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妊娠中の女性でさえ、能力があり、肉体的および精神的に健康である人は誰でも断食するかもしれません。それでも、母親ができるだけ早く断食することを要求するいくつかの条件があります。このような状態の妊婦の断食を続けると、自分自身だけでなく、子宮内の赤ちゃんにも害を及ぼす可能性があります。

4妊娠中の女性のために断食を必要とする条件

1.脱水

あなたは実際に妊娠していない他の人々よりも多くの水を飲む必要があります。

結果は致命的である可能性があるため、妊娠中の女性は脱水症状になるべきではありません。重度の脱水症状は、妊娠中の女性に低圧による発作やショックを引き起こす可能性があります。

重症の場合、脱水症は脳細胞を膨張させてから破裂させる可能性があります。これは脳浮腫と呼ばれる状態です。

胎児の場合、母親が経験する脱水症も胎児の成長と発達に悪影響を与える可能性があります。母親の体は水分を奪われ、子宮内の羊水の供給を減らします。

羊水が不足すると、胎児の発育が妨げられて流産する可能性があります。したがって、妊娠中の脱水症状を避けることが重要です。

次のような脱水症状の危険な兆候を示している妊婦の断食を直ちにキャンセルします。

• 過度の喉の渇き。
• 口と唇が乾いた感じ。
• いつもより疲れたり眠くなったりします。
• 8時間以上排尿しない。
• 乾燥肌;皮膚をつまんだ後、元の形に戻りません。
• 便秘。
• 座席から起き上がるとめまいがしますが、めまいは消えません。
• 目が暗くなる。
• 気が遠くなる
• ぼんやりと考えることができない
• ブレスハンティング

2.鼻血

妊娠中の女性は、妊娠ホルモンが血流を増加させると同時に鼻血管を腫れさせ、破裂させやすいため、鼻血を出しやすい傾向があります。

妊娠中の鼻血は大きな危険をもたらすことはありませんが、空腹時に発生した場合は注意が必要です。

妊娠中の女性は、次のような鼻血の症状が見られた場合、すぐに断食をキャンセルできます。

• 鼻からの出血は30分経っても止まりません
• 鼻血がたくさん出てきます
• 鼻血時の呼吸困難
• 鼻血の直後にめまいや倦怠感を感じる
• 鼻血の後、顔の皮膚が青白くなる
• 鼻血時の胸の痛みと緊張

上記の鼻血状態を経験した後、妊娠中の女性のために断食をすることをお勧めします。鼻の粘膜を適切に水分補給するには、水を飲むか水分をたくさん飲むことが重要です。

3.赤ちゃんの動きが鈍くなったとき

妊娠後期の妊婦は、特に母親が断食しているときに、赤ちゃんが子宮内で活動しなくなった場合に注意する必要があります。

赤ちゃんが通常活動している2時間の間に、赤ちゃんがどれだけ動き、蹴るのかを数えてみてください。妊娠中の女性が断食しているときにキックの数が減少した場合、断食を中断する必要がある場合もあれば、必要な場合もあります。

また、赤ちゃんがどのように反応するかを確認して、断食後に赤ちゃんがゆっくりと動き始めたり、再び蹴ったりするかどうかを確認します。子宮内の赤ちゃんがまったく動きを示さない場合は、すぐに医師に連絡してください。

4.高血圧の妊婦

リスクが高い、または子癇前症（妊娠中の高血圧）と診断された妊娠中の女性は、めまい、頭痛、足や手の腫れ、呼吸困難、吐き気や嘔吐などの症状を経験した場合、すぐに断食する必要があります。

すぐに高血圧の薬を服用し、すぐに血圧をチェックすることができます。

妊娠後期は妊婦の断食に参加するのに適切な時期です

妊娠中の女性は、断食を余儀なくされた場合、子宮に問題が発生しやすい時期があります。通常、これは妊娠の最初と最後の学期に断食が行われるときに起こります。

最初の学期の間、体はまだ妊娠ホルモンによってもたらされる劇的な変化に苦しんでいます。つわりによる吐き気は、体液や電解質の喪失を引き起こし、脱水症状を引き起こす可能性があります。

さらに、吐き気と絶食が相まって、飲むことができなくなり、体が失われた水分を取り戻すのが難しくなります。

妊娠後期の間、胎児は発達を続け、重要な臓器を完成させます。そのため、妊娠中の女性は、出産の準備と胎児のニーズを満たすために、定期的に食事をすることをお勧めします。

したがって、高齢の妊婦は、母親と子供の健康と安全を確保するために断食しないことが許可されています。