は、Cancer Epidemiology、Biomarkers、andPreventionに掲載された研究によって補強されています。研究者は、慢性歯周病による顎骨の喪失が1ミリメートルごとに、頭頸部がんのリスクが4倍以上増加することを発見しました。

研究者らはまた、歯周炎が口腔がん、中咽頭がん（口と喉の後ろ）、喉頭がん（ボイスボックス）の発症に最も関連していることを発見しました。

頭頸部がんを予防するために何ができるか

頭頸部がんを予防する最も効果的な方法の1つは、歯と口を清潔に保つことです。健康な歯と口を維持するためにできる簡単な方法は次のとおりです。

• 朝起きたときとフッ化物を含む歯で寝る前に、少なくとも1日2回は注意深く歯を磨いてください。
• 少なくとも1日に1回はデンタルフロスを使用してください。
• 甘いものを食べすぎないようにしましょう。
• 定期的に少なくとも6か月に1回は歯科医に相談して、歯のクリーニングを行い、歯全体をチェックしてください。特に歯周病の病歴がある場合は、定期的に医師に相談し、必要に応じて適切な治療を受けてください。
• 巻きたばこ、葉巻、パイプたばこを含む、喫煙または禁煙。かみたばこ;また、電子タバコ。