Ommetaphobia、過度の目の恐怖|

恐怖症は、何かに対する過度の恐れとして定義されます。通常、恐れられている物体や状況は、ヘビ、クモ、高さなど、多くの人が避けているものです。しかし、誰かが目の恐怖症を持っている場合はどうなりますか？ ommetaphobiaという名前で呼ばれ、次の説明を参照してください。

オムメタフォビアとは何ですか？

出典：ACレンズ

この恐怖症はあなたにとってばかげて不合理に聞こえるかもしれません。実際、恐怖症はあなたの体のあらゆる部分を含むあらゆるものについて発生する可能性があります。

オムメタ恐怖症、または目の恐怖症は、人が常に目の状態を心配していると感じる恐怖症です。

彼らはいつもトラブルや視力喪失を心配しているので、ほとんどの人は目を保護するために常にサングラスをかけています。

ommetaphobiaの人は、まぶたの周りに触れたり、目に薬を入れたりするなど、小さなことをするのが難しいことがよくあります。眼科医に行くことは非常に恐ろしい活動である可能性があり、彼らの目がほこりにさらされると、彼らは異常なパニック反応を引き起こすことさえあります。

時には彼らは他の人とのアイコンタクトを避けることもあります。それが続けば、その影響は確かに日常生活の質に大きく影響します。彼らは、これが恐怖症を引き起こすことを恐れて、他の人々と直接接触することを望まないかもしれません。

人がこの恐怖症を経験することを可能にする多くの要因があります。最も一般的なものは次のとおりです。

外傷性の経験。他の恐怖症と同様に、オムメタ恐怖症の人々は過去に外傷性の眼関連の出来事を経験したことがあるかもしれません。これらの出来事は、患者が経験した眼病や事故の病歴の形である可能性があり、他の人の目に起こる恐ろしいことを見ることからも起こり得ます。
子孫。 恐怖症は、患者にこの恐怖症を持っている父親、母親、または兄弟がいる場合に発生する可能性があります。
ommetaphobiaの人の世話をしている。 この恐怖症の人と一緒に子供が生活して成長すると、子供が成長するにつれて恐怖が伝わり、現れる可能性があります。
映画やその他のメディア。 多くのホラー映画、特に暴力の要素を含むものは、目の攻撃を含むサディスティックな拷問のシーンを特徴としています。
社会恐怖症。 目の恐怖症を引き起こす可能性のあるものの1つは、他の人と1対1でコミュニケーションをとる必要のある社会的状況や活動に対する過度の恐怖です。この恐怖症は複雑な恐怖症に含まれているため、これも経験している人はもちろんすぐに行動を起こさなければなりません。

多くの場合、経験した症状が突然現れます。これは、誰かが自分の目に起こりうる恐ろしいことの可能性について考えるときに、オムメタフォビアが現れることがあるためです。この恐怖症の症状のいくつかは次のとおりです。

もちろん、症状は現れて肉体的に見られるだけでなく、心理的にも見られます。彼らは、近い将来に死ぬと感じているので、絶望、混乱、恐れのように感じて、自分自身のコントロールを失います。

恐怖症を克服するために行うことができるいくつかの方法があります。通常、患者は専門家の助けを借りて治療を必要とします。会話療法（カウンセリング）や認知行動療法（CBT）などのさまざまな種類の療法が、ommetaphobiaの人々に一般的です。

セラピーは、あなたが恐れている対象についての考え方を変え、患者が恐怖症の引き金を避けるのを止める方法を学ぶのを助けることを目的としています。

CBT療法はまた、恐怖の対象に直面したときに、否定的な考えを制御し、新しい方法で直面するのに役立ちます。

オムメタフォビアの人は、より良い治療効果を生み出すのに役立つ瞑想やヨガを練習することもお勧めします。

より重症の場合、特に不安神経症やうつ病を伴う場合、医師は抗うつ薬、鎮静剤、ベータ遮断薬などの薬を処方することがあります。

しかし、これらの薬のいくつかは短期的にしか解決策を提供することができません。日常的な治療は、恐怖症に対処するための最も効果的な方法であり続けます。