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出産前に、特にこれが彼らの最初の出産である場合、多くの妊婦が不安を感じるのは自然なことです。しかし、心配しないでください。出産に関するすべての質問と懸念に答えることで、妊娠中の女性は通常、出産の時間になったときに準備ができています。

赤ちゃんを出産することに関してよくある質問をいくつか紹介します。

1.出産前にどのような身体的変化を経験しますか？

あなたの最初の妊娠では、胎児は下向きに下降し始め、その頭は妊娠のおよそ32週間後にあなたの骨盤に入ります。胎児が膀胱により多くの圧力をかけているので、呼吸、睡眠、排尿の頻度が高くなります。

ただし、2回目以降の妊娠では、通常、出産直前に新生児の頭が下がります。

また、子宮がわずかに伸びているため、下腹部にけいれんのような痛みを感じることがよくあります。このけいれんは繰り返し発生しますが、定期的には発生しません。すると、膣も湿ったり湿ったりします。

2.私が出産する兆候は何ですか？

出産の時期が近づいているので、あなたは以下を経験するでしょう：

• 骨盤の後ろから前に向かって胸焼け。最初は弱くて距離が長いのですが、次第に強くなって距離が短くなり、やっと納期になると規則的になります。
• 子宮に触れると、特に胸焼けのときに子宮がきつく感じます。
• 産道からの血液と混合した粘液の排出。
• 産道からの透明な黄色がかった羊水の排出。

3.出産プロセスはどのように行われますか？

労働プロセスは、次の4つの段階で構成されます。

• ステージ1：完全に拡張するまでの頸部拡張に必要な時間10 cm2。最初の子供の誕生時に、産道の開通は12〜18時間続きます。 2人目の子供の誕生以降、この開口部は通常速くなります。つまり、胸焼けの発症から赤ちゃんが生まれるまで6〜8時間です。
• ステージ2：胎児が排出される時間。胸焼けの力と押す力によって子宮が補助され、赤ちゃんが生まれるまで押します。
• ステージ3：胎盤の放出と排出の時間。
• ステージ4：胎盤（胎盤）の誕生から1〜2時間後の時間。

4.胸焼けを感じたらどうすればいいですか？

• 産道の開口部が妨げられないように、できるだけ頻繁に排尿してください。膀胱がいっぱいになると子宮が圧迫され、子宮の筋肉の動きが妨げられます。
• 可能な限り軽く散歩してください。
• 胸焼けの感覚が増した場合は、鼻から深呼吸して口から出してください。
• 出産開始が完了していない場合は、押さないでください。
• 可能であれば、いつものように胸焼けの合間に食べたり飲んだりしてください。できない場合は、飲んでみてください。これは、後でプッシュするエネルギーを得るために行う必要があります。

5.良いプッシュポジションとは何ですか？

プッシュするのに適した位置は、あなたの希望と快適さによるものですが、実行できるいくつかの良い位置があります。

• 座位または半座位は、多くの場合最も快適な姿勢であり、医師または助産師が赤ちゃんの頭の出産中および会陰の観察中に陣痛を主導することも容易にします。
• メンメンギングまたはクロールの位置。赤ちゃんの頭が背中に引っかかっていると感じた場合に適しています。この姿勢は、向きを変えるのが難しい赤ちゃんにも役立ちます。
• スクワットまたはスタンド。この位置は、陣痛が遅い場合や押すことができない場合に頭を下げるのに役立ちます。
• 体の左側に横になります。この位置は快適で、開口部が完全でないときに緊張するのを防ぐことができます。

胎児とあなたに血液を供給する血管に圧力をかける可能性があるため、あなたにとって良くない位置はあなたの背中にまっすぐに横たわっています。

6.産道の開通が完了した場合の特徴は何ですか？

産道の開通が完了すると、排便をしているような気分になります。これが起こると、助産師または医師は、排便時と同じように胸焼けを感じるように押すように求めます。

胸焼けがなくなったら、押してはいけません。休憩し、息を吸い、飲み物をまき散らして水分を補給します。

数回押すと、赤ちゃんの頭が押し出されて生まれます。最初の子の場合、最大プッシュ時間は2時間ですが、2番目の子の場合は最大1時間です。

7.助産師や医師は、赤ちゃんが出てきたらすぐに何をしますか？

• 赤ちゃんの体を乾かし、お腹の上の赤ちゃんの口と鼻をきれいにします。
• 臍帯を切って手入れします。
• 赤ちゃんを温めるか包み、すぐに餌を与えるためにあなたにそれを与えます。
• 通常、赤ちゃんが生まれてから15分後に生まれる胎盤を排出するのに役立ちます。
• 産褥時の出血を防ぐために、出てくる胎盤の完全性をチェックして子宮に何も残らないようにします。

8.赤ちゃんが健康に生まれる兆候は何ですか？

次の場合、生まれたばかりの赤ちゃんは健康であると言われます。

• すぐに泣く
• 即時自発呼吸
• たくさん動く
• ピンクの肌の色
• 重量2.5kg以上