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タイトな服を着ると、ファッショナブルに見えることがあります。しかし、きつい服は健康に危険をもたらすことをご存知ですか？タイトな服を頻繁に着用するリスクは何ですか？

健康にきつい服を着ることの危険性

多くの研究は、過度の圧力が継続的に体に悪影響を与えると報告しています。タイトな服を着る習慣は、リンパ系（リンパ管）、血管系、内臓、筋肉、その他の結合組織、および特定の神経を抑制する可能性があります。

もちろん、これは空気循環、胃の問題、さらには皮膚障害に至るまで、あなたの健康状態に影響を与える可能性があります。タイトな服を頻繁に着用するときに経験する可能性のある危険性は次のとおりです。

1.胃の健康を乱す

出典：Medical News Today

2017年の調査によると、ベルトを使用してズボンを締めると、人間の食道に悪影響があります。きつすぎるベルトを使用すると、食道炎（食道の炎症）を引き起こす可能性があります。

食道炎の最も一般的な原因は胃酸逆流症（GERD）です。食道の患者さんを対象とした研究では、ベルトを使用せず、胃や腰の周りに圧力がかからない人は、食べても症状が出ないことがわかっています。

一方、ベルトを着用している患者は、圧力が高く、胃酸が上昇することが知られています。

タイトなベルトを着用することの最も目に見える症状は、胃のクレンジングプロセスの中断です。ベルトを使用する場合、胃の中身を空にするのに約81秒かかります。

一方、患者がベルトを着用しておらず、圧力がかかっていない場合、このプロセスを完了するのに21秒しかかかりませんでした。

胃酸の増加を引き起こすだけでなく、胃や腰の周りがきつすぎる服やアクセサリーを身に着けていると、頻繁に起こると、けいれんや胃の痛みなどの他の症状を引き起こす可能性があります。

2.感覚異常性大腿痛症

タイトな服を着ることの危険性の1つは、大腿部を攻撃する感覚異常性大腿痛症を引き起こすことです。

感覚異常性大腿痛は、神経の周囲の組織による圧力がある状態です 外側大腿皮神経 （LFCN）。この神経は、太ももの外側の皮膚表面の感覚刺激の受け手として機能するため、過度の圧力を受けると、痛みや火傷を引き起こします。

一般的に、この状態はの使用によって引き起こされます スキニージーンズ これは、特にズボンのポケットに鍵や物を押し込むときに、太ももの部分に圧力をかけます。

頻繁に使用した後、次の症状のいくつかが発生した場合： スキニージーンズ または他のきつい衣服、適切な治療のためにすぐに医師に相談してください。

• 太ももに灼熱感やチクチク感を感じる
• 温水は肌をやけどしたように感じるので、熱に敏感です
• 触るのに敏感
• 麻痺

3.失神を引き起こす可能性があります

出典：かかりつけ医

神経機能を破壊することに加えて、きつい衣服の危険性の1つは、皮膚への空気循環がスムーズにならないことです。タイトな服を着るのが好きなアスリートが経験する最も一般的な問題の1つは、失神または失神です。

失神は、脳への血流が悪いために失神するまでしびれを感じる状態です。彼らが着ているタイトな服は皮膚を圧迫し、血流を遮断して脳への血液供給を減らします。

4.背中と肩の痛み

タイトな服や間違ったサイズ（小さすぎる）も健康に悪い可能性があります。たとえば、ブラのサイズを間違えると、緩すぎてもきつすぎても、胸の重さをブラで完全に支えることができません。この状態は、背中、肩、首の痛みのリスクを高めます。

一方、次のようなきつすぎるブラジャーを着用する 腕立て伏せ ブラは実際に肋骨と鎖骨に圧力をかけることができます。これにより、呼吸が困難になる可能性があります。

タイトな服の危険性から注意すべき他の症状

最初は、タイトな服はあなたがフォローしたいトレンドであるか、あなたの体の形が時間とともに変化するためかもしれません。ただし、以下の症状を無視してこのスタイルを維持すると、後で致命的になる可能性があります。

下のタイトな服を着ることで危険な兆候が見られる場合は、医師に相談し、着用をやめてください。

• ズボン着用時の腹痛
• 消化不良がある
• 皮膚に発疹
• タイトなブラジャーの着用による首の乱れによる頭痛
• 背中が痛くて痛い

上記の症状のいくつかは、次のような特定の病気に関連している可能性があります。

• 感覚異常性大腿痛は、神経がつままれて太ももがしびれるときに発生します。
• 尿路感染
• 細菌性膣炎は、汗のために湿りすぎている膣領域の細菌感染によって引き起こされます。
• 便秘
• かゆみを伴う発疹

今、あなたはきつい服を頻繁に着ることの危険性を知っています。タイトな服を着ても大丈夫ですが、いつも着ないようにしましょう。

タイトな服を着た後、体に何か問題があると感じた場合は、すぐに医師に相談して適切な治療を受けてください。