ストローを使って飲むのが健康的ですか、それともグラスから直接飲むのが健康的ですか? ••
ストローから飲むのは普通です。外で飲み物を食べたり買ったりする場所に行くと、飲み物を飲むための道具としてストローが必要になることがよくあります。温かい飲み物を飲むとき、ストローはお湯がゆっくりと口に入るのを助けることができます。ストローで飲むことも、ストローをまっすぐに飲むよりも実用的ですが、窒息のリスクを減らすこともできます。しかし、ストローを使用する方が本当に良いのでしょうか?
ストローで飲むメリット
確かに、ストローで飲むことの長所と短所にはまだ賛否両論があります。ストローで飲むと、摂取する砂糖の量を避けることができ、口の中の液体や酸の影響を減らし、歯を白く保つのに役立つと言う人もいます。
博士によるとCanadian DentalAssociationの歯科プログラムマネージャーであるEuanSwanは、Best Health Magazineから、「ストローで飲むと、砂糖と歯との接触が最小限に抑えられる」と述べています。
ジャーナルGeneralDentistry、Academy of General Dentistry(AGD)の報告によると、ストローで飲むと虫歯を減らすこともできます。レポートは参加者の飲酒習慣を監視することによって作成され、飲み込む頻度や飲み物が口の中にある時間の長さなどのいくつかの要因が虫歯の種類、場所、重症度に影響を与えることがわかりました。
虫歯は通常、歯の後ろに発生し、グラスやボトルから直接飲むと、口の中に広がる水分の量に影響を与える可能性があります。しかし、ストローで飲むと、唇のすぐ後ろの正面にも虫歯があります。
博士によって表明された異なる意見。 Mark Burhenneは、Ask the Dentistによって引用されています。彼は、ストローで飲んでも違いはないと言います。あなたはまだ液体を感じることができるので、砂糖と酸の影響はまだあなたの歯を傷つける可能性があります。歯の前の唇の間のわらに触れると、食べ物の影響で歯が損傷する可能性があります。歯の間のストローに触れるのと同じように、歯の裏側も損傷する可能性があります。覚えておく必要があるのは、舌は常に歯と接触しているので、飲み物が舌に触れる可能性がある場合は、もちろん歯が影響を受けるということです。
レポートの筆頭著者であるMohamedA。Bassiouny、DMD、Msc、PhDによると、「最善の策は、飲むときにストローを口の後ろに配置することです。これにより、歯に接触する液体の量を減らすことができます。」
ストローを使って飲むことのデメリット
ストローで飲むと、口の周りにしわができることが知られています。ストローで飲むと唇がすぼむため、しわが発生することがあります。確かにしわは一晩で発生しません。しかし、ストローを使って飲む習慣は、口の周りに徐々にひだを形成するため、繰り返し行うと皮膚が伸びる可能性があります。
ストローから飲むときに発生する別の影響は、過剰なガスや鼓腸の形である可能性がある消化の問題です。どうしてこんなことに?その理由は、ストローで飲むときは、まっすぐに飲むよりも、一口ごとにより多くの空気を飲み込む可能性が高いためです。この空気は腸に集まり、鼓腸やガスの不快感を引き起こす可能性があります。
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