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彼らが年をとるにつれて、男性と女性は彼らの体に老化の兆候が現れることに注意しなければなりません。さて、男性と女性で起こる老化プロセスが異なることをご存知ですか？実際、両方で発生する老化の違いを見ることができます。しかし、なぜ男性と女性の老化プロセスが異なるのですか？詳細については、次のレビューを参照してください。

男性と女性の老化プロセスの違いの原因

老化は、20歳前後の思春期を過ぎると起こります。女性は通常、思春期が早く、10歳から14歳くらいです。男性の場合、12〜16歳前後で思春期を経験します。思春期のタイミングの違いにより、女性は年をとるまでさらに変化を経験することができます。

思春期後、内部ホルモンは変化し続け、性機能に影響を及ぼします。それらの1つは女性のエストロゲンです。 50歳前後の更年期になると、卵巣は卵子とホルモンのエストロゲンの産生を停止します。したがって、閉経期の女性はもはや月経を経験せず、子供を持つことができません。更年期障害の症状には、倦怠感、膣の乾燥、性欲の低下などがあります。

男性の場合、老化を防ぐホルモンのテストステロンは徐々に減少します。男性が30歳になった後、レベルは毎年約1パーセント低下します。男性の性的老化の段階はアンドロポーズと呼ばれます。症状には、勃起不全（インポテンス）や性欲の低下などがあります。女性とは対照的に、アンドロポーズを経験した男性は、まだ子孫を産むことができるように、老年まで精子細胞を生産し続けます。

あなたが観察できる男性と女性の身体的老化の違い

男性と女性で発生するホルモンの変化は異なるため、男女の老化プロセスは異なります。違いについて詳しく説明します。

1.女性は最初に皮膚の老化を示します

閉経後、ホルモンのエストロゲンは生成されなくなります。これにより、皮膚はより多くのコラーゲンを失います。コラーゲンは、老化を防ぐために体が必要とするタンパク質です。コラーゲンが失われるため、肌にしわが寄ります。これが女性が顔にしわをより早く示す理由です。

男性はアンドロポーズを経験した後でもテストステロンを生成し続けますが。これらのホルモンは男性の肌をしっかりと保つので、しわができるまでに時間がかかります。さらに、男性の肌はコラーゲンの密度が高く、肌の老化プロセスが遅くなります。

2.男性は最初に筋肉量を失います

国立衛生研究所によると、ハフィントンポストによると、筋肉量の減少は30歳以降に発生します。 30歳以降にテストステロンの低下を経験する男性は、最初に筋肉量を失います。筋肉をサポートするはずのホルモンテストステロンは減少し続け、筋肉量は減少します。

一方、女性は閉経が起こる前に筋肉量の減少を経験します。これは約50歳です。筋肉量が減少すると、体重が減少します。また、ライフスタイルや日常生活の変化にも影響されます。

3.男性は最初にハゲになります

脱毛は、ホルモン、遺伝学、そして年齢によって引き起こされます。年をとるにつれて、髪はどんどん細くなります。男性は40〜50歳まで脱毛を経験し、禿げてしまうと推定されています。

喪失は年をとっている女性にも経験されますが、はげは非常にまれです。通常、閉経後の髪の毛は細くまっすぐになります。