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食中毒はインドネシアで非常に一般的な消化器疾患であり、誰でも経験することができます。最も一般的な原因は、サルモネラ菌、ノロウイルス、寄生虫などの細菌で汚染された滅菌されていない食べ物や飲み物を消費することです。 ジアルジア。 では、家庭での食中毒への対処法は？食中毒を治療するためにいつ医者に診てもらうのですか？

家庭での食中毒への対処法

軽度から中等度の食中毒の症状は通常、自宅で治療できます。家庭薬の主な目標は、体が重度の脱水症状に進行するのを防ぐことです。

自宅で食中毒に対処するいくつかの方法は次のとおりです。

1.水をたくさん飲む

食中毒は下痢や嘔吐を引き起こし、体が水分を失う原因となる可能性があります。これがあなたを脱水状態にするものです。

したがって、より多くの水を飲むことは、家庭での食中毒に対処するための最も重要な方法です。ミネラルウォーターを飲むだけでなく、家庭で作った角氷を沸騰したお湯で吸ったり、温かいスープを飲んだりして体液を増やすこともできます。

別の方法は、ORSを飲むことです。 ORSは、ナトリウムやカリウムなどの電解質ミネラルを含む溶液です。この2つの組み合わせにより、正常な身体機能を維持し、心臓の鼓動を正常に保つことができます。

ORSは、ドラッグストアや薬局で市販されています。小さじ6杯の砂糖と小さじ1杯の塩を1リットルの沸騰した飲料水に混ぜることで、自宅で独自のORSを作ることもできます。その日の上記の水源からの気晴らしとしてORSの配給量を使います。

2.消化しやすい食べ物を食べる

感染した胃腸管は、しばらくの間一生懸命働かされるべきではありません。したがって、この消化器系の問題を治療している間は、「重い」ものを食べないでください。

バナナ、トーストした白パン（トッピングなし）、白ご飯、透明なほうれん草など、消化しやすい食べ物を食べてみてください。これらの食品は食物繊維が少ないため、腸で消化されやすいだけでなく、体がエネルギーとして使用できるカロリーも高くなっています。

栄養不足を防ぐために、これらの食品を数時間ごとに少しずつ食べてください。

3.たくさん寝る

食中毒の際に経験するさまざまな症状により、体が弱くなり、鈍くなることがあります。ですから、食中毒を抱えながらこの問題に対処する最善の方法は、十分な休息を取ることです。

睡眠と休息は、体がそのエネルギーを再充電するための最良の方法です。休息は、体が感染症と戦い、損傷した組織や細胞を修復する方法でもあります。これにより、病気からすばやく回復することができます。

4.症状を悪化させる可能性のあるものに近づかないでください

次のものを食べると食中毒が悪化する可能性があります。

• お酒を飲む
• カフェイン入りの飲み物（ソーダ、エナジードリンク、またはコーヒー）を飲む
• 辛いものを食べる
• 高繊維食品を食べる
• 乳製品、特に低温殺菌されていない製品の消費
• 揚げ物などの脂っこい食べ物
• あらゆる種類のタバコを吸う
• また、下痢薬の服用は避けてください。下痢は、食中毒感染症を自然に治療する身体の方法です。

いつ医者に行くべきですか？

食中毒は通常1〜3日で自然に治ります。

上記のさまざまな家庭療法の間、重度の食中毒の兆候に注意してください。

一般的に、食中毒は下痢、吐き気、嘔吐などの症状を引き起こすだけです。ただし、これらの症状は重度の脱水症状に進行する可能性があります。以下は、重度の脱水症状を伴う食中毒の症状であり、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

• 口渇または極度の喉の渇き
• おしっこをほとんどまたはまったくおしっこしない
• 出てくる尿の色が濃い
• 速い心拍数と低血圧
• 弱くて無気力な体
• 頭痛またはめまい
• 眩惑
• 便または嘔吐物に血が混じっている
• 摂氏38度以上の発熱

重度の脱水症状がない、または症状がない場合も、すぐに医師の診察を受けてください。ただし、食中毒の症状（特に下痢）が3日以上続いています。

医者で食中毒を治療する方法

2014年インドネシア共和国保健大臣規則第5号によると、患者の体調にいくつかの合併症が見られた場合、医師による食中毒の治療が行われます。

医師が行う食中毒の治療方法は次のとおりです。

1.水分補給

3日以上食中毒を患っている高齢者や子供は、重度の脱水症のリスクが最も高くなります。

したがって、食中毒によるこの問題を克服するための医師の方法は、電解質液で満たされた輸液を設置することです。静脈内輸液には通常、等張の塩化ナトリウム溶液が含まれており、失われた体液を補充するためにリンガーの乳酸溶液が静脈内投与されます。

注入に加えて、医師は一般的にナトリウムとブドウ糖を含むORSも与えます。このタイプのORSは、体内に残っている体液をロックして、糞便や嘔吐物から簡単に出てこないようにするのに役立ちます。

2.薬物吸収剤

食中毒による下痢の治療法として、カオペクチン酸塩と水酸化アルミニウムを含む吸収剤を投与することができます。下痢が止まらない場合は、吸収剤を投与します。

3.抗生物質

それでもインドネシア共和国保健省のガイドラインによると、食中毒の症例の約10パーセントは抗生物質で治療されます。

抗生物質は、次のような特定の細菌感染によって引き起こされる重度の食中毒の場合にのみ投与されます。 リステリア。しかし、重度の中毒の症例は、通常、免疫系が弱い人や妊娠している人だけが経験します。

あなたが経験する中毒が寄生虫感染によって引き起こされた場合、医師は一般的に抗生物質を投与します。ウイルスによって引き起こされる食中毒を治療する方法は他の薬を使用する必要がありますが。

4.解熱剤

パラセタモールは通常、食中毒による発熱の症状に対処する方法として、医師によって子供と大人に与えられます。飲酒に加えて、乳児や子供に発熱薬を静脈内投与することもあります。

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