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あなたとあなたのパートナーは通常いつしますか性交？ほとんどの人は一般的に「あなたがたまたましたいのなら」または「あなたが疲れていないのなら」と答えます。これまでのところ、性別は自発的に発生する活動と見なされており、規制することはできません。問題は、多くのカップルが寝室の外であらゆる種類の忙しさに見舞われることが多いため、セックスセッションを先延ばしにすることです。

したがって、あなたの両方があなたのカレンダーで定期的なセックスセッションをスケジュールし、それに同意する必要があります。あなたが適切な時期を待つことを先延ばしにし続けるならば、結局、あなたの両方は欠席し続けるでしょう、それでベッドの問題はますます無視されます。多くのカップルが年に1〜2回しかセックスをしないのも不思議ではありません。実際、セックスは国内の調和への主要な鍵の1つです。

なぜあなたは定期的にセックスをしなければならないのですか？

セックスは常に自発的であるという考えは神話です。親密で情熱的な家が必要な場合は、時間をかけて調整し、楽しみにしておく必要があります。

セックスのスケジュールは、休暇の計画に例えることができます。あなたはスーツケースで何を買うか、運ぶかについて考えなければなりません。また、最初に休暇の目的地を決定し、出発する適切な時期を決定し、オフィス休暇をスケジュールし、飛行機のチケットとホテルの部屋を予約することを忘れないでください。時間をかけて休暇を計画したいのなら、セックスしてみませんか？

恋愛をする時間をスケジュールすることは、実際には、負担をかけずに一人の時間をよりロマンチックで楽しいものにするための最良の方法です。スケジュールを立てるのと同じように ミーティング クライアントとのオフィスでは、カレンダーで直接セックスをスケジュールすることで、時間を解放し、相互に合意した優先順位にすることができます。

セックスをスケジュールすることで、あなたが楽しみにしているセックスについて話す時間をとることもできます。たとえば、いつ、どこでセックスしたいのか、以前に何をしたいのか（ロマンチックなディナーや映画）、あなたの性的空想の両方を実現するためのシナリオを設計すること。最終的に、このルーチンは、夫と妻としての絆を強めるのに役立ちます。

さらに、あなたは（ついに）あなたのパートナーと一人で時間を過ごすことができるのを待つというスリル満点の気持ちでますます満たされるようになります。 D-dayへのカウントダウン中に、前戯を開始して性欲を高め続けることができます。たとえば、どのセクシーなランジェリーを着たいかを計画したり、大人のおもちゃを購入（および試着）したり、ロマンチックなサプライズを作ったり、セックスメッセージを交換したりします。ですから、時が来れば、あなたのセックスセッションは忘れられない経験になるでしょう。

さらに、スケジューリングは時間とエネルギーの管理にも役立ちます。たとえば、特定の日に設定されている場合は、一日中料理をしたり、残業したりしないでください。そうすれば、時が来ても、疲れ果てて「責任」から逃げ出すことはありません。

セックスをスケジュールするにはどうすればよいですか？

あなたとあなたのパートナーがセックスする頻度を決定する

これは簡単なことではありませんが、あなたとあなたのパートナーが異なる期待を持っている場合は、同意して中立をとるようにしてください。

時間を設定する

あなたとあなたのパートナーの両方が忙しくない日を選んでください。すべてがいっぱいの場合は、優先順位について話し合うために相談してください。キャンセルまたは移動が必要なプランがある場合があります。ただし、衝突しないようにスケジュールする必要があります。カレンダーで合意した日をマークします。

カレンダーにマークを付ける

部屋に吊るされたカレンダーであろうと電子カレンダーであろうと、パートナーが共有できるカレンダーを使用してください。重要なことは、あなたとあなたのパートナーがスケジュールと実際に毎日見られるカレンダーにアクセスできるということです。

約束を守る

あなたの一人が以前に相互に合意した約束を守らなければ、計画は実現しません。あなたがあなたのパートナーとの約束を破った場合、これはあなたがあなたの人生において彼または彼女が重要でないとあなたが考えることを意味します。これは間違った最初のステップであり、すぐに修正する必要があります。

結局、セックスをスケジュールすることは、自発的にセックスをしたいという欲求を高めることができます。