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出産後に妊娠を計画している人は誰でも、安全な妊娠距離に注意を払う必要があります。その理由は、近すぎる2つの妊娠の間の距離は、母親と胎児の健康に危険をもたらす可能性があるためです。

理想的な妊娠間隔

妊娠間隔は、出産からその後の妊娠までの期間です。妊娠間の安全な距離を決定するには、以前の妊娠の状態に基づいてそれを考慮する必要があります。

次の妊娠またはその後の妊娠までの期間は、最初の妊娠が危険であると分類された場合、より長くなります。妊娠前、妊娠中、出産中に健康上の問題がある場合、妊娠は危険であると言われています。したがって、これは合併症の可能性を高めます。

それだけでなく、帝王切開は妊娠間の安全な距離を決定する役割も果たします。安全な妊娠距離を決定する際には、実施された帝王切開の数と使用された帝王切開技術が考慮されます。

18か月間の妊娠距離は、次のいくつかの条件を満たす限り、近すぎず、非常に安全であると見なされます。

• 以前の妊娠は正常に進みました
• 帝王切開が1つだけありました
• 合併症を引き起こす可能性のある特定の危険因子はありません

一方、次の場合は、妊娠するまでに8か月以上待つ必要があります。

• 妊娠中の合併症の病歴がある
• 帝王切開を2回以上受けたことがある
• 妊娠に影響を与える可能性のある特定の病歴がある

妊娠距離の危険性が母親と胎児に近すぎる

妊娠が近すぎると、妊娠中の母親と胎児の健康に影響を与える可能性があります。ここに注意すべき一連の合併症と健康上のリスクがあります：

1.妊婦の場合

妊娠が近すぎると、出血、流産、産後の死亡のリスクが高まります。以前に正常な妊娠をしていた女性は、このリスクから免れることさえできません。

妊娠中の女性はまた、前置胎盤および/または前置胎盤を発症するリスクがあります 癒着胎盤. 前置胎盤 胎盤が子宮の下にあり、産道を覆っている状態です 癒着胎盤 胎盤を子宮壁の奥深くまで成長させます。

それだけでなく、太りすぎ、糖尿病、および修正されていない他の妊娠リスクがある妊婦では、他の合併症が発生する可能性があります。帝王切開後の妊娠初期の場合、子宮破裂のリスクも高まる可能性があります。

2.胎児の場合

妊娠が近すぎると、胎児の健康にも危険が生じます。最も心配なことの主な影響は早産です。早産の赤ちゃんは出生後に死亡するリスクが高いためです。

さらに、母親は妊娠中の栄養ニーズを満たすことが難しいため、子宮内での胎児の成長と発達も妨げられる可能性があります。影響は、赤ちゃんの小さな体のサイズと低出生体重です。

彼女がすでに妊娠している場合、母親は何をすべきですか？

場合によっては、近すぎる妊娠は見過ごされます。あなたは胎児が発育し始めたときにのみ妊娠に気付くかもしれません。もしそうなら、母親と胎児の健康への鍵は定期的な検査にあります。

深刻な健康上の兆候がない限り、必要な出産前ケアは実際には通常の妊娠と何ら変わりはありません。たとえば、流産のリスクがある妊婦は、最初の学期にもっと集中的な検査を受ける必要があります。

早産や胎児発育障害の兆候がある場合は、より頻繁に検査を行う必要があります。定期的な検査は、妊娠のリスクを検出して治療するための最も効果的な方法です。

妊娠前にすべての危険因子を制御できれば、妊娠間隔が近すぎることに関連する危険を最小限に抑えることができます。そうすれば、妊娠は深刻な健康上の問題なしに正常に行われます。

一部の妊婦は、正常に出産できないのではないかと心配するかもしれませんが、妊娠間の距離が近いことは、実際には帝王切開の決定要因ではありません。あなたの医者がそれを勧めれば、あなたはまだ普通に出産することができます。

母親が近い将来妊娠を計画している場合の健康の維持

医学的には推奨されていませんが、条件によってはクローズアップ妊娠が許可される場合があります。たとえば、35歳以上の生産年齢を過ぎた後に妊娠を計画したい母親の場合。

このような場合、母親と胎児の健康を維持するための最も重要な要素は、最初の出産からその後の妊娠までの期間です。この時期は、母親が妊娠の準備をする瞬間です。

将来の妊娠で合併症のリスクを高める要因を特定する必要があります。出産から次の妊娠まで優先する必要があるいくつかの事柄は次のとおりです。

• 出産後すぐに体重が減ることはありません。最初の妊娠前の体重が60キログラムだった場合は、次の妊娠をする前に同じ数に達する必要があります。
• 妊娠が近すぎると、病歴も危険をもたらす可能性があります。血糖値、血圧、コレステロール、および体の他の側面が正常範囲内にあることを確認してください。それを維持するためにバランスの取れた栄養価の高い食事を適用します。
• 栄養素の摂取は非常に重要ですが、食べ過ぎは避けてください。あなたがその部分を二度食べなければならないという考えは間違っています。高品質の食材から200カロリーものエネルギーを追加するだけです。
• 喫煙したり、喫煙する夫がいる場合は、この習慣をやめてみてください。次の妊娠を経験する前にあなたの体に栄養を与えるための黄金時代として2つの妊娠の間の時間を利用してください。

一部の妊婦は、特に妊婦が特定の病気に苦しんでいる場合は、より多くの休息が必要になる場合があります。ただし、妊娠中に健康上の問題を引き起こさない限り、日常の活動を制限する必要はありません。

また、ミルク生産を刺激するために栄養ニーズが満たされていることを確認してください。妊娠の間隔は実際には母乳の生産に影響を与えませんが、6か月未満の妊娠の間隔は、最初の子供の母乳育児を妨げる可能性があります。

妊娠間隔が近すぎるという危険性は、実際には、安全な期間についての両親の無知と、リスク要因を制御するために妊娠間の期間をどのように使用するかから生じます。

この問題を克服するには、妊娠前と妊娠中の教育が非常に重要です。可能な限り、医療従事者は妊娠が起こる前に妊娠に関連するすべての情報が理解されていることを確認する必要があります。