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鍼治療は、体の特定の場所に非常に細い針を挿入することを含む伝統的な漢方薬です。メイヨークリニックから引用された鍼治療は、体内の経絡を流れると考えられているエネルギーの流れのバランスをとる技術として知られています。経絡に沿った特定のポイントに針を挿入することにより、鍼灸師はあなたのエネルギーの流れがバランスを取り戻すと信じています。一方、鍼治療は神経、筋肉、結合組織を刺激すると考えられています。

鍼治療のさまざまな利点

多くの研究は、鍼治療がさまざまな病状の症状を和らげることができることを示しています。鍼治療は、医師の診察と現代医学に完全に取って代わることはできません。しかし、医師の治療に加えて、この1つの治療法を試すことに何の問題もありません。

より具体的には、ここに鍼治療の健康上の利点があります。

1.痛みを和らげる

通常、鍼治療は、腰、膝、首など、体のいくつかの部分に痛みが生じた場合に最も人気のある治療法の1つです。

Archives of Internal Medicineに掲載された2012年の研究によると、鍼治療は背中や首の痛み、変形性関節症、慢性的な頭痛、肩の痛みなどの痛みを軽減するのに効果的です。

その理由は、この治療法は、薬物を使用せずに体の天然エンドルフィンを刺激することにより、オピオイド薬（激しい鎮痛剤）と同じ経路を使用することによって機能します。

2.出産の問題を克服するのに役立ちます

米国メリーランド大学の鍼灸東洋医学部のジェフ・ミリソン会長は、鍼灸は体外受精を受けている、または自然に妊娠しようとしている女性の出産を促進するのに効果的であることが示されていると述べました。

ジェフミリソンは、不妊症は体の不均衡に関連していると信じています。したがって、体内の特定の神経点を刺激することによってこのバランスが回復すると、出産の問題を解決することができます。

3.化学療法と放射線の副作用を減らします

鍼治療は、化学療法や放射線療法の副作用（吐き気、発疹、特定の体の部分の痛みなど）を衰弱させるのに役立ちます。さて、この1つの治療法は、体を冷やすのに役立ち、両方の治療法の副作用の結果としての過剰な熱と炎症を和らげます。

4.睡眠の質を改善する

あなたが不眠症を経験するならば、それからこの1つの療法を試みることに害はありません。リーダーズダイジェストから引用された理由は、2013年の研究で、鍼治療が処方された睡眠薬よりも効果的に機能するという証拠が見つかりました。この治療法は、眠りにつくのが難しい、夜中に頻繁に目覚める、早すぎる目覚めなどの睡眠障害を治療することができます。