縮毛矯正が必要な乳房のたるみに関する5つの神話
多くの女性はしわのないしっかりした胸の形を望んでいます。しかし、乳房には問題があります 劣った、 最も一般的なものの1つは、乳房のたるみ(眼瞼下垂)です。女性がよく質問する乳房のたるみについては、多くの神話が社会で人気があります。以下は、医学的観点からのたるんだ乳房の神話の説明です。
たるんだ胸について広まっている神話
基本的に、乳房のたるみはさまざまな原因が考えられますが、その1つが大幅な体重減少です。
しかし、その背後には、コミュニティで人気のある乳房のたるみに関する一連の神話があります。ここではそのうちの5つを紹介します。
1.母乳育児は乳房をたるませます
母乳育児が乳房をたるませるという神話をよく耳にするかもしれません。しかし、実際には、母乳育児ではなく、乳房がたるむのは妊娠です。
メイヨークリニックから引用すると、妊娠すると胸のサイズが大きくなります。これは、ミルク生産の準備のためのホルモンの変化と体重増加によるものです。
胸のサイズが大きくなると、靭帯が少し伸びる場合があります。
出産して母乳育児を終えた後の乳房の状態は、以前と同じではなくなります。
胸を引き締めたい場合は、定期的な運動を行い、健康的な食事を維持することができます。
アルコール飲料やタバコは乳房がたるむ要因となるため、避けてください。
2.ブラは胸のたるみを防ぎます
ブラの主な機能は胸のたるみを防ぐことだと考える女性もいるかもしれませんが、これは神話です。
その理由は、ブラは乳房を支えて持ち上げるだけなので、形の外観がより最適になるからです。ブラジャーを着用しても、重力や年齢による乳房のたるみを防ぐことはできません。
たとえば、胸が上下に動き続ける運動をする場合を除きます。 ジョギング または縄跳び。
この繰り返しの動きは、脂肪やその他の組織を保持するように機能する乳房靭帯の筋肉を伸ばすことができます。
ただし、スポーツブラ、別名スポーツブラを選択することで、運動による乳房の早期たるみのリスクを防ぐことができます。 スポーツブラ 右。
3.女性はたるんだ胸を遅くすることはできません
特に閉経前に年をとると、皮膚でのコラーゲン産生が少なくなるため、乳房がたるみます。
乳房のたるみに関する情報は確かに女性の老化の兆候の1つであり、これは神話ではありません。
それでも、それはあなたが早い段階で緩めるプロセスを遅くすることができないという意味ではありません。
ピエモンテヘルスケアからの引用によると、太りすぎで煙が出ている女性は、乳房のたるみがより早く増加するリスクがあります。
一方、短時間で大幅な体重減少を経験すると、乳房がたるむ可能性もあります
したがって、食事療法を決定して禁煙する前に、まず医師に相談する必要があります。
4.小さな胸は緩むことができません
次の神話は、大きな胸は小さな胸よりもたるみやすいというものです。しかし、それは小さな胸がまったくたるまないという意味ではありません。
小さな胸はまだ年齢とともにたるみますが、効果はそれほど明白ではありません。
これは、大きな乳房よりも引き下げられる組織が少ないためです。
5.ブラで寝ると、胸のたるみを防ぎます
ブラジャーで寝ることで胸のたるみを防ぐことができるという神話を聞いたことがありますか?
ピエモンテヘルスケアから引用すると、乳房のたるみは加齢により自然に発生するものです。
その理由は、喫煙や妊娠など、女性の乳房をたるませる他の条件があるためです。乳房のたるみを元に戻したり予防したりする方法はありません。
ジョンホプキンスオールチルドレンホスピタルからの引用では、ブラジャーを着用して寝ることも健康を妨げる特定の副作用を引き起こしません。
一部の女性は、たとえばワイヤーがなく、素材が柔らかいなど、特定の種類のブラを備えたブラを使用すると、より快適に眠ることができます。